椭圆机操作起来也不难,就是动作起来不怎么优雅,特别是她还穿着红色长裙,运动起来要是露出她的红色秋裤,那也太有损气质了。
“咳咳,等我换个衣服再来吧。”
陈瑶往后退了两步,悄眯眯拂过长裙。
“可以呀,最好换身运动装过来吧。”
荆花表示理解,然后她就继续指导另外两个细狗帅哥去了。
陈瑶一个闪身就回了自己的房间,此时小老虎萌萌已经睡着了,在自己的小窝里打着小呼噜,小脸上的胡须被呼噜吹的抖呀抖,看着尤为可爱。
她忍不住摸了两下,小老虎哼哼两声睡得更香了。
没有再打扰小老虎睡觉,从空间里挑选了一套紫色的运动装,鞋子也换成了运动鞋,头发上的装饰全部都取了下来,然后扎成了一个长马尾。
陈瑶瞬间从都市女郎,变成了干净清爽的运动达人。
在镜子面前整理了一下,发现没什么问题后,她就用瞬移再次来到了健身房前。m.xiumb.com
这会儿已经快6点了,陈瑶收拾好自己,再过来的时候,除了刘祺还在悠闲的玩着脚踏车,荆花在他旁边的脚踏车上运动,俩人在闲聊着什么。
另外两个人都不在了,应该是去吃晚饭了吧。
健身房里灯光明亮,离得近了才发现这两人的身上都没有一点汗水。
可能是这运动程度太轻了,对这两个身材健壮的人来说如毛毛细雨。
“老板娘你来啦,这身装扮……差点就没认出来。”
荆花忍不住多看了几眼,“果然人长得好看,穿什么都好看。”
刘祺从怀里拿出一本书来,轻声道:“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,你们自便,我看书去了。”
但他依旧踩在脚踏车上,不停的运动着。
陈瑶甩了甩手,“不提前热身,就要上去吗?”
“当然要热身啊,看来你还是知道一些健身知识的嘛!”
荆花教了几个热身动作给陈瑶,告诉她一些细节后就准备去吃饭了。
“热身完就在椭圆机上运动一个小时就行了。”
“好。”
陈瑶点点头就开始了自己的热身动作,荆花离开吃晚饭去了。
“你不吃吗?”
陈瑶边做热身动作,随口问道。
一个人锻炼有点无聊,总想说点什么。
“吃了,提前吃的。”
刘祺看着手里的西游记,啧啧出声,“这孙猴子真是的,三打白骨精也太憋屈了,你说他一棒子把唐僧打死了多好。”
“呼,打死了就没后续了。”
陈瑶热身结束,来到了椭圆机前,看着挺简单的,实际上动起来还有点艰难。
“那不能换个师傅吗?”
刘祺像是打开了话匣子,忍不住再次吐槽,“这头猪也很烦人,想把它烤了吃。”
“我又不是作者,我怎么知道他在想什么,不过我猜应该是陪衬吧。”
陈瑶放缓了节奏,慢慢的调整呼吸,终于也游刃有余起来,“有坏的角色出现矛盾的时候,才能衬托主角的优良品质啊!”
“说的也有道理,要不是这头猪和这个迂腐的和尚在,我也不会更喜欢桀骜的孙猴子。”
刘祺翻了翻书,又开始沉浸式阅读。
周围一片寂静,只有陈瑶一声又一声悠长的呼吸声,还有脚上仪器发出的吱呀声,和偶尔翻书发出的沙沙声。
“四处惩奸除恶多好呀,做个自由自在的齐天大圣,也比成佛后束手束脚的好不痛快。”
刘祺看了好一会后,又开始吐槽了起来。
此时的陈瑶已经累了不行了,她喘着粗气小声说道:“就算那些小妖曾经为恶,但若被你杀掉的小妖是有背景的,它是哪个菩萨或者大仙手下的,人家不还得找你算账啊,成佛后,至少也算是当官了吧。”
抬手看了看时间,才半小时。
啊,她这个体力也太差了吧。
其实爆发力还行,就是持久的体能值不够。
陈瑶下来四处走了两步,平缓了一下急促的呼吸。
“那是因为他不够强,若是能打上凌霄宝殿,杀了玉帝和最大的那个如来,那俩人手下的官儿谁能奈他何。”
刘祺不屑的撇撇嘴,“实力才是王道。”
“你说得对。”
陈瑶呼出一口浊气,然后继续剩下的半小时锻炼。
“哎,你怎么这么快就妥协了。”
刘祺有点失望的合上了书,“我还想你多和我吐槽几句呢。”
“太累了,不想说话。”
陈瑶努力用鼻子吸气,嘴巴呼气,整个脸蛋都是红彤彤的,感觉浑身都在缺氧的状态。
“你这体力太差了,每天一小时哪够啊,最少得三小时吧。”
刘祺摇摇头,“话说,你喜欢西游记里面的哪个人物呀?”
陈瑶:“………”
真的很累,不想说话。
“嗯,我喜欢孙猴子,你呢?你肯定也是吧!”
“虽然他不够强,但是他勇于奋抗啊,而且他………”
巴拉巴拉的说了个没完,陈瑶从没觉得这个未来的大佬居然是个话唠。
虽然有他说话,自己也不无聊了。
但,还是有点吵。
她的眼睛紧紧的盯着手上的圆盘,里面显示的她设定的倒计时。
还差10分钟了,再忍忍吧。
“喂,你倒是回我一句,说的我都有点口渴了。”
刘祺从自己空间里取出了一瓶矿泉水,咕噜咕噜就喝了个干净。
引的陈瑶忍不住吞了吞口水。
身上基本已经被汗水打湿了衣服,流了这么多汗,她也很渴了呀。
不过听荆花提过,运动后不能猛烈喝水,屏息先跳后再开始喝,而且不能喝得太急促,也不能喝冰水,最好喝生理盐水。
低头不看这个家伙,暗自争分夺秒的计算时间。
5
4
3
2
1
终于结束了。
陈瑶赶忙从空间里拿出了一瓶温热水,然后从系统那里弄了点盐,加了进去。
然后小口小口的开始喝了起来。
她发现锻炼完了之后肚子一点都不饿。
明明换好衣服的时候,就感觉很饿了。
这会儿却一点饥饿感都没有。
“就这么点时间就坚持不住了呀,不继续了?”
收起自己的矿泉水,刘祺侧头问道。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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