“哦,知道了!”
魁鹰听话的回到自己的地铺上盘腿坐了下来,他没有发现,黑羽刚才根本没有开口说话,而是直接用精神力与他沟通的,她的精神力已经开始慢慢进入神宗的境界了。
乐天和盖伦最先到,对于乐天来说,他因为身高的原因几乎不被任何导师看好,他也清楚不会有导师挑选自己,与其这样不如在这里试试,而盖伦这家伙的笨脑子也不会多做思考,既然导师说要来,他就来了。
宫九夜原本还有些犹豫的,原本同班级的同学都劝他别来,可是今天听到魁鹰讲解的训练内容,他不禁有些好奇和期待起来,那些训练方式是他从来没有见过的,让他忍不住想要尝试一番。
里傲默默地来到白天的地方,训练室里亮着灯,他正准备进去,就见一个身影鬼鬼祟祟地在训练室门口东张西望跟做贼似的。
里傲走近几步,才发现诺月冒着身子不知道在干嘛,他抬手拍了一下诺月的肩膀,紧接就听见一声尖叫。
“哇,鬼,鬼啊!”
“谁是鬼了,我是人!”里傲满头黑线,他就算是再怎么低调也没成鬼啊。
诺月不好意思地嘿嘿一笑:“你,你吓我一跳,正好,我们一起进去吧。”
“你们两个挡在门口做什么?不进就让开。”
兰枢的声音突然从身后传来,两人被吓得一抖,赶忙让开身位,兰枢直接抬手将门一推,大喇喇地就走了进去。
诺月和里傲也赶忙一路小跑地跟了进去,诺月东张西望了一阵朝魁鹰挤眉弄眼地问道:“列夫他们没来吗?”
魁鹰摇了摇头,就在这时,黑羽的声音缓缓响了起来:“找个床铺坐下吧,不需要管那三人。”
几人看向黑羽,只见她依旧保持着盘腿而坐的姿势,从头到尾也没有睁眼看他们。
魁鹰朝几人示意了一眼,兰枢他们这才赶忙找了一个位置坐了下来,盖伦奇怪地喊起来:“我们这是要干嘛啊?”
“嘘,你这家伙别跟个二傻子一样行不行?能不能别这么大声。”xiumb.com
兰枢受不了地朝他瞪眼,盖伦只好乖乖的闭上了嘴巴。
“盘腿坐下,腰身挺直,双手放于双膝,肩膀放松,缓缓吐气吸纳,集中精神,感知周身斗气的运行。”
黑羽一字一句缓缓吐出,魁鹰已经很快进入了状态,其它人见状也学着样子做了起来。
“摈除一切杂念,不可胡思乱想,平缓吸纳吐气,慢慢的,你们会感觉下腹似有一团火,炙热无比,此为丹田,集中精神观察,可见斗焰燃烧,缓缓将丹田处的斗气引出,慢慢运向周身,感知斗气在体内的游走,而后反复将斗气运转与周身,每天不得少于3个小时。”
所有人都开始按照黑羽的指示慢慢渐入佳境,就在一行人就要进入状态的时候,一个突兀的声音突然响起,直接将众人给惊了一跳。
魁鹰他们纷纷睁开了眼来,就连黑羽也无奈地睁开了眼睛,坐在床铺上的盖伦歪着脑袋,嘴里留着哈喇子,呼哈呼哈地鼾声大作,就跟打雷似的。
宫九夜郁闷地拧着眉头,诺月本来就比较浮躁,好不容易找到点感觉了就被这家伙给打断了,弄得她恨不得抓狂。
兰枢将拳头捏的嘎吱作响,似乎在强忍着。
“噗呲!”大伙一愣,只见白天里一直严肃威严的黑羽,此刻终于忍不住喷笑了出来。
这一笑,将原本众人还觉得有些拘谨的气氛瞬间打破。
黑羽哭笑不得地摆了摆手:“想揍就揍他吧。”
这声一落,一群人立马从床铺上跳了起来,举着拳头就朝盖伦砸了过去。
“哎呦,哎呦,干什么呀?为,为什么打我啊?”
盖伦正睡得香,却被一阵劈头盖脸的拳头给弄醒了,可怜兮兮地抱着脑袋望着众人。
诺月抬手啪地一下直接拍在他的后脑勺上:“你还敢说,我正要进入状态呢,就被你的呼噜声给打断了,导师叫你打坐,不是叫你睡觉。”
盖伦抽了抽那浑身跟石头一样的肌肉看向黑羽,一对上那似笑非笑的美丽双目时却是浑身一抖,赶忙挪开了视线。
“盖伦!”
盖伦浑身一震,就听黑羽继续说道:“下次要是再敢在训练的时候偷懒,我就奖赏你一瓶药剂,让你浑身的肌肉全都消失得无影无踪。”
“不,不,导师,我,我不会再偷懒了,我,我不要喝那鬼东西。”肌肉可是他的命啊,没了肌肉,盖伦根本无法想象自己会成什么样,要拿走他的肌肉,还不如让他去死。
黑羽这才满意的点了点头,眉毛一挑,众人赶忙又回到了位置上开始打坐。
凌晨五点,盘腿而坐的黑羽准时睁开了眼,床铺上的七人一夜没睡,调息了整整一夜,可是却没有一个觉得犯困疲惫的,反而各个神清气爽的很,浑身似乎有使不完的劲儿。
魁鹰带着六人绕着桑塔斯跑了整整三圈才带着人去吃早饭,六人哪里经历过这样的体力训练,要知道这桑塔斯可是大的离谱,就算只是绕着主校园跑三圈就已经够他们受的了。
一个个气喘吁吁地吃过早饭,黑羽就带着他们来到了桑塔斯后山的一处瀑布下。
“魁鹰,去,示范给他们看。”
黑羽声音一落,魁鹰便将上衣一脱,露出一身均匀的肌肉,宽阔的背板十分的性感,让一旁的小诺月直接红了脸。
脱到几乎只剩一条裤衩,魁鹰这才走入了水中,缓缓地朝着瀑布下面走去,而后,就见他双脚与肩平宽,膝盖弯曲,腰板挺直像是腾空而坐,竟然顶着上方坠落的水势就这么在瀑布底下扎稳了马步。
湍急的水势不断地砸落在魁鹰的身上,像是有无数巨石滚落在身上,可是魁鹰依旧双手握拳顶在腰间在那水势下方一动不动。
黑羽满意地点了点头,朝其他人道:“你们也过去,和魁鹰一样,在瀑布下面扎马步,没有一个小时,不能动。”
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蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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