“热身啊,虽然体育和舞蹈表面上没有一点关系,但在热身这件事上是不冲突的,练舞之前不热身容易伤到筋骨,我们每次练习之前都会提前半个小时热身。”温言解释道。
“难怪你的动作这么标准,我跟你说我第一次进体育队的时候,教练摁着我压腿,当时我差点哭了。”回想曾经,程静忍不住打了个哆嗦。
说起这事,温言倒是想起自己刚进舞蹈队那会儿,山水镇比不上大城市,这里的孩子基本没上过什么补习班更别提学习艺术了。
如果不是学校重视这方面的发展,他们也没机会接触。
刚开始的时候,学校里不少女生听到舞蹈队招人,有不少人报名,可当第一天老师教完的压腿热身后就有将近一半的人退出。
压腿这件事年纪越小学习越好,像他们这种青少年很多发育都已经开始定型了,想要学习好不是一件容易的事,不过这对于温言来说并不是什么难事,当然这些她没跟程静说,怕被打。
两人一边聊着压腿的趣事,不一会儿主教练走了过来。
两个小姑娘看到突然走来的人吓了一跳,程静更是心虚的不敢抬头。
“让你带温言熟悉环境,你就是这样带的啊?让你压腿,不好好压,在这儿聊天?”
别看主教练昨天和程静有说有笑像是朋友,一干起正经是可是无比认真。
“教练我错了。”程静低着头。
“我看你们俩压腿都压半天了,不如过来测试一下。”
“测试?”程静紧张的吞了吞口水,“测什么试?昨天不是才测完吗?”
“昨天是昨天,今天是今天,我想看看你们的训练成果。”
“教练,测试我就行了,温言是第一天来,你就给她这么大的压力不合适吧?”程静想着是自己拉着温言聊天,便想将责任拦下。
看着她这一仗义的举动,温言哪里忍心让程静一个人承担,当即就问:“测试什么?”
“短跑昨天给你测试过了,今天就测试个简单的,仰卧起坐吧。”
“仰,仰卧起坐?”程静脸色突变。
“你这么紧张干嘛?”温言小声的问她。
“仰卧起坐啊,你不紧张吗?每次做完我半条命都没了。”程静苦着脸。
“没那么夸张吧?”
程静解释:“你不知道,体育队的仰卧起坐要求60秒需要做60个,一秒一个,简直要命,我上一次做第二天这腰还发酸呢。”
“别嘀咕了,谁先来?”
“我,我先来!”程静虽然不喜欢仰卧起坐,可是也不好意思让一个新人在自己前面。
“温言,你来摁住她,帮她数数。”
温言点了点头摁住程静,程静紧张的盯着教练的计时表。
随着教练的一声“开始”,程静迅速进入状态,她的速度极快不过十秒钟就做了15个仰卧起坐,温言险些没摁住她,但随着时间的推移,当温言数到30的时候,程静的速度明显下降,而一旁的主教练眉头紧紧蹙起,显然是对她的速度不太满意。ωωω.χΙυΜЬ.Cǒm
做到第50个的时候程静躺在垫子上好几秒都没有反应,而这是主教练已经开始倒计时,在最后的几秒钟程静艰难的做了三个仰卧起坐。
谷</span>计时结束后,程静满头大汗的躺在垫子上一动不动,好像整个人被掏空。
主教练摇摇头,“你这体力啊,等到了比赛可怎么办?一分钟连60个仰卧起坐都做不了。”
“教练,这你也不能怪我啊,平时考试也才45个,我至少做了53个已经很好了。”
“这就叫好?你也太好意思了吧?我告诉你,三天之内,你必须给我把速度提上去,要是不行,我会跟陈教练说提高你的训练难度。”
“啊?”程静哭丧着脸,整个人都懵了。
“教练,不带这样的,我上次加强训练第二天差点没起来,你这是要我的命啊。”
“我不是在跟你谈条件,这是最基本的,你现在赶不上,等到了明年只会更加难,加油吧,我看好你。”
“可我不看好我自己。”
程静怀疑人生的瘫在垫子上都不带挪动的,“言言,你看到了吧,这就是咱们残忍的教练,简直就是冷漠又无情,我们真是太可怜了。”
主教练轻轻地踢了踢程静的腿,“赶紧起来,该温言了。”
“温言?”程静叹了口气,不情不愿的从垫子上爬起来给了温言一个“节哀的表情”。
碍于温言是第一次进队,主教练对待她比对待程静宽松了不少,“你刚进队,就按照标准先做个五十个没问题吧?”
“才五十个?”
程静:“······”
主教练听到这句话也是愣了下,他随即问:“你一般六十秒做多少个?”
温言并未具体的算过,想了想回答,“我尽量吧。”
倒计时开始,温言的动作比起程静要快不少,刚开始就是下了力,看到这一幕主教练的眉头微微蹙起,刚开始做的太猛不一定是好事,如果后续的力气跟不上反而会弄巧成拙,例如程静就是个例子。
但是十秒钟过后,主教练发现温言的速度不仅快,并且保持的很好,直到时间过半她的速度才开始下降但是并不明显,他惊讶的愣了直到时间结束。
因为方才主教练一直盯着时间并未认真数数,待结束的时候他看向程静,“多少个?”
“教,教练,八十个。”程静整个人都蒙了,她这么努力训练居然才到温言的三分二?感觉这些天都白练了。
主教练也不敢相信的看向温言,“你平时喜欢运动?”
温言摇摇头,“我就早上晨跑和偶尔去舞蹈队训练。”
主教练:“······”
“姐姐,你这还没训练就比我强这么多,这要是训练了,还不得把我碾压死?简直人比人气死人,难怪跑的这么快。”
“你的体力不错,在运动上很有天赋,如果加强训练的话,我相信在一年后的比赛中拿个名次不难,这样吧,从明天开始你跟我训练。”
“啊?”温言尚未开口,程静先是吓了一跳。
别看体育队人不多,但是训练也是有等级的,跟着主教练,无疑是最高级别。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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