“通过不断接纳新的思想观念，我们保持身体的年轻；通过转变我们的思想观念，我们改变身体素质和习惯。”
前不久，纽约最高法院前大法官在其七十岁生日那天自杀了。
在尸体旁发现了关于“合理寿命”和“奥斯勒生命简论”的笔记，上面写着这样几段话：
“七十岁，这是圣经规定的合理寿命。超过这个时间，作为人的积极工作就会停止，在地球上活着的时间也到期了……”
“我今年七十岁了，而只是处于生命的转折点，我还很健康……”
这个人长期思索着所谓的奥斯勒理论——人一旦超过六十岁，实际上就没有用处了，只会成为自身和世界的负担——和圣经的七十岁生命限度，以至于他最终决定在七十岁生日那天结束自己的生命。
暂且不论奥斯勒博士的理论，就是完全接受圣经的七十岁寿限这种观点，无疑也会对整个人类产生致命的危害。我们深受自我强加的寿命期限和信仰的影响。众所周知，当这种信仰塑造了人们时，虽然很多老年人仍很健康，但是很多人仍在接近自己设定的七十岁寿限的时候就会选择死亡。然而，赞美诗的作者大卫不可能设定寿命的限度，或不可能想做什么就做什么。人们完全盲目地接纳了圣经中关于生命长度标准的许多箴言，而这些箴言只是为了说明某种观念而使用了一些数字。实际上有很多理由可以将生命期限设定为一百二十岁或玛士撒拉的寿命（九百六十九岁），这和设定为七十岁或八十岁是一样的。圣经中的经文并无证据表明生命期限的存在，也没有说过一旦超出这个期限人就不该活了。
事实上，圣经的全部精神是鼓励人们凭借心智健全和身体健康的生活方式而长寿的。它指明了人们有责任过上一种有意义的高贵生活，有责任尽可能展示真我，而这些都能延长人的寿命。
认为造物主将人的寿命限制在大概九十岁以内，是成熟期（三十岁左右）的三倍，是造物主意志的反映。而类似的是，在自然王国中，尤其是在动物界，生物寿命至少是其成熟期的五倍之多。作为上帝造物的最高级生命体，人类难道不应和动物的寿命至少一样长吗？事实上，在果实成熟以前，就是想再多的办法也难以摇下树上的果子。
我们并不知道自己在多大程度上受思想的控制，不知道我们的信仰到底可以在多大程度上影响我们的生命。由于深信寿命不能超过某个界限（可能是父母死去的年龄），于是各色人等义无反顾地缩短自己多年的寿命，终结一生。我们常听到一句话，说：“我并不想活得太老，我爸妈就死得很早。”
不久前，有一个纽约人，他身体很健康，但有一天告诉家人要在下次生日时自杀，说寿命理应到此。第二年在他生日的那天早上，家人都很警惕，因为那天他拒绝工作，声称午夜之前一定要死，坚决叫来家庭医生。医生给他做了检查，说他没有什么问题。但是，那个人开始绝食，以致他越来越虚弱，最终在午夜前死去。他要自杀的想法已经扎根于他的意识之中，成为一种信仰。这种信仰如此强烈以至于他的全部意识都想着要结束自己的生命，最终完全抑制住了自己的生命活动。
现在看来，如果有人拥有十足的力量可以改变他自杀的信念的话，或者说如果向生的精神追求可以取代他的自杀追求的话，那么他还可以再多活很多年。
如果你相信，或凭借强化和各种生活事件使你深刻认识到，你大概在五十岁时就显现出年老的迹象，在六十岁时会丧失了部分能力，失去对生命的兴趣；那时你会丧失工作能力，不得不退休，并且你会日渐衰老直至死去，你会认为世界上并无某种力量可以阻止你的衰老和死亡。
然而，思想意识具有先导作用。如果是一种暮气沉沉的思想的话，那么随之而来的就是身体的衰老；如果是一种年轻的思想，一种朝气蓬勃的思想，一种有意义的思想，那么身体也会保持年轻。思想的老化来得更早一些。而身体的老化只是思想衰老的产物，它源于思想的老化。当看到有些跟我们年龄相仿的人，身体开始逐渐衰退，显示出衰老的迹象的时候，我们就会想象自己也是如此，有着不二的轨迹。最终，在这种思想意识的引导下，我们也开始衰老。但是，之所以这种提前衰老的现象无法避免，原因只是在于我们的思想已经老化，开始衰老，相信代际交替。
如果我们不想变老，如果我们坚持年轻的思想，保持年轻、希望、活泼，那么衰老就会延时到来。
青春永驻的秘诀在于思想的年轻化，而不是其他。不可能穿了几件年轻人的衣服，就说自己仍然年轻。最重要的是，你要先清除掉思想中的衰老意识。只要思想上认为自己不年轻了，那么再多的化妆品，再年轻的装扮也无济于事。首先要转变信念，转变认为自己衰老的思想意识，承认自己仍然年轻。
精神的力量是强大的。只有我们形成永远年轻的思想认识，以至于我们确实感觉到了自己的年轻的话，那么我们就赢得了抵抗衰老的一半胜利。要明确的是，对于年龄，无论你感觉到什么，它都会在身体上有所反映。
不论我们能够活多久，而自认年轻的意识非常有助于保持年轻，因为这种习以为常的思想意识会反映在我们的身体变化中。一旦我们自认为已经老了的话，那么世界上再也没有什么东西能够使我们看起来还年轻了。
没有什么能比拥有阳光、快乐、乐观、希望、活力的年轻思想更能阻止身体的老化。那些像梦想、追求、希望等美好品质都是对年轻人的赞美。
我们面临的一个大问题就是我们思想年龄的过早老化。现代的艰难生活状况似乎会榨干我们的大脑和神经，严重损害我们想象力，使它不再年轻、富有活性。现代工作和生活的一般形式易于破坏这种年轻感觉的灵活性、准确性、灵敏度和高雅性。
那些严肃对待生活的人，往往将任何事情都视为个体努力的结果，终日计算着谋生的技巧，就很难具有和保持年轻的感觉，脸上也不再显现年轻人的神情。这些人的生命之泉早已枯竭，不断萎缩，不再有新鲜的水源，于是身体也开始出现了相应的变化，同思想一样不断干涸、萎缩，以至衰老。
独断专制的意识也容易造成身体的过早老化，因为这种独断思想是痛苦的、紧张的、不正常的。
那些过着阳光般美丽日子的人因为养成了平静安详的生活习惯，就不会像那些生活在痛苦和阴影中的人那样很快老去。
很多人过早老化的另一个原因在于他们停止了成长和学习。中年以后，似乎就没有能力获取和接纳新的思想观念，而这是一个很可悲的事实。在四十岁或五十岁的时候，就达到了认识发展的停滞点，难以进一步发展思想认识。
不要认为把停止成长学习、停止进步看成是要远航似的，仅仅因为你几年内没有学习就会退步很大。长此以往，那么你就会迅速衰老。千万不要让自己失去年轻的心态。不要说你现在不能做什么，或过去做了什么。要过属于年轻人的生活。不论时光逝去了多少年，也不要在精神上害怕自己还是个男孩或女孩。要让自己自由随性，从而不再有任何年老的痕迹。要记住正是那些陈腐的思想、陈腐的精神使你身体不断老化。要不断成长学习，对周围任何事物都保持兴趣。
相信自己在某个特定时间、特定年纪死去这种信念会窒息生命，很容易导致身体的衰老。而这点早已被证实。
如果你想青春永驻，就要忘记那些不愉快的事情和经历。最近有人问一个八十岁的老太太，她是如何让自己看起来如此年轻的。她的答案就是：“我知道怎么才能忘记那些不愉快的事情。”
不能继续成长学习的话，就不能保持年轻；不能对周围保持鲜活的兴趣，就不能继续成长学习。我们天生要从别人那里获得很多精神营养。没有人能够孤立自己，隔断同朋友的联系，并保持饱满的精神状态。如果思想不能经常更新，注入新的元素，或者说老是接触陈腐保守的思想，那么人很快就会达到成长的极限，开始衰老。
对于人来说，除非一直在想自己正在变老，恐惧变老，准备老去；或老是同自己年龄相仿的人，尤其是同那些过早衰老的人进行比较，觉得自己和他们一样，否则，没有什么东西能让人更容易衰老。
一直想着“终结”，准备死去，准备过老年人的生活。这种做法就是承认你的体力正在衰减，承认你正在失去对生活的把握。这种意识很容易弱化你向生的原则性，使得你的身体逐渐对这种老化思想作出适应，开始衰老。
正是那种认为我们的体力正在衰减的观念，那种认为我们正在失去力量、丧失活力的意识，那种认为我们正在老去、生命力逐渐消失的信念，对我们的精神能力和功能产生了萎缩性影响。在这种年老观念的影响下，整个身体特征就会恶化。
结果，我们并没有运用或发展自身具有的抗衰老能力。我们常认为自己已经上了年纪，不再是原来的状况了，认为自己体弱多病，而正是这种消极想法削弱和损害我们身体内的再生力和抗拒力。
人的精神状况与身体老化的加速或延缓密切相关。
巴黎巴斯德学院的梅奇尼科夫博士说，人至少能够活一百二十年。可以肯定的是，作为一个生物种，我们让错误的思考、不好的生存环境以及自认为已经衰老的信念占去了很多时间，严重缩短了自己的寿命。
几年前，伦敦的国际顶级权威医学杂志《柳叶刀》给出了一个案例，极好地说明了精神力量对于保持身体年轻所具有的巨大影响力。一位女士因为被爱人抛弃了，而出现了精神问题，丧失了时间意识，认为他的爱人会回来。好几年过去了，她每天都会站在窗前等着他。当七十年过去后，一群美国人（包括医生）发现了她的情况，认为她年龄不过二十岁。看起来，她头上没有一根白发，脸上没有皱纹，也没有显现年龄的其他痕迹。她的皮肤和少女的一样白皙光滑。她没有衰老，因为她仍认为自己还是个少女。她并不想自己的年龄或为自己的年龄而担忧，因为她这些年来一直生活得很好。她坚信自己仍生活在她爱人离开的时候。她的精神信念控制了身体的变化，出现了实际的生理年龄和自己认为的年龄一样的情况。她的意识对她的身体产生了影响，保持了机体的年轻。
如果一到五十岁时，我们的大脑就开始僵化，精神能力就开始下降的话，那么这绝对是对造物主的侮辱。因为五十岁时，你还应该很年轻。衰老的外表（包括满头白发、满脸皱纹和其他衰老的迹象）会对你的年轻心态产生什么样的影响呢？精神的能力应该不断加强，不应该随着年龄的增长而下降。日益增长的智慧和精神力量应该成为显示你长久寿命的唯一标志。显示着人的标志性特征应该是强壮、美丽、气派、优秀，而不是虚弱、无用、老朽。
只要你坚持认为自己是六十岁的人，那么看起来，你就是那个年纪。你的年轻心态会体现在你的脸上，体现在你的整个外表上。如果老是有着老年的想法、老年的观念的话，那么你的身体也有所反应，开始衰老。身体就是思想意识的指示牌。
如果认为自己一直很年轻、充满活力、健康强壮、活泼愉快，那么衰老就不会影响你，因为积极的意识状态会使得身体内的每个细胞一直在分裂再生，更新换代。m.χＩùmЬ.ＣǒＭ
如果你想保持年轻，就一定要不得那些危害年轻的东西。而没有比自认为已经老了，丧失了对任何事物（特别是对年轻人的娱乐活动和生活方式）的兴趣更能危害人的年轻了。当你不再有年轻人的雄心壮志的时候，当你拒绝参与年轻人的体育运动，不和孩子们嬉戏玩耍的时候，实际上你会感到自己正在衰老，感到身体开始僵化，年轻的精神不复存在，年轻时代的乐天无忧在慢慢消失。没有东西能保持你的年轻，除了多同年轻人接触。
不久前，有人问一个老人，怎么年纪那么大了还保持着一副年轻人的面孔。老人回答道，自己当了三十年的高中校长，喜欢和年轻人一起生活和运动，成为他们志同道合的一员。他说这让他满脑子都是年轻、进步和丰富多彩的生活，而不能再容纳任何的老年人思想。
在这个人的话语和观念中，并没有流露出任何的自认为年老的意识，有的反而只是一种充满活力的生命焕发的生活。
在我们的思想中必然存在着一种永不老化生生不息的意识活动。“要么不断成长，否则就会死亡”，这是一条普适万物的自然法则。
要坚定地相信，保持年轻是每个人正当的天然要求。要时刻提醒自己，任由容颜的衰老是一种不负责任的错误行为；上帝在造人的时候并没有让人变老和衰弱；误入歧途的人们关于衰老的认识和意识已经显现。
要不断告诉自己：“我身体一直很好，人一直很年轻，我不会变老，除非产生了衰老意识，引起身体的老化。上帝希望我不断学习成长，永远保持进步和更好，我不会容许自己上当受骗而不再相信永远年轻的天赋权利。”
不论人们是不是对你说“你随着易逝的岁月也慢慢变了”，“你开始变老了”，需要做的就是要否认这些说法。要告诉自己：“天然规律并不会变老，真理并不会变老，我就是天然规律，就是真理。”
千万不要在睡觉的时候老是想着衰老的景象或问题。使自己在睡觉的时候感到年轻比什么都重要；要消除那些所有的年老迹象、观念或感觉；不要关注和担忧自己心衰色暮。老是担心自己已经开始衰老，会导致大脑和细胞的老化。
你应该带着最美妙的期待、心怀最高尚的信念入睡。在你入睡后，精神依然运作着，你的期待和信念会逐渐增强。众所周知，不纯粹的思想和渴望非常有害，而纯粹的思想、高尚的目的和远大可行的目标则可以在你入睡后很好地控制你的精神。
尤其在你步入中年或年纪更长时，就该早上一睁开眼睛便为自己尽可能真切地描绘年轻的图景。要对自己说：“我很年轻，我一直很年轻！很强壮！我永远活力四射！我不会衰老，因为我存在本身被赋予了神性，在神圣的法则中没有衰老可言。所有在我身上出现的衰老的痕迹都不是真实的，都是幻觉！”
最重要的是能够以年轻的精神模式去取代年老的精神模式。正如雕刻家遵循心中模型，生命的进程也将我们的思想和信念复制在我们的身体上。
我们必须摆脱一种已经深深嵌入内心的想法：我们活得越久，经历越丰富，做的工作越多，就会不可避免地越快地衰老，变得无助。我们必须意识到生存、运动、经历不但不会耗损生命而且会给生命带来更多的活力。既然“行动增强力量”是则真理，那么，相信这一理念的人怎么可能会因为行动而变得衰老和虚弱呢？
实际上，大自然已经赋予我们永恒的青春和持续自我更新的力量。我们身体的任何一个细胞都不可能变老，随着细胞的更新，我们的身体也在不断地自我恢复。既然身体的这些细胞可以如此的活跃和持续地更新，那么整个身体的青年活力的保持就不会是什么难事儿了。因此，所谓的衰老其实很大程度上就是人为的、反自然的。
生理学家告诉我们，肌肉的每个细胞组织每小时都会自我更新，身体的其他细胞每隔几天或几周也都会更新一次。虽然骨组织的细胞更新得稍慢一些，但专家指出正常人80%～90%的细胞会在六到十二个月内完全更新。
科学家们已经证明身体的化学物质与保持身体永久的年轻状态有着密切的关系。任何失序的思想都会造成细胞的化学变化，产生异质物，带来有害于全部细胞的化学反应。
年龄的印迹就这么留在了新生的细胞上。这是一种思想的印迹。如果思想老化，细胞上就会有衰老的印迹；如果思想一直年轻和活跃，那么，留在细胞上的便是年轻的印迹。换言之，身体的衰老与否是由精神状态决定的，数十亿的细胞每时每刻都受到通过大脑的每个念头的影响。
将衰老的思想加在年轻的细胞上，犹如给新瓶装上陈酒。他们是天生的敌人，不可能相互妥协。结果只能是在思想的影响下，两岁的细胞看着像是五六十岁，甚至更老。衰老的思想竟可以如此迅速地使年轻的细胞变老，这简直是个奇迹！
所有混乱和冲突的思想都会妨碍身体自我更新法则的实施，因此，最为关键的是要建立一种与青春永驻的法则一致的思想习惯，一种可以持续自我更新的思想。
刻板、自私、担忧和恐惧的思想以及各种不良的生活习性都有可能导致外形的衰老，甚至还会加速老化。
悲观是青春最大的敌人。悲观的人都过早衰老，因为他总会想到事情不好的一面，他的精神始终处于混乱的状态。悲观者不可能进步，也不会保持年轻的心态。他习惯于退缩，而这种倒退的习惯恰是对年轻状态的最大的妨碍。开朗、乐观、愉悦和充满希望才是年轻的品质。
所有的反常都有可能导致衰老。对于那些总是焦虑和沉溺于过度激情中的人而言，不论他如何想尽办法使自己摆脱年龄的印迹，他都不可能年轻。精神的运作会产生各种各样的情况，是好是坏完全取决于思想的模式。
自私是一种反常，它会造成大脑的枯竭和细胞的紧张。只有快乐和幸福才能使我们保持年轻。自私却是幸福的敌人，它违背了我们做人的基本原则——公平、正义。我们应该和自私做斗争，应该本能地蔑视它。自私不会带来健康、和谐和幸福的感觉，因为它违背了我们做人的基本原则。
对于很多人来说，衰老是件非常恐怖的事，它会破坏幸福和舒适，会使本应该充满快乐的生活成为一场悲剧。
很多富有的人并不真正满足于他们所拥有的，因为他们总觉得自己随时可能一无所有，总是心怀恐惧。
任何形式混乱、失序的思想都有可能缩短寿命。
只要你总想着会老，总是紧张、焦虑，就不可能变得年轻。只要你还与这些青春的敌人为伍，就不可能保持年轻的状态。新的思想可以创造新的生活，而陈旧的思想只能妨碍成长——任何妨碍成长的思想都会加速衰老。
每时每刻居于主导性位置的思想都会对生命的理念产生重要的影响。精神的每一种暗示都会被记录在细胞的生命中，被印刻在品性中，被显现在记忆和外表上。如果年轻的思想控制着精神，那么，衰老就是不太可能的。全部的身体都听从主要的思想、情绪和感觉的安排，并最终将它们显现出来。例如，一个总是担忧、苦恼和恐惧的人不可能在思想里描绘出年轻的图景。除了思想的自我更新之外，世界上没有什么东西还可以用来抵制衰老。精神对身体的影响是绝对科学的。它遵循着神圣不变的法则。
如果思想正确，身体的每一个细胞都会散发潜在的健康力量。身体也会始终处于一种和谐状态，永远保持自身的完整性。这种身体细胞中潜在的健康力量可以通过正确的思考得到很好的生长，并且可以切实延缓衰老。
使身体的细胞健康成长的最有效方法是保持愉悦和乐观的心态。只要精神积极地面对生活，就不会再被苦难困扰。
保持年轻的心态：强壮，有活力，充满希望和期待，让它成为助你前行的明灯。要坚定地认为自己身体的每一个细胞的年龄都不可能超过一岁半，因为你的身体每两年更新一次。要坚信自己身体的年轻状态，因为它总在新陈代谢，理所当然是年轻和活力充沛的。
不断地对自己说：“如果大自然让我每个月更新一次身体状态，相应的，如果数十亿的组织细胞也在不断更新，如果即使是极少数的最老的细胞也不会存在超过两年，那么，它们怎么可能会像六七十岁那样？”一个只有两岁的细胞不可能看着像七十岁那样，但经验告诉我们，年老的信念会让这些年轻的细胞看起来很苍老。如果身体总是年轻的，那么它就应该看着年轻，并且，只要我们不为它们打上年老的烙印，它就会一直看着年轻。美国人总是习惯于给自己年轻的机体打上衰老的印迹。然而，建立一种年轻的心态和养成年老的心态同样不是什么太难的事儿。
要想保持年轻，你必须知道自我恢复、自我更新的秘密所在。在思想和工作中，你都应该知道如何让自己恢复青春活力。过于艰涩、严肃的思想，精神的困扰，过度的兴奋、担忧、焦虑、嫉妒以及激愤情绪的放纵都会减短寿命。
当你着力培养自己对于有关每个个体健康的不朽原则的信念时，你会觉察到一种神奇的力量，它告诉你如何去恢复活力。我们都已经意识到存在于我们内部的一种生生不息的力量，它将我们与那神圣的法则紧密相连。当你始终怀有对那个伟大真理的信念时，会发现它有着惊人的疗效。
有些人非常善于让自己保持青春永驻的状态。他们从不会因繁忙的工作而感觉倦怠，因为他们的精神始终在自我更新、恢复。他们每每找些乐子让自己重新振奋精神。要想摆脱衰老的困扰，就必须坚持在精神中描绘充满美妙和荣耀的年轻的形象，让这一形象深深地印在脑海中。除非自我感觉年轻，不然，你不可能看着年轻。
很多人还没有意识到这一点，他们总是自我感觉很衰老，时不时地为自己的额头再凿上几条皱纹。他们那些苍老的想法烙在了只有几个月大的细胞身上，使它们看上去有四五十岁甚至六七十岁那么老。
千万别觉得自己在慢慢变老。当你开始感觉到老化时，要坚决地对自己说：“我很年轻，我的机体每时每刻都在自我更新。我的生命每时每刻都从无限的生命之源那里获得新的体验。每个清晨我都是全新的，夜晚来临时我便得到了恢复，因为我始终栖居于神圣的生命之源中。”不但要坚持这样的信念，而且要时不时地对自己反复吟诵。把这一生生不息、青春洋溢的图景深深印入脑海，这样，你会感到自己的全部机体都充满着年轻的活力。任何情况之下都不要允许衰老的念头和暗示留在大脑里。要记住，你的所有的感觉和信念都会反映在你的身体上。如果你觉得自己老了，如果你像老人那样行动、言说和穿着，那么这些会很快反映在你的神情、脸庞、姿态和全部身体上。
年轻的心态应该成为一种生活习惯。
要坚信自己永远不会变老这一真理，因为它是一条神圣的法则。想象着自己身体细胞的运作，将它们生生不息、不断更迭的图景映入脑海。如此这般，那些有关衰老的想法和信念便无可乘之机。
年轻的心态会驱散衰老的念头。一旦你只能感觉到自己身体的不断运作、持续更新，你就会保持年轻和活力。
高尚的情操和崇高的信念是永葆青春的秘密所在。当心灵保持着对更加美好、崇高和高贵的事物的热望时，衰老就不会发生。这些都是保持年轻的重要力量。灵魂的衰老导致身体的老化。
生命应充满着喜悦。年轻是喜悦的同义词。如果我们不热爱生活，就不会感到生活是件快乐的事儿。如果我们不将自己的工作视为神圣的恩典，就会过早衰老。
要以愉悦的精神状态投入生活，心怀年轻的信念，不受年龄进程的影响。当我们开始考虑年龄时，就会想到虚弱、衰老和缺陷，而不会想到健康和活力四射。当你思考自身时，应当为自己描绘出一个年轻、健康和精力充沛的形象。多想想健康，多感受一下围绕在你周身的年轻和充满希望的精灵。人类的精神可以创造出有关自身的健康和青春的最完美的图景，并把它们变为现实。
炼金士们一直在寻找长生不老药，我们却发现它其实正存在于我们自身。其中的秘密恰是我们的精神。永葆青春只能来自正确的思考。我们觉得自己有多老就会看着有多老，因为思想和感觉决定着我们的外形。
让我们通过对美好事物的想象来为生活增添色彩。
据我所知，没有什么比爱更能延缓衰老——爱工作，爱同伴，爱所有事物。
爱是重新恢复生命活力和创造力、重新振奋精神的最大能量。爱唤醒了最高尚的情感、最敏锐的感觉以及人类最优异的品质。
试着去发现事物的灵魂、精神并与之同在，如此，便可以看到每个人最美好的部分。当你考察一个人的时候，要像上帝造他时所给予他的信任那样相信他不会如邪恶之物那般丑陋和懦弱。应除了美好的理念之外拒绝去看任何东西，这么做不但是对他人的帮忙，更是对你自己的成全。永远不要去关注丑陋和懦弱，而应坚守你那至高的理念。所有事物都平等地存在，但只有最洁净、最纯粹的灵魂才能长存。
和谐、平静和安宁对永葆青春来说至关重要。失序和失衡的精神状态只能导致衰老迹象的出现。对永恒真理的深思有助于加强信念，有利于使生命焕发活力，因为它扫除了恐惧、疑虑和担忧，它为生命带来了根本的保证和确定无疑的信心。
只有当身体的细胞因为错误的思想和堕落的生活而退化和僵硬时，衰老才有可能出现。无节制的激情和神经质的情绪都会迅速损伤身体细胞。
一直看起来很年轻的人往往是那些满怀崇高感、精力充沛、兢兢业业做事的人，他们也是一些在各自领域发挥重要作用的人。我们可以培养自己保持年轻心态的习惯，如同衰老对于我们而言也是一种心理上的习惯一样。
我们会永恒地存在于这个世界的最好证明是我们自身不断增长的力量和智慧。我们应该在五十岁，甚至是六七十岁后还可以成就出色的作品。只要大脑依然活跃、年轻，只要脑细胞没有被太严肃的生活损坏，只要它们不常受担忧、恐惧、自私和疾病的困扰，精神的力量和活力会一直不断地增长。
如果我们相信生命的进程应是永恒的年轻状态而不是渐渐衰老，生命便会顺从这一信念。事实上，对真正的生活的忽视使人类在几个世纪前的平均寿命只有六七十岁。在现今这个人类自我解放的时代，不会再有人依然将自己狭隘地局限于那种有限性中。
智慧和仁慈的上帝不会在人类在对永恒的生命和青春一无所知的情况下允许人类对它们有所期待。这一神圣的断言切实抵制了一种存在着的严重失衡：一方面我们在这个世界上有着巨大的使命；另一方面，用来实现它的时间极为有限，可获得的机会非常匮乏。虽然所有生命都期待永存（动物也不例外），然而，人类所期待的并不仅仅是长久的生命，而且还有对从衰老所致的虚弱和行动不便中摆脱出来这一更大自由的向往。
没有任何迹象显示人类会随着时光的流逝而日渐虚弱、残疾甚至完全失去作用。相反，所有的迹象都指向人类更为强大、完善和充足的发展。怯懦、软弱和无用的人决不在上帝的计划之中。“退化”站在了所有法则的对立面。只有进步、不断壮大、持续增长才是人类自身的真理。上帝不允许退化的出现，它有悖于神的本质。“向上向前”是他所规定的宇宙万物的法则。假如上帝只希望人类有寥寥数年的光景去生活和成长，之后便陷入衰老和无助的境地，上帝的形象便会是无法想象的。上帝只允许和承认永恒的进步。对他而言，不存在倒退，所有一切都在驶向那神圣永恒的目标。衰老和无助的老者不过是上帝用来取笑人类的小丑。他的本意不是衰落和退化而是不断向上和向前。只要人类领会了这一意图，知道自身的存在具有决不倒退和衰亡的神性，那么，他们就会抛开所有的恐惧和担忧，所有进步和幸福的障碍都会被清除，所谓的衰老也会自然终止。
蒙神恩的人不会衰老，永恒的青春是他的宿命。
总有一天，人们会把年老视为仅仅是真实的人的虚幻和消极的想象。凋谢的玫瑰不是真正的玫瑰。真实的玫瑰是一种理念：每当一朵花儿凋谢，就会有新的花朵同时绽放。
真正的人正是上帝理念的产物，当新的一天破晓而至，人类就会看到这一完满的理念。他会明了这一赋予他自由的真理。当那天来临时，他会从几个世纪的困窘中摆脱，从容伫立，此刻，他已成为完满的存在，成为真正意义上的人。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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