普通人看到烟的时候,并不会主动进行过多的联想。记忆高手会想到和烟相关的很多事物,比如:火柴、打火机、烟盒、烟灰缸等。
桩子需要满足两个核心条件:各异的图像和熟悉的顺序。现实中我们已知了很多事物,通过发散联想相关事物并按照彼此的逻辑顺序进行排列,我们就可以轻松记下长信息。
发散训练主要涉及两个重点能力的培养:1.寻找桩子的能力;2.转化抽象信息的能力。
√图像定桩记忆
记忆桩子:烟
发散桩子:火柴,打火机,烟盒,烟灰缸(按照物品大小逻辑排序)
背诵内容:汉皇重色思倾国,御宇多年求不得。杨家有女初长成,养在深闺人未识。天生丽质难自弃,一朝选在君王侧。
烟:流汗的皇帝边抽烟边看着倾国倾城美女的照片(汉皇重色思倾国)。
火柴:郁郁寡欢的林黛玉求别人给她一根火柴却不能得到(御宇多年求不得,御宇→郁郁寡欢)。
打火机:一个女孩出掌打成年人,这个每天要养家的成年人在使用打火机(杨家有女初长成,杨家→养家,女初长→女孩出掌)。
烟盒:一个女孩在深闺里面喂别人食物,食物装在烟盒里(养在深闺人未识,人未识→喂别人食物)。
烟灰缸:一个天生丽质的女明星被男孩子抛弃,这个女子吃着一个枣子,倒在君王的侧面,枣子核被放在烟灰缸里面(天生丽质难自弃,一朝选在君王侧,难自弃→男子抛弃,一个枣子→一朝)。
内视觉想象出图像,然后用发散而成的桩子回忆以上诗句,对于记忆技巧的强化理解:用已知的图像序列去记忆未知信息,我们的记忆像一张不断扩散出去的网,而不是局限于事先背下的大量地点桩。
√发散练习
莲蓬头——浴巾,沐浴露,洗发精,浴缸,梳子(与洗澡逻辑相关的物品)
鞋子——袜子,鞋带,脚掌,指甲剪,足球(与脚逻辑相关的物品)
手——手机,手套,戒指,纸巾,手镯,手铐(与手逻辑相关的物品)
狗——狗链,狗粮,骨头,狗毛梳子,狗笼子(与狗逻辑相关的物品)
铅笔——橡皮擦,涂改液,文具盒,尺子,圆规,量角器(与铅笔逻辑相关的物品)
用笔在白纸上写下与提示物品逻辑相关的物品,并且用它们去记忆新的信息。
老鼠
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显示器
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拖鞋
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匕首
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气球
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发现联结:寻找信息中符合逻辑的、符合我们过去人生经验的联结,也叫自然联系;制造联结是指将信息处理成图像联系的画面或者符合我们人生经验的逻辑联系,达到不记而记的效果。它和发现联系的区别在于前者是发现信息本身具有的内在联系,制造联结是刻意去制造联系。
如果我们能从新信息中找到和过去人生经验一致的联想,那么就可以达到不记而记了。
帽子——水
发现联结:帽子下面会有头发,头发每天都要用水洗。
鼓励——形式
制造联结:朱古力(朱古力→鼓励)被圣斗士星矢(星矢→形式)吃了。
可以自己找一些抽象词汇和图像词汇进行发现和制造联结记忆练习,来提升联结能力。
发现联系可以帮助我们更高效地记忆单词。
cage笼子
联结1:月(c)亮放在年纪(age)大的笼子里。
不符合逻辑的联结,回忆保持率低。
联结2:擦个(cage)笼子。
符合逻辑和人生经验,回忆保持率高。
发现联系的前提:1.观察;2.想象;3.逻辑关联。
Interact相互作用
先观察单词可以发现act是行动、行为的意思,act是一个旧单词,inter想象为互联网(internet)。
联结:互联网上的聊天行为起到相互沟通的作用。
让联结成为符合我们过去的人生经验的事物有利于我们的记忆,不断提升我们的观察能力也有助于我们的记忆。福尔摩斯说:世界上没有新事物,只是历史的不断重演。如果我们能从新信息中找到和过去人生经验一致的联想,那么就可以做到不记而记了。
√发现联系记单词
queer奇怪的,异常的——缺(que)席宴会的儿(er)子奇怪地失踪了。
chief首领——首领吃(chi)喝应酬多易(e)发(f)福。
mount积累——谋(mou)生的男童(nt)积累钱财。
snake蛇——蛇(s象形蛇)是那(na)么的可(ke)怕。
sell销售——红色(se)的筷子(ll象形筷子)要销售出去。
发现联系的难度比制造联系要大许多,如果不能发现联系,就不要浪费太多时间,直接制造联系记忆。
√制造联系记单词
lean倾斜,屈身——过来了(le)一个人给俺(an)屈身鞠躬。
tragedy悲剧——我太投入(tr)看一(a)个(ge)电影(dy),结果是悲剧,看哭了。
select选择,挑选,选拔——色(se)狼选择了(le)一个餐厅(ct)吃饭。
found创立——我要否(fou)定你的(nd)理论,创立一个新的理论。
逻辑联想法是利用我们的人生经验将信息联结起来记忆的一种技巧,逻辑联想通常以相关和因果关联为出发点进行联结,辅以记忆当事人的人生经验以熟记新,所以逻辑联想必须符合逻辑,并且信息之间的逻辑关联越强,记忆效果就越出众。在记忆应用材料的时候,逻辑联想占的比重是最大的。
也许你还不清楚什么是逻辑联想法,下面我示范记忆一句话的几个关键词。
孙中山说:“政治里面有两个潮流,一个是自由底潮流,一个是秩序底潮流。”
这句话有三个关键词:政治、自由、秩序。自由和秩序之间有没有逻辑联系呢?有了秩序,人就不能自由。谁来定秩序?政治家来制定秩序如法律法规。我相信聪明的读者应该发现其中的逻辑关联并记住这句话了。
问题、目标、作业、期望、反馈、外部奖赏、表扬、学习、竞争
逻辑联想通常以相关和因果关联为出发点进行联结,辅以记忆当事人的人生经验以熟记新。
逻辑分析:以上内容和教育有关,可以教育这个逻辑区域为联想的起点进行联结。
逻辑联想记忆:我上课问问题,问问题的目标是老师,因为老师布置的作业题目太难了,我期望他帮我解答,老师回答反馈我。回答问题后,老师得到你的奖赏——棒棒糖一根。你还竖起大拇指表扬老师,周围的同学们是你的学习竞争对手。
当我们碰到的信息处于同一个逻辑板块的时候,逻辑联想记忆会发挥奇效。逻辑联想和锁链法的区别是前者不再单纯地利用动词作为记忆胶水将信息衔接起来。
尝试使用逻辑联想法记下列词汇:
问题、目标、作业、期望、反馈、外部奖赏、表扬、学习竞争
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下面的例子涉及不常用的词汇,使用一般的机械记忆法将很难记忆,看看如何使用逻辑联想来记忆。
国产非标准设备价格组成:材料费、加工费、辅助材料费、专用工具费、废品损失费、配件费、包装费、利润、税金、设计费
逻辑分析:内容涉及材料和施工,可以找现实中与施工对应的画面。
逻辑联想记忆:我在家装修房子,装修工人问我要油漆的材料费和手刷油漆的加工费,给了以后我递给他刷油漆的辅助材料——梯子,他爬上梯子拿出专用工具——电钻往墙壁上打洞,这时候钻头突然坏了是废品损失,换上新配件——新钻头,新钻头从尼龙包装袋中拆出来,这个买来的钻头的商家是有利润的,装修队每个月都要交税金给税务局,装修队是从事室内设计工作的人。
你怎么记忆?试一下。
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巧用生活画面记忆信息,因为信息之间存在自然联系,而使用谐音图像扭曲逻辑反而不那么适合。记忆不同的材料时,使用不同的策略是应用记忆的一个窍门。
(1)合同双方单位名称;
(2)工程名称和地点(或桩号);
(3)施工范围和内容,工程数量;
(4)开、竣工日期;
(5)工程质量保证体系及保证方法;
(6)工程造价;
(7)工程价款的支付、结算办法;
(8)双方责任、权利及违约责任;
(9)工程意外事项等。
签合同,双方单位的领导人一定会坐下在合同上写自己单位的名称(合同双方单位名称)。
签合同要找一个地点签,比如咖啡店,合同的工程是什么名称比如修建×××楼房一定要写到合同上去(工程名称和地点)。
工程施工一定有一个施工范围,即工地,施工范围内会容纳一定数量的工人,工程数量想象工人需要修建房屋的数量(施工范围和内容,工程数量)。
开工之后就一定会竣工,竣工一定会有日期(开、竣工日期)。
竣工之后一定要检查质量,通过质检员检查来保证房屋的工程质量,保证的方法是质检员做实验,比如:锤子敲墙壁检测墙壁质量(工程质量保证体系及保证方法)。
检查完工程质量,如果合格,老板就必须按照工程造价支付材料费用和工钱给工人了(工程造价)。
支付工资的时候,农民工来结算自己的工钱(工程价款的支付、结算办法),结算办法可以想象用支付宝或者微信转账。
合同双方有责任:1.建设方工人负责建立好工程。2.承包工程方的领导不能拖欠工人工资。拿工资是工人的权利,可是建设方建设工程逾期完工违约了就必然要负责赔偿(双方责任、权利及违约责任)。
赔偿的时候如果工人和领导因为口角打架会在工程的工地上发生意外事项(工程意外事项)。
通过将信息进行逻辑联系,信息就会变得好记,这些事物之间也许本身并没有联系,但是你强行加上一个逻辑联想联系之后,它就变成了一个具有前因后果关联的事件,就像电影画面一样容易记忆,而独立的几个事物是很难记忆的。
第七十六条下列事项由业主共同决定:
(一)制定和修改业主大会议事规则;
(二)制定和修改建筑物及其附属设施的管理规约;
(三)选举业主委员会或者更换业主委员会成员;
(四)选聘和解聘物业服务企业或者其他管理人;
(五)筹集和使用建筑物及其附属设施的维修资金;
(六)改建、重建建筑物及其附属设施;
(七)有关共有和共同管理权利的其他重大事项。
业主委员会开会会有一定的议事规则比如发言顺序从老大开始(制定和修改业主大会议事规则),业主委员会成员工作的办公室是建筑(制定和修改建筑物及其附属设施的管理规约),办公室里会有其附属设施比如水龙头。业主委员是通过选举选出来的,选出来的业主委员会成员会更换原来的老委员(选举业主委员会或者更换业主委员会成员),新的业主委员会上台的第一件事是选聘解聘物业服务企业(选聘和解聘物业服务企业或者其他管理人),业主委员会工作的核心是筹集资金然后用这些资金维护小区的各种建筑物和设施(筹集和使用建筑物及其附属设施的维修资金),彻底坏掉的建筑物和附属设施就改、重建(改建、重建建筑物及其附属设施),筹集的资金由大家一起管理(有关共有和共同管理权利的其他重大事项)。
如何用逻辑推理记忆信息呢?
建设工程项目质量形成的影响因素:人的因素,技术因素,管理因素(主要是决策因素和组织因素),环境因素,社会因素
想象一个桥梁建设工程质量会受到雨水的(建设工程项目质量形成的影响)影响,建设桥梁必须要有人(人的因素),人必须有技术(技术因素),否则不能负责建设,人必须被管理(管理因素)者管理起来,不然他们会偷懒,从而增加建造成本,管理者包工头必须在桥上这个环境(环境因素)范围内管理工人,环境是社会(社会因素)的一部分,因为环境无非自然环境和社会环境。
当你发现了上面信息内部的逻辑联系后,就可以层层逻辑推理记忆了。
故事法是把要记的抽象信息的关键词编成一个故事串联起来,在脑海里想象出故事画面和故事发生的背景场景。很多新手将故事法误解为随意编故事,这是不合理的,实际上故事法应该是将陈述性信息转化为描述性画面的故事,因为这符合人脑的记忆原理:容易记住图像和联系。故事法相当于将锁链法和逻辑联想合并起来使用。
故事法的要点:减少不必要的陈述性内容,尽可能用图像画面描述去代替需要记忆的抽象信息。
下面的例子运用故事法来记忆5个穴位:
睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处
记忆:清明节上坟(睛明→清明),赞助死人钱(攒竹→赞助),没充话费(眉冲→没充),手机停机去查账(曲差→去查),五个手指到处(五处→五个手指到处)按号码。
故事法并不是随意编故事,而是将陈述性信息转化为描述性画面的故事,因此要减少不必要的陈述性内容。
编制故事要从逻辑相关和符合因果关系这两个主要角度出发。
记忆单词的时候,故事法是常用的方法,但是记忆新手对单词的拆分会比较零散,或者逻辑性差,或者根本没有画面等,导致记忆率的低下。还有一些记忆新手不断去看记忆联结的文字描述,他们会在心中不断默念联结,却没有做内视觉想象画面这件事,导致最终记忆率的低下。下面我们来看个用故事法记单词的例子:
Manage经营
记忆:男人(Man)经营一(a)个(ge)商铺。
在想象这个联结的时候除了用故事法去造句,我还想象了一个老男人在店铺里面卖包子的画面,包子很烫。
change改变
记忆:嫦娥(change)改变外貌妆容。
“三个代表”重要思想,具体内容为中国共产党始终代表中国先进生产力的发展要求、代表中国先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益,是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。
关键词:三代=带伞;先进生产力发展=先生发;文化前进方向=飞奔过来买书(书指代文化;飞来指代前进方向);利益(人民利益);党本(当笨蛋);政基=真墨迹;力量=手拿书
故事法记忆:带着雨伞(三代)的先生甩甩头发(先生发),飞奔过来买一本书(文化前进方向),付出人民币,书店老板获得利益(人民利益),不看书要当笨(党本)蛋,先生一边回家一边看书真墨(政基)迹,手拿书要力量(力量)。
熟读信息后将信息的关键提取出来,然后用故事法串联画面,画面逻辑性尽可能强,然后通过画面复述出原文。
会计信息质量的要求:可靠性、相关性、可理解性、可比性、实质重于形式、重要性、谨慎性、及时性。
故事法记忆:快递小哥根据快递的质量多重的信息(信息质量)收费,快递小哥送货上门可以靠(可靠性)墙壁休息一会儿,快递要送到相关的收货人手里(相关性),收货人理解(可理解性)快递小哥夏天送货的劳累递给他一杯冰水,冰水可比(可比)普通水爽多了,收货人是个美女,脸上化妆很浓,化妆浓是形式重于实质的表现(实质重于形式),收到货最重要(重要)的是检验有没有损坏,谨慎(谨慎)地撕开包裹,及时(及时)签名收货。
故事法侧重于利用故事的逻辑性和画面结合记忆信息,锁链法侧重于通过图像动作联结记忆,故事法和锁链法的共同点都是不要一次性串联太长的词汇,追求深度记忆一个个小板块,而不是一次性盲目贪多地去串联记忆信息。
尝试用故事法记忆以下内容:
会计信息质量的要求:可靠性、相关性、可理解性、可比性、实质重于形式、重要性、谨慎性、及时性。
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我们学习了锁链法、故事法、逻辑联想法,真正的实战中,我们必须综合地去使用它们,串联信息中的关键词,而这些关键词都是抽象词,所以记忆的基础训练就是:抽象词汇串联。读者可以每天从书籍中挑选5~10个词汇来进行记忆串联训练。
下面是几个案例,你也来尝试看看吧!
政治、法治、控制、压制、管理、交上
抽象词转码:政治→贞子;法治→法师;控制→孔子;压制→鸭子;管理→罐里→罐子;交上→脚上→鞋子。
抽象词汇串联是记忆法的基础训练,读者可以每天从书籍中挑选5~10个词汇来进行记忆串联训练。
锁链法串联:贞子咬着法师,法师和孔子握手,鸭子飞到孔子头顶,用罐子盖住鸭子,罐子被鞋子踩碎了。
总结:用内视觉想象锁链法的图像画面,然后根据图像回忆出要记忆的信息。
你来试一试?
政治、法治、控制、压制、管理、交上
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劳保、审计、其他、上级、银行、物资、消防、环保、卫生
故事法串联记忆:老保姆(劳保)身边围着很多小鸡(审计)在弹吉他(其他),保姆是它们的上级(上级),给它们喂食,喂完老保姆掏出银行(银行)卡,五指(物资)抓着银行卡准备出门取钱,这时候门口一辆消防(消防)车向她撞了过来,消防车灭火是去环保(环保),火灾现场一般很脏不卫生(卫生)。
你来试一试?
劳保、审计、其他、上级、银行、物资、消防、环保、卫生
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意识、实践、客观实在性、本质、局限性
逻辑联想记忆:打篮球(意识)好要多去打篮球(实践),身体是(客观)条件如身高,每天训练(实在)辛苦,一个人逃避训练反映了他懒惰的本质(本质),教练把篮球馆的门锁起来把大家局限(局限性)在里面进行训练。
你来试一试?
意识、实践、客观实在性、本质、局限性
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诉讼的特性:1.国家的强制性;2.严格的规范性;3.过程的正当性;4.效力的终局性和权威性;5.成本相对昂贵性
词性串联记忆:一个人杀人,国家的警察强制性(国家的强制性)将他送上了法庭,法庭有严格的规范性(严格的规范性),犯人必须穿上囚服,犯人审判的时候举手申请上厕所过程是正当的(过程的正当性),最后法院判处终身监禁不得上诉,效力有终局性(效力的终局性),不会再审,法官是法院最权威(权威性)的人,请法官来审案,国家需要付昂贵的工资给他,所以成本相对昂贵(成本相对昂贵性)。
你来试一试?
诉讼的特性:1.国家的强制性;2.严格的规范性;3.过程的正当性;4.效力的终局性和权威性;5成本相对昂贵性
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安全技术措施计划的范围包括:改善劳动条件、防止事故发生、预防职业病和职业中毒
安全技术措施包括:职业卫生措施,辅助用房间及设施,安全宣传教育措施
分析:这个信息是和工作中的安全问题相关的,可以借助工作中和安全相关的逻辑画面来记忆,如果你训练过以抽象词的逻辑属性出图就会如鱼得水了。
记忆图像联结:病房中,为了改善劳动条件,我把扫地的扫把换成了吸尘器(改善劳动条件),这时候病房里的老人要下床上厕所,为了防止老人摔倒(防止事故发生),我上去扶着他。我是一个程序员,因为没预防导致现在腰椎痛,有职业病,在捶背(预防职业病)。老人上完厕所吃东西突然食物中毒(职业中毒)呕吐了。中毒后我采取的安全技术措施就是给老人洗胃(安全技术措施),然后用卫生纸(职业卫生)给他擦一下嘴巴,再去病房的辅助用房间厕所里用水龙头(辅助用房间及设施)洗手,看到厕所的墙壁上有禁止吸烟的宣传画,这是一个安全教育宣传的措施(安全宣传教育)。
总结:一定要通过内视觉想象出要记忆信息的画面,然后回忆出具体信息。
你来试一试?
安全技术措施计划的范围包括:改善劳动条件、防止事故发生、预防职业病和职业中毒
安全技术措施包括:职业卫生措施,辅助用房间及设施,安全宣传教育措施
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什么词性串联综合训练呢?当我们记忆一连串抽象词的时候,是根据这个抽象词的逻辑属性去进行联想串联出图,而不是谐音。这种训练的好处是可以更好地保护好材料本身的逻辑性,并且可以锻炼将一个句子转化成图像的能力。
以“无视”这个词为例,它是一个抽象词。我们尝试用它本身的词义画面表现无视,比如一个人无视公众的眼光,在大街上大便。我将大量的抽象词以一种逻辑图像的形式呈现,不破坏这个词汇的逻辑属性,针对这个词的逻辑性质出图。
词性记忆训练是根据抽象词的逻辑属性去进行联想串联出图,这种训练可以更好地保护好材料本身的逻辑性。
√词性串联记忆
坚持、胜利、执着、道德、挑战、发展、情况、特殊、模仿
坚持:持续的行为。
胜利:击败某个事物或者人。
执着:必须达到目的的决心。
道德:一种对行为进行约束的观念。
挑战:两个人一方主动要求竞争。
发展:扩容或者事件持续变化中的行为。
情况:被发现的一种状态。
特殊:一个事物的独特的地方。
模仿:做出和他人类似的行为。
在抽象词的描述很熟悉的情况下,使用“人物+动作+物品”的形式,带有逻辑词性的词都是一场表演。
人物:我
逻辑串联:我跑3000米是一个坚持的过程,击败对手胜利第一个到达终点,3000米需要执着的精神品质,跑步的时候咬牙坚持到底,对失败者竖中指羞辱对方是不道德的,失败者上来挑战我,战斗发展,我们扭打起来了,我发现了特殊的情况:对方是个瘸子。瘸子是一个人独特的身体特点,于是我模仿他一瘸一拐走路的状态嘲讽他。
当然、沉重、持久、猜测、故意、沉着、知道、反应、共同、关键、管制、合格、积极、紧急、机会
词性串联画面:我背着一个巨大的包袱,当然很沉重,但是我持久地背着它去远方,这时候下小雨了,我猜测雨会变大。我躲在屋檐下,这时候一个老奶奶故意倒在马路上,我很沉着冷静不过去扶,因为知道她是碰瓷的。我对老奶奶的摔倒毫无反应,这时候看到几个路人共同把她扶了起来,老奶奶撒泼打滚跟他们索赔,关键是我拍了路人扶她的录像作为证据让她无法索赔。警察把老奶奶铐起来管制一下骗子,手铐质量合格无法挣脱,老奶奶在看守所态度很积极,每天扭秧歌喜笑颜开,突然她遇到紧急情况要尿尿,没有机会上厕所就地解决了。
你来试一试?
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总结:根据词性出图,不采用谐音,当然使用的前提是这个词是有词义的,比如一个人的名字是没有实际含义的,这时直接谐音出图,比如,陈一凡=衬衣领子翻出来。ωωω.χΙυΜЬ.Cǒm
词性训练是为了帮助句子快速出图做铺垫的,当你做多了词性串联,句子出图也会快起来,我们可以继续多做几个词性训练。
防御、发生、意外、方便、混合、规劝、局面、借助、拒绝、理由、强迫
词性串联画面:我用盾牌防御长矛的攻击,这时候发生了意外,盾牌被捅破了。烂盾牌用起来不方便所以我丢掉了。我和很多兵混合在一起从战场逃回来了,士兵队伍中两个人因为小事打起来,我上去规劝,拉开他们,局面是双方借助兵器攻击对方,他们摇头拒绝停止战斗,理由是其中一个人强迫对方下跪。
你来试一试?
防御、发生、意外、方便、混合、规劝、局面、借助、拒绝、理由、强迫、素质
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屈服、期待、迁移、全部、欺辱、商讨、设想、退出、完毕、脱离、协助、需求、信任、宣布、显示、一致、依然、严重
记忆:犯人被警察抓住屈服下跪了,坐牢期待自己早点出去。他开始摇牢门,结果被迁移到另外一个牢房,全部的人都上来欺辱他,打他,打完后牢房里的人开圆桌会议商讨如何越狱,他们设想挖地道跑,每天夜里进去挖地道,早上退出来。地道挖完毕后,大家一起逃跑,脱离了牢房。警察在警犬的协助下把他们抓了回来,警犬饿了需要(需要→需求)狗粮,它吃了起来。这些被抓回来的犯人不被狱警信任了,24小时警察都在门口监视,狱警进来宣布越狱人员名单,然后把他们关进单间牢房。犯人面部表情显示一致,都很不满,他们依然想越狱,情节严重,被狱警击毙了。
你来试一试?
屈服、期待、迁移、全部、欺辱、商讨、损失、设想、退出、完毕、脱离协助、需求、信任、宣布、显示、一致、预知、依然、严重
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√句子的词性记忆
时间对于每个人都是公平的,无论是胸怀大志的人,还是碌碌无为者,都不能使一天变成四十八小时,有志者使时间产生了效率,而无为者使时间白白流失。有的人喜欢用延长工作来追求效率,但是人的精力毕竟是有限的,睡眠和社交都是必不可少的,一个人不可能总是“废寝忘食”。其实,提高效率,便是延长了时间的相对数量。八小时内做出十小时、十二小时的工作,还不是珍惜时间、延长生命的积极反应吗?在步入信息社会的当今世界,我们“惜阴”如果仅仅停留在延长工作上,就会跟不上时代步伐。
将信息转化成一个个逻辑贴近的描述性画面:
时间对于每个人都是公平的
图像转化记忆:把时间比喻成手表,给两个人一人一块手表对每个人就都是公平的。
你怎么记?
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无论是胸怀大志的人,还是碌碌无为者
句子词义图像记忆:一只猫看镜子把自己想象成老虎,碌碌无为和胸怀大志相反可以逻辑推导出来。
你怎么记?
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都不能使一天变成四十八小时
图像转化记忆:石板上贴着挂历(挂历一页代表一天,石板→48)
你怎么记?
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有志者使时间产生了效率,而无为者使时间白白流失
图像转化记忆:一个人跑步送东西给别人很效率,然后睡大觉无作为还让时间白白流失。
你怎么记?
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有的人喜欢用延长工作来追求效率
图像转化记忆:熬夜加班工作的人把工作更快做完,为了追求办事效率延长工作。
你怎么记?
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但是人的精力毕竟是有限的,睡眠和社交都是必不可少的
图像转化记忆:熬夜加班的人精力毕竟是有限的,到了凌晨他眼皮都睁不开了,睡觉是必不可少的,所以他上床睡觉了,醒来第二天出去社交打高尔夫球。
你怎么记?
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一个人不可能总是“废寝忘食”
图像转化记忆:马云一个人打篮球总是废寝忘食,中午饭送来也不吃。
你怎么记?
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其实,提高效率,便是延长了时间的相对数量
图像转化记忆:当我们洗苹果的时候把水龙头水拧大一些就提高了洗苹果的效率,在同一时间内洗的苹果更多,就增加了单位时间内洗苹果的相对数量。
你怎么记?
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八小时内做出十小时的工作,还不是珍惜时间、延长生命的积极反应吗
句子词义图像记忆:巴士(八小时)上十个(十小时)手指握着方向盘在做开车的工作,珍惜时间(珍惜时间)一边开车一边吃饭,结果出车祸撞车了,缩短了自己的生命(延长生命的积极反应,逻辑相反)。
你怎么记?
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在步入信息社会的当今世界,我们“惜阴”如果仅仅停留在延长工作上,就会跟不上时代步伐
图像转化记忆:步入信息社会的当今世界可以想象去网吧上网的画面,网吧代表信息社会,农民工不停留在延长工作搬砖上,而是下班赶紧去学电脑,为了跟上时代的步伐。
你怎么记?
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在实操记忆整段文字的过程中,要搞定三件事情,第一件事是将句子转化成图像,第二件事是句子和句子之间的画面衔接,第三件事是一次尽量不要串联太长,否则句子之间容易掉链子。
因为文字信息的量非常大,所以我们记忆信息的时候必须对信息进行压缩,把重点信息找出来。将同类的信息归纳在一起记忆可以节省记忆的工作量。如果你对一个信息很熟悉,你可以把它压缩成很小的信息量再转码成图像记忆,我将这种归纳和压缩的方法称为归纳简化,它是应用记忆的基本功。
√归纳简化
纤维结缔组织、纤维组织细胞、脂肪组织、平滑肌组织、横纹肌组织、管组织、骨组织、软骨组织、滑膜组织
分析:信息中反复出现很多次的“组织”这个词,重复信息删略不记,纤维结缔组织和纤维组织细胞中的“纤维”也是重复的,删略后只记忆一次即可。
对信息进行压缩,把重点信息找出来,将同类的信息归纳在一起记忆可以节省记忆的工作量,这就是归纳简化。
故事法记忆:妈妈拿钱为姐弟包红包(纤维结缔=钱为姐弟)去参加婚礼,姐弟拿着请帖参加(请帖=喜报=细胞),姐弟吃宴席上的扣肉(扣肉=脂肪),装扣肉的盘子很平滑(平滑肌),肥扣肉的切面上很多横纹(横纹肌),姐弟口渴用吸管(管组织)喝饮料,喝完饮料丢在地上,饮料粘上很多泥巴(泥巴=淋巴管组织),泥巴地上跑来一只流浪狗捡饭桌下的骨头吃(骨、软骨),骨头表面有油渍,摸上去很光滑(摸滑=滑膜)。
总结:通过删除重复信息来压缩记忆量。
你怎么记忆?试一下!
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自相矛盾、偷换概念、曲解原意、夸大其词、机智仿答、一语双关、正话反说、出乎意料、答非所问、张冠李戴
提取信息的字头:自、偷、曲、夸、机、一、正、出、答、张。
故事法记忆:一个小子投篮进去夸自己(自偷曲夸机)投篮准,一个正准备出去打仗(一正出答张)的军人路过在看。
压缩字头信息,然后编码记忆。
成熟是一种明亮而不刺眼的光辉,一种圆润而不腻耳的音响,一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围申诉求告的大气,一种不理会哄闹的微笑,一种洗刷了偏激的淡漠,一种无须声张的厚实,一种并不陡峭的高度。
信息压缩:成熟、光辉、圆润、音响、从容、申诉、哄闹、偏激、厚实、陡峭。
故事法记忆:成熟(成熟)的葡萄树在太阳光辉(光辉)的照耀下,葡萄园里面有一个圆形的音响(圆润、音响),我气定神闲(从容)地坐上去,发现身边都是树(身边都是树→申诉),一群哄闹(哄闹)的小孩过来,手上拿着几片(几片→偏激)树叶,小孩们跑到厚实(厚实)的墙壁边上,墙壁很陡峭(陡峭)。
信息分为:随机信息、过程信息、观点信息、具体信息、抽象信息
压缩字头:随、过、观、具、抽→水果罐巨臭(图像转化)。
这是我的一个律考学员做的联想,他习惯将法律信息通过压缩字头的方式转化为很少量的信息然后辅助以理解和机械记忆来记忆它们。
1.合同对专利申请权无约定的,完成发明创造的当事人享有申请权。
2.合同对科技成果的使用权没有约定的,当事人都有使用的权利。
3.合同对专利申请权无约定的,完成发明创造的当事人享有申请权。
信息简化压缩:合同、专申、无约、完发、享申。
记忆:我拿着合同(合同)转身(专申),捂着月(无约)饼吃着,抚摸自己弯曲的头发(完发),我是相声(享申)演员郭德纲。
你怎么记忆?试一下
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合同对科技成果的使用权没有约定的,当事人都有使用的权利。
简化:科成、使用、没约、当事、使权。
记忆:上课程(科成)使用(使用)书本,美女来学校和你约(没约)会,当事(当事)人使用全(使权)身力气过去拥抱美女。
你怎么记忆?试一下
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当我们对信息很熟悉并且信息中带有重复信息的时候,提取出关键字,然后编码成口诀可以帮助我们快速记住他们。
遇到我们熟悉的信息以及信息中有重复部分时,提取出关键字,编码成口诀可以帮助我们快速记忆。
教育教学权、科学研究权、民主管理权、进修培训权、获取报酬权、管理学生权
提取信息的首字:教、科、民、进、获、管。
记忆:教课的老师帮民警拔火罐。
《民事诉讼法》民事证据包括:
当事人的陈述;书证;物证;视听资料;电子数据;证人证言;鉴定意见;勘验笔录。
把以上信息提炼出民事证据口诀:人陈、书、物、视、电子、证人、鉴、勘。
图像转化记忆:人拿着陈旧的书(人陈、书),递给巫师(物、视),巫师在看电子(电子)书,她是个睁眼的人(证人),看(鉴、勘)见上面有很多字。
法律条文记忆压缩信息和借鉴事例记忆是两个惯用套路。
口诀整理窍门:整理口诀的时候尽可能押韵,押韵有利于记忆。
中国的14个陆上邻国:越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、不丹、
哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、尼泊尔、巴基斯坦、阿富汗
口诀:
月娥姑娘(越南、俄罗斯)很腼腆(缅甸),蒙着布单披三毯(蒙古、不丹、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦),度过稀泥(印度、老挝、尼泊尔)去朝鲜,吧唧吧唧一身汗(巴基斯坦、阿富汗)。
快速成功学习四大秘诀:模仿成功者、投资购买、组团讨论学习、传授他人。
提取信息的首字:模、投、组、传。
字头口诀故事记忆:魔(模仿成功人士)头(投资)拿着祖(组团讨论)传(传授他人)秘籍《葵花宝典》。
第11计.李代桃僵;第12计.顺手牵羊;第13计.打草惊蛇;第14计.借尸还魂;第15计.调虎离山;第16计.欲擒故纵;第17计.抛砖引玉;第18计.擒贼擒王;第19计.釜底抽薪;第20计.浑水摸鱼。
提取字头:李、顺、打、借、调、欲、抛、擒、斧、浑。
字头口诀故事:李(李)子顺(顺)手打(打)下来,借(借)主人被调(调)虎离山之际,一个人欲(欲)抛(抛)弃情(擒)妇(斧),结果她跟别人先结婚(浑)了。
政府的主要职能:
(1)保障人民民主和维护国家长治久安;
(2)组织社会主义经济建设;
(3)组织社会主义文化建设;
(4)提供社会公共服务。
提取关键字信息:1.保民维国;2.组经;3.文建;4.提公服。
记忆:保护人民(保民)的战士,喂过猪妖精(组经)八戒后看文件(文建),提着一件工作服(提公服)在拍打灰尘。
收入分配公平的要求、意义及促进收入分配公平的举措:
1.是社会公平的基本内容;
2.要求收入分配相对平等;
3.与平均主义有着根本区别;
4.中国特色社会主义的内在要求;
5.共同富裕的体现;
6.有利于让全体人民共享改革开放的成果。
寻找内容的关键字:
收入分配公平的要求、意义及促进分配公平的举措(收分平、要、措):
1.是社会公平的基本内容(社公基内)。
2.要求收入分配相对平等(收相平)。
3.与平均主义有着根本区别(平主区)。
4.是中国特色社会主义的内在要求(特社内要)。
5.是共同富裕的体现(共富)。
6.有利于让全体人民共享改革开放的成果(利全人共改开果)。
我已经将一些重点字、词标注出来了,你可以试着编制一些图像小故事来记住它们,完成这个记忆训练。
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绘图记忆法是指绘制一个图像或者借用一个图像来记忆信息的方法。
绘图调动我们更多的感官来帮助我们记忆,记忆方法无非使用内外视觉,而绘图法将它们结合起来。
绘图可以调动更多的感官来帮助记忆,同时利用内外视觉增强记忆效果。
看一个例子:
大脑特性:独特性、完整性、发散性、双重性、聚焦性、探索性
记忆绘图:
独特性:这个人的外表很独特,鼻孔朝天。
完整性:这个人的头发秃顶,不完整。
发散性:这个人的头发是散开的。
双重性:这个人的耳朵是双重的。
聚焦性:嘴巴咀嚼东西吃。
探索性:人的鼻子可以探索气味。
我们还可以手绘图帮助我们速记很多信息,比如古诗、历史年代、政治、单词、各种行业考证知识点等。
√英语单词绘图记忆示例
guide导游——导游带你买很贵(gui)的(de)东西
chance机会——铲(chan)子掉进厕(ce)所马桶,没机会再用了
fare票价——发(fa)现热(re)门电影的票价很贵
mania狂躁——骂(ma)你(ni)啊(a),狂躁吧
awake醒着的,唤醒:一只(a)臭袜(wa)子可(ke)以把你臭醒
polite有礼貌的——没礼貌的泼(po)妇力(li)气特(te)别大,还爱打人(反义记忆)
snake蛇——蛇(s象形蛇)是(na)么的可(ke)怕
chase追赶——警察(cha)抓色(se)狼
arouse唤醒——美女穿着一条(a)肉(rou)色(se)袜子,企图唤醒老公的欲望
sell销售——红色(se)的筷子(ll象形筷子)销售得好
比喻记忆法就是把我们要记忆的信息比喻成生活中逻辑结构类似的事物。
我们都已经知道大多数的文字具有逻辑关系和内部规律,而不是完全独立存在的信息。如果是独立信息的拼接,直接使用记忆术或者记忆宫殿记忆就可以了。
比喻就是把抽象文字转换成类似的事物,就像平行线一样,有着类似的形式,又存在一些细微的差别。
用简单记忆复杂,把复杂的信息变成我们生活中司空见惯的事物,记忆起来就会轻松许多。记忆时我经常会用到比喻法,比喻就是把抽象文字转换成类似的事物,转化前后的信息彼此之间就像平行线一样的关系,有着类似的形式,存在一些细微差别,比如记忆地球的结构就想象成鸡蛋,因为它有地壳、地幔、地核,类似于鸡蛋的蛋壳、蛋白、蛋黄。
古人经常会用一些比喻去阐述一些道理,例如:
瞎子点灯——白费劲;
飞机上打伞——一落千丈;
秀才遇见兵——有理说不清;
萝卜白菜——各有所爱;
早开的红梅——一枝独秀;
泥菩萨过江——自身难保;
飞蛾扑火——自取灭亡。
这些比喻都是有含义的,而这些含义使用得好就可以用来记忆抽象文字。
√比喻记忆示例
NLP十二条假设:1.没有两个人是一样的;2.一个人不能控制另外一个人;3.有效果比有道理更重要;4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界;5.沟通的意义在于对方的回应;6.重复旧的做法,只会得到旧的结果;7.凡事必有至少三个解决方法;8.每一个人都会选择给自己最佳利益的行为;9.每人都已经具备使自己成功快乐的资源;10.在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分;11.没有挫败,只有回应信息;12.动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。
用比喻来记忆这十二条假设:
1.没有两个人是一样的
比喻:两个人站在一起,肥瘦差别很大。
2.一个人不能控制另外一个人
比喻:一个人控制网络游戏中的另外一个虚拟的人。
3.有效果比有道理更重要
比喻:小孩子哭讲道理没用,用棒棒糖哄立马有效果。
4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界
比喻:使用人的感官手堆一个城堡,这是自己感官塑造出来的世界,泥土堆积的世界是虚拟世界,不是绝对真实的世界。
5.沟通的意义在于对方的回应
比喻:老师上课没人搭理,学生一起睡觉。
6.重复旧的做法,只会得到旧的结果
比喻:机械生产同样的零件。
7.凡事必有至少三个解决方法
比喻:接水喝的三个方法:手捧、嘴对着水龙头、水壶打水。
8.每一个人都会选择给自己最佳利益的行为
比喻:两片西瓜,选择大的那一块,人都选择对自己利益最佳的。
9.每人都已经具备使自己成功快乐的资源
比喻:几个人在金山上掘金,每个人都获得了让他们成功快乐的资源:金块。
10.在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分
比喻:方向盘在车子里面是最灵活的部分,也最能掌控全局。
11.没有挫败,只有回应信息
比喻:一个人爬树摘果子时因为用手机发短信给别人结果摔了下来,爬树遇到挫败,只好认真回应短信。
12.动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已
比喻:小孩哭是因为有情绪,动机是让妈妈抱,但是行为没效果,妈妈继续做家务。
施工成本管理的任务:施工成本预测、施工成本计划、施工成本控制、施工成本核算、施工成本分析、施工成本考核。
这个施工成本管理我们可以思考如何类似生活中其他的事物,比如:
张某某的老婆要去超市买一些食材,首先她买菜的成本钱管理在钱包里(成本管理任务),然后预测今天下雨所以要带雨伞出门买菜(成本预测),然后按照菜单上的计划采购(成本计划)各种食材,采购的时候控制(成本控制)可以想象买菜降低成本价格和老板讨价还价,买菜最后要给钱,结账的电脑会核算(成本核算)多少钱,然后验钞机会分析结账的钱是否有假钞(成本分析),买好菜回来做好吃的,老公考核(施工成本考核)老婆的厨艺给菜打分。
各位读者可以试着找一些要记忆的信息,然后试试自己将要记忆的信息变成生活中平行事物的能力吧。
1.清晰
内视觉出的图像越清晰,记忆越深刻,清晰的前提是看到图像更多的特征,比如我们脑海里出图黑猫警长,能看到它的更多特征,如手枪、皮带、帽子、手套、胡须等,这些都可以加深图像的清晰度。
2.动态
转化的图像最好是动态的,或者当我们把转化的图像定桩的时候,让图像在桩子上动起来就可以记得更深刻,虽然静态图像也能记住,但是没有动态图像令人记忆深刻。
3.夸张
在脑海里进行一些夸张想象可以令记忆更牢固,比如想象的画面是拍碎玻璃肯定比触碰玻璃要记得牢固一些。
4.贴近
在进行图像编码的时候,逻辑贴近或者谐音贴近更利于解码回忆信息,比如和平编码成奥运五环是逻辑贴近,编码成和平鸽是谐音贴近。
5.逻辑
将信息逻辑关联上,编码内容环环相扣、符合现实中我们的人生经验更利于还原信息。
内视觉出图时候,需要把握清晰、动态、夸张、贴近、逻辑、趣味和两两接触七个要素。
6.趣味
内视觉想象的画面对我们的情绪刺激越大,我们记得越牢固,而趣味性的联想最容易刺激到我们的情绪,比如周星驰电影中的一些无厘头台词很有趣,它们甚至能让你不记而记。
7.两两接触
联系图像的时候,它们之间要两两接触。
我们使用图像记忆的时候无非是两点:对图像进行创造和加工。而我们更容易记住的其实是我们对图像的加工。比如看到一个橙子,在脑子里创造的图像可能是静态画面,你可以加工图像,想象橙子摸上去会感觉到冰凉,咬下去会感觉到酸涩等不同的感觉体验。
把静态图像加工成动态图像就会记忆得比较牢固,对于一堵墙壁,可以进行图像加工,想象这堵墙突然崩塌了,留下一地的灰尘。对于一只玩具熊,想象它扭着屁股在跳迈克尔·杰克逊的舞蹈,记忆又可以加深了,因为这个画面带动了你的情绪和感受。《读心神探》中的记忆宫殿老师廖美思说:“触动情感的事记得最牢固。”
加工图像的一些宏观原则:互动、生动、怪异、替换、大比小好、多比少好。
√创造和加工图像示例
管理——势头
记忆编码:管理→官吏,势头→石头
联结画面1:官吏用脚踢石头(画面普通,记忆效果一般)。
联结画面2:官吏被一块飞来的巨石压扁在地上(画面互动且生动有趣,记忆深刻)。
《读心神探》中的记忆宫殿老师廖美思说:“触动情感的事记得最牢固。”因此,我们需要对图像进行创造和加工。
聪明——遮挡
记忆编码:聪明→诸葛亮,遮挡→雨伞(遮挡雨水)
联结画面1:诸葛亮打伞(画面普通,记忆效果一般)。
联结画面2:诸葛亮拿伞做标枪去射杀猎物(画面怪异,记忆深刻)。
诚隆——宠物
记忆编码:诚隆→成龙,宠物→宠物狗
联结画面1:成龙遛狗(画面普通,记忆效果一般)。
联结画面2:成龙拽着狗的尾巴当拖把用(将宠物代替拖把,记忆深刻)。
实底——游子
记忆编码:实底→师弟→八戒,游子→柚子
联结画面1:八戒吃柚子(画面普通,记忆效果一般)。
联结画面2:非常大的柚子像雨一样砸过来,砸得八戒屁滚尿流(将柚子的数量夸大,形体夸大,加深印象)。
读者平时可以随机挑选一些图像和抽象词汇进行联结记忆来提高加工图像的能力。
前面我们学习了桩子的定义和发散训练产生的桩子,接下来我们深入学习万物皆桩的技巧。
我们的记忆宫殿分两种,一种是事先记忆在脑子里的桩子,如地点桩、数字桩、字母桩、身体桩等,一种是随机制作出来的桩子。
记忆宫殿分两种,一种是事先记忆在头脑里的地点桩、数字桩、字母桩、身体桩等,一种是随机制作出来的桩子。
从小到大我们学过很多成语和熟语,它们都可以成为我们的随机宫殿,比如“笔墨纸砚”就是四个桩子:笔、墨水、纸张、砚台。又或者“柴米油盐酱醋茶”,一下子就是七个桩子:柴火、米、油、盐、酱油、醋、茶。
一个记忆过很多成语古诗的人,在记忆信息上有着天然的优势。一个人不论用任何记忆形式,记得的东西越多,这些记住的信息对他的联想就越有利,就像圣经中的马太效应,有钱的人更有钱,穷的人更穷。
如果把我们的大脑比作一个巨大的记忆仓库的话,记忆术就好比拉货进仓库的货车。而已经储存好的信息就像这个仓库中的盒子,可以装进新的货物,这个原理简称为:用已知记未知。
在遇到多选题和简答题的时候,假设一个题目有四个答案,那么一个四字成语制作成桩子就可以帮助你记忆这道题了。
√定桩示例
知觉的特征包括:1.知觉的选择性;2.知觉的理解性;3.知觉的整体性;4.知觉的恒常性。
分析:使用“卧虎藏龙”的四个字进行定桩。
桩子:卧床
记忆方案:我选择一张卧床睡上去没有知觉(知觉的选择性)了。
桩子:老虎
记忆方案:我们都理解老虎是很凶猛的(知觉的理解性)。
桩子:宝藏
记忆方案:将装满宝藏的箱子整个提起来飞奔啊(知觉的整体性)。
桩子:龙
记忆方案:龙的身体很长(知觉恒常性)。
行政合理性原则的要点:1.行政的目的和动机合理;2.内容和范围;3.行为和方式;4.手段和措施。
分析:把标题拆分成4个随机宫殿的桩子和4个要点对应联想。
“行政合理性原则”拆分为桩子:行政→刑侦→刑侦警察;合→盒子;理性→旅行箱;原则→圆甘蔗。
1.行政的目的和动机合理——刑侦警察(对应联想)
记忆:刑侦警察跟踪犯人的目的(行政的目的)是抓出幕后团伙,抓坏人保护老百姓动机很合理(动机合理)。
2.内容和范围——盒子(对应联想)
记忆:盒子里的内容(内容)是一些物品,盒子内是一个范围(范围)。
3.行为和方式——旅行箱(对应联想)
记忆:用旅行箱旅行是一种行为方式。
4.手段和措施——圆甘蔗(对应联想)
记忆:用圆甘蔗打断手(手段),措施(措施)是接骨。
证券投资基金的特点:1.集合理财,专业管理;2.组合投资,分散风险;3.利益共享,风险共担;4.严格监管,信息透明;5.独立托管,保障安全。
标题定桩:证券→电影票;投资→老头子;基金→鸡精。
1.集合理财,专业管理;2.组合投资,分散风险
图像转化和定桩:买电影票(桩子)同时数钱包里的钱,钱包集合了钱,数钱是理财,专业管理钱的是钱包,组合投资可以想象一起凑钱买一盒爆米花吃,分散风险可以想象两个人分散走,结果摔了一跤。
3.利益共享,风险共担;4.严格监管,信息透明
图像转化和定桩:老头(桩子)子把买来的吃的食物分享给朋友一起吃是利益共享,食物过期两人一起拉肚子是风险共担。老头子眼睑流泪(眼睑=严格监管,压缩谐音),眼泪是透明(信息透明)的。
5.独立托管,保障安全
图像转化和定桩:炒菜放鸡精,金鸡独立站着,手里托着个罐(独立托管),炒菜的时候手上戴着绝缘手套保障安全(保障安全)不被烫伤。
生活中我们能看到的一切已知顺序的图像都可以作为桩子,大家可以努力去发掘它们,帮助自己记忆海量的信息。
我国为什么要坚持税收法定原则?
1.全面落实依法治国基本方略、加快建设社会主义法治国家的要求;2.有利于完善税收法律制度;3.规范政府行为,防止随意增减税负;4.保护纳税人权益。
“税收法定原则”拆分为桩子:税收→水手;法定→头发秃顶→光头;原则→圆甘蔗。
1.全面落实依法治国基本方略、加快建设社会主义法治国家的要求
信息压缩:依法治国、建、法、国、要——桩子:水手
联想:水手衣服上有头发,手指过去捡起头发(依法治国=衣、发、指、过),剪头发后长发过腰了(建、法、国、要=剪发过腰)。
2.有利于完善税收法律制度;3.规范政府行为,防止随意增减税负
信息压缩:税收法制、规、政、行,防、增、减——桩子:光头
联想:光头和尚给水手发纸(税收法制→水手发纸),纸上面印着正规整形(规、政、行→正规整形),需要一张四方形的证件照(防、增、减=方证件)给他作整形对比。
4.保护纳税人权益
信息压缩:保、纳、税、权——桩子:圆甘蔗
联想:包里面拿出的水全部淋到圆甘蔗上了。
我国为什么要坚持税收法定原则?
1.全面落实依法治国基本方略、加快建设社会主义法治国家的要求。
2.有利于完善税收法律制度。
3.规范政府行为,防止随意增减税负。
4.保护纳税人权益。
你怎么记忆?试一下。
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依法行政的意义是什么?
(1)有利于保障人民群众的权力和自由。
(2)有利于加强廉政建设,保证政府及其公职人员不变质,增强政府的权威。
(3)有利于防止行政权力的缺失和滥用,提高行政管理水平。
(4)有利于带动全社会尊重法律、遵守法律、维护法律,推进社会主义民主法制建设。
你怎么记忆?试一下。
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教育的多样化理念首先表现在教育需求多样化,为了适应经济社会发展的需要,人才的规格、标准必然要求多样化;其次是办学主体多样化,教学目标多样化,管理体制多样化;最后是灵活多样的教育形式、教育手段和衡量教育和人才质量的标准多样化。
你怎么记忆?试一下。
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教育不仅仅是学校单方面的事情,也不仅是个人成长的事情,而是社会发展与进步的大事,是整个民族发展的事情,是关乎精神文明建设和两个文明和谐发展的全局性、战略性大业,是一项由诸多要素构成的复杂的社会系统工程,涉及很多行业和部门,需要全社会的普遍参与,努力才能搞好。
你怎么记忆?试一下。
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世界上只有两种类型的题目,一种是一对一题型,一种是一对多的题型。
一对一的题目只需要用题目和答案进行一对一联结,一对多的题型就需要记忆宫殿和桩子。
一对一的题目只需要用题目和答案进行一对一联结,联想速度快的学员甚至在看到题目的瞬间就马上联结好答案了,考试的时候看到题目就可以通过回忆联结来回想答案。
我们平时可以通过一些一对一联结训练来提高自己应对这类题型的能力。
1.下列(A)是世界流程最长的。
A.尼罗河B.长江C.亚马孙河D.密西西比河
河流程长尼罗——河流里面成长大的尼罗鳄在吃人。
2.我国卫星火箭发射基地西昌位于(C)。
A.西藏B.新疆C.四川D.青海
西昌、四川——四川人唱戏变脸(唱戏和西昌谐音)
3.古代军事家曹操是(B)时期的人物?
A.西汉B.东汉C.三国D南北朝
曹操东汉——曹操冬天感到寒冷(冬天寒冷谐音东汉)。
4.我国少数民族分布最多的省份是(C)。
A.广西B.西藏C.云南D.四川
少数民族最多云南——刘三姐嘴巴上涂抹很多云南白药(刘三姐代表少数民族,最多用嘴巴上很多代替,云南白代替云南)
平时多做一些这种训练,可以让你快速地记住大量选择题。
第二种题目类型是一对多的题型。如康复护理的原则有哪些?答案是:1.强调自我护理;2.持续功能锻炼;3.高度重视心理护理;4.注重团队协作进行治疗。
这个题目有多个答案属于一对多的记忆题目,可能需要桩子,记忆宫殿主要是用来解决一对多的问答题、简答题等信息量较大的题型或者记忆一整本书的,切勿盲目定桩!
记忆初级万能公式:SJ=J+B+L+D+H+Z
SJ=速记
J=简化要记忆的信息(逻辑理解材料后寻找关键字、词)
B=编码抽象文字成为图像
L=联系(图像联系+逻辑联系)
D=定桩(材料信息量较少串联记忆不定桩,材料信息量大则使用记忆宫殿定桩记忆,假设记忆宫殿是航空母舰的话,一个个简短信息的串联记忆就好比一架架小的战斗机)
H=回忆图像+解码图像成文字+纠错
Z=整理要记忆的信息(思维导图+笔记+录音+复习卡片),方便自己记忆或者复习
图像联系和逻辑联系的区别:比如楼梯和花盆,图像联系是楼梯上摆放一盆花;逻辑联系是楼梯上经常上去人,人的脚会留下泥土,花盆里面有很多泥土,找到逻辑交集即“泥土”来联系信息。
定桩的时候尽量不要回跳过多,比如第一个桩子记忆完信息,在下一个桩子进行定桩时又回跳到前一个桩子上复习上面的画面,由于过于担心自己会遗忘,反而导致记忆效率变低,可以在完成一定长度信息的记忆后,再开始一个个桩子地寻找遗忘点。新手容易出现缺乏自信的问题,应用记忆中一次长信息条的记忆定桩难免会出现小错误,都是要复习好几次的,它和竞技记忆有较大的差别。
定桩的时候尽量不要回跳过多,可以在完成一定长度信息的记忆后,再开始一个个桩子地寻找遗忘点。
√记忆案例
我们曾经深深地爱过的一些人,
爱的时候,把朝朝暮暮当作天长地久,
把缱绻一时当作了被爱一世,
于是承诺,于是奢望执子之手,幸福终老,
然后一切消失了,然后我们终于明白,
天长地久是一件多么可遇而不可求的事情,
幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西。
用“万能公式”记忆:
我们曾经深深地爱过的一些人
图像转换记忆:想象你的初恋情人,她是我们曾经深深地爱过的人。
爱的时候,把朝朝暮暮当作天长地久
图像转换记忆:一个人在看爱心外形手表的时候(爱的时候),在人才市场招募(朝暮)员工,他手上戴着钻戒(钻戒代表永恒→天长地久)。
把缱绻一时当作了被爱一世
图像转换记忆:牵着犬(缱绻→牵犬)的医师(一时→医师)发现犬突然死掉,很悲哀,一时(被爱一世→悲哀一时)难以自控地哭了。
于是承诺,于是奢望执子之手,幸福终老
图像转换记忆:结婚的时候,夫妻要对着神父承诺(于是承诺)举手发誓,然后男子牵着女人(于是奢望执子之手),每个结婚的人都希望他们穿着新衣服(新衣服→幸福终老)。
然后一切消失了,然后我们终于明白
图像转换记忆:当钱包里的一切钱都消失了,我们终于明白遭小偷了。
天长地久是一件多么可遇而不可求的事情
图像转换记忆:一对老夫妻在地上捡到100块钱(老夫妻→天长地久,地上捡到100块钱→可遇而不可求的事情)。
幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西
图像转换记忆:穿着新衣服的女人身材曼妙,却摔碎了一面镜子(幸福→新衣服,玄妙→凹凸有致的身材,脆弱的东西→镜子)。
总结:将以上句子的转换图像放入我们记忆宫殿中的房间地点中,能快速记下这篇散文。
要立足于结合本职工作,提高工作水平,要结合本职工作,不断增强工作的主动性和责任意识,认真干好本职工作,在平时组织各项活动时进一步提高协调能力,确保工作有序无误的开展。
记忆图像转换:
要立足于结合本职工作——交警立足于马路中间,结合本职工作惩罚那些不遵守交通规则的人。
提高工作水平——交警的摩托车提高了他的工作水平,让他可以快速到达交通事故地点。
不断增强工作的主动性和责任意识——一个醉酒行驶的司机看到交警主动过去缴纳罚款,交警打的让的士司机送司机回家是责任意识好的表现。
认真干好本职工作——交警认真干好本职工作指挥交通。
在平时组织各项活动时进一步提高协调能力——交警用传呼机组织同行各项活动,团队合作提高了协调能力。
确保工作有序无误地开展——交警指挥交通在做工作,让所有车子有序无误地按照顺序前进。
转化图像的速度决定了你的记忆速度,联想质量决定了你的记忆保持时间,记忆桩子的数量决定了你的快速记忆信息容量。
在我进行教学记忆的时候,有个学生提出了几个让我费解的问题,比如学习记忆宫殿会不会走火入魔?记忆东西多了脑袋会不会不堪重负而傻掉?
记忆宫殿是使用内视觉想象虚拟画面来记忆信息,这种虚假画面的想象把图像引入脑海,而每一个图像都有相应的文字转码,这样我们就可以通过图像达到高效记忆。记忆宫殿是事先记忆好的长期记忆桩子,载入记忆宫殿中的画面就从临时记忆被调入了长期记忆,这也是快速记忆的一个成因。记忆宫殿是索引,帮助人们找回过去的记忆,是用来辅助记忆的一个系统。
记忆宫殿是用内视觉记忆的,内视觉是人类的一种强大功能,如果内视觉不存在,人类的超强记忆力也就无法进行了。正常人训练后会变成精神病吗?目前为止,训练记忆宫殿创造了很多脑力达人,但是还没有出现精神病人的案例。
记忆太多东西会不会傻掉,在我很多年的经验中发现事实正好相反,一个人记忆的东西越多,就会形成一个记忆网络,不但不会傻掉,大脑还会不断升级,《最强大脑》节目中的很多选手不过都是普通人,因为训练才越来越聪明。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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