在日常生活中，总是存在许多不如意的事，让我们生气、烦恼。那么，如何用智慧去解决，便成了必修课。实际上，每个人都应选择做情绪的主人，而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪，如果一味地逃避，人就将变得更加消沉，最后可能会陷于极大的危机之中。要想更好地应对这些问题，就一定要有良好的情绪。本书旨在教给读者怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪。让读者明白，能控制情绪的人，方能控制人生。
- 《能控制情绪的人，方能控制人生》最新章节（提示：已启用缓存技术，最新章节可能会延时显示，登录书架即可实时查看。）
- 第六章 快乐与否，自己决定
- 第五章 退后一步，海阔天空
- 第四章 难得糊涂是一种更高的生活境界
- 第三章 放下包袱，一身轻松
- 第二章 控制自己的情绪
- 第一章 放宽自己的心
- 《能控制情绪的人，方能控制人生》正文
- 第一章 放宽自己的心
- 第二章 控制自己的情绪
- 第三章 放下包袱，一身轻松
- 第四章 难得糊涂是一种更高的生活境界
- 第五章 退后一步，海阔天空
- 第六章 快乐与否，自己决定