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心理学与宽心术:化解烦恼的妙法

作  者:周广宇编著

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最后更新:2018-12-21 23:01:54

最新章节:第68章锅底法则只要肯努力,你会从低谷走向顶峰

本书以心理学相关知识作为依托,剖析了日常生活中的常见心理现象,并结合实际,给出了实用性很强的方法,引导人们走出心理误区。
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《心理学与宽心术:化解烦恼的妙法》最新章节(提示:已启用缓存技术,最新章节可能会延时显示,登录书架即可实时查看。)
第68章锅底法则只要肯努力,你会从低谷走向顶峰
第67章顿悟效应抓住转瞬即逝的灵感
第66章巨人的影子别掩盖住自己的光芒
第65章苏东坡效应正确认识自己
第64章手表定理太多选择会让自己无所适从
第63章紫格尼克效应告别完美主义,消除精神压力
第62章瓦拉赫效应找准自己的最佳智能点
第61章甜柠檬心理欣赏自己,找到自身优势
第60章向上爬定理寻找适合自己的价值坐标
第59章见异思迁效应找到与自己能力相匹配的方向
第58章跳蚤效应为自己设限是最大的失败
第57章皮革马利翁效应让自信唤起走向成功的情绪力量
第56章杜根定律胜利属于有信心的人
第55章重复定律持之以恒才能成功
第54章依赖心理自立是新生命的希望
《心理学与宽心术:化解烦恼的妙法》正文
第1章攀比心理无需使自己活得太累
第2章嫉妒心理别拿他人的优点折磨自己
第3章虚荣心理莫把虚荣当光荣
第4章自卑心理充分发掘自身的潜能
第5章抑郁心理打开心灵的枷锁
第6章恐惧心理打败心中的“假想敌”
第7章自责心理不为打翻的牛奶哭泣
第8章浮躁心理不管风吹浪打,胜似闲庭信步
第9章愤怒心理不能怒的人是愚人,不发怒的人才是聪明人
第10章自闭心理别让自己与世隔绝
第11章巴纳姆效应以己为镜,接受不完美的自己
第12章从容定律活出最好的自己
第13章平常心理顺时莫张狂,逆时莫绝望
第14章蔡戈尼效应拿得起也要放得下
第15章自我知觉效应适合自己的才是最好的
第16章遗忘效应无法背负就笑着忘记
第17章幸福递增定律平淡生活,幸福长存
第18章幸福递减定律别让幸福从你身边溜走
第19章饱老鼠与饿老鼠效应节制是另一种幸福生活的开始
第20章自我参照效应与自己比,其乐无穷
第21章鸟笼效应摆脱无谓的烦恼
第22章怨妇心理不要身在福中不知福
第23章满足心理珍惜拥有,不为形役
第24章齐氏效应卸下心灵的包袱
第25章霍桑效应恰当宣泄心中的不悦
第26章詹森效应放松自己,拥抱成功
第27章舒心效应别让自己活得太累
第28章环境与心理为自己创造一个好的生活环境
第29章强迫人格顺从你内心的力量
第30章杞人忧天担心不如宽心
第31章酝酿效应休息是为了更好地工作
第32章奥卡姆剃刀定律学会放弃,轻装上阵
第33章低头效应放下无谓的执着,就能逍遥自在
第34章怀旧心理顺应时代潮流,一切朝前看
第35章狭隘心理消除心灵中的死角
第36章海格立斯效应仇恨他人,不如宽恕自己
第37章幽默效应幽默释怀,不气不恼
第38章野马结局控制你的坏情绪
第39章与人为善乐善好施,悦人悦己
第40章包容效应搭建同时能够容纳两人的桥梁
第41章斤斤计较心理无法懂得生命中的无价之宝
第42章鲶鱼效应感谢你的对手
第43章情绪定律心态好,命运才好
第44章淡泊定律人誉之一笑,人骂之一笑
第45章杜利奥定律生命因乐观的心态而精彩
第46章韦奇定律朝着最初的梦想迈进
第47章坚信定律把苦难当做成功的垫脚石
第48章塞里格曼效应不抛弃,不放弃
第49章赫洛克效应学会自我赞美
第50章瓦伦达效应越怕失败越容易失败
第51章比伦定律失败是成功之母
第52章蜕皮效应在成功的道路上,不断地超越自我
第53章布里丹毛驴效应当断不断,反受其乱
第54章依赖心理自立是新生命的希望
第55章重复定律持之以恒才能成功
第56章杜根定律胜利属于有信心的人
第57章皮革马利翁效应让自信唤起走向成功的情绪力量
第58章跳蚤效应为自己设限是最大的失败
第59章见异思迁效应找到与自己能力相匹配的方向
第60章向上爬定理寻找适合自己的价值坐标
第61章甜柠檬心理欣赏自己,找到自身优势
第62章瓦拉赫效应找准自己的最佳智能点
第63章紫格尼克效应告别完美主义,消除精神压力
第64章手表定理太多选择会让自己无所适从
第65章苏东坡效应正确认识自己
第66章巨人的影子别掩盖住自己的光芒
第67章顿悟效应抓住转瞬即逝的灵感
第68章锅底法则只要肯努力,你会从低谷走向顶峰