“不要再快了，控制节奏。”王涵穿着护具拿着拳靶说道。
于是林浩宇稍微控制一下进攻的频率。
“现在换我进攻，一二三，低头。”王涵喊着口令。
林浩宇左格挡右格挡下格挡，然后低头，一记大摆拳从头顶掠过。
一是左直拳，二是右直拳，三是正蹬腿，四是左手或者右手的大摆拳，看王教的心情。
这是一个一二三四的组合动作，王涵进攻，林浩宇防守。
在上手之后，一二三低头就变成了一二三四。
王涵教练的喊声和动作配合一致。
“现在加快节奏了。”王涵教练说道。
林浩宇全神贯注：“来吧。”
一：左拳。
啪！
左臂格挡。
二：右拳！
啪！
右臂防守。
三：正蹬腿。
啪！
双手掌叠在一起下按。
这个时候头部成了空档。
因为要跟王宏抢攻，所以就不能后退，面对王宏的进攻，就只有硬抗。硬抗就是格挡了。
四：大摆拳攻击头部。
林浩宇低头。
大摆拳从头顶滑过。ωωω.χΙυΜЬ.Ｃǒm
一二三四，一二三四，一二三四……王涵嘴里的喊声越来越快。林浩宇的格挡低头也越来越快。
十组训练结束，段守掐着秒表说道：“咔，完成。”
林浩宇和王涵都停下动作，过去看秒表上的时间。
“一秒钟三次攻防。”段守说道。
“今天就保持这个速度，明天增加一次就好了。”
“一秒四次的速度也还是慢。”林浩宇说道。
“如果你还能提速，后天就一秒五次攻防，然后保持住这个状态，一直到跟王涵的比赛为止。”
林浩宇说道：“王老师，我查到的最快的速度是一秒九次。”
“那是最顶尖的拳王的攻防速度，很少有人能达到。你今年的状态，保持在一秒五次，你的速度完胜你的所有对手。”
“我的目标是最高的一秒九次。”
“明年开始，一秒六次，后年，一秒七次，那时候你才十七岁。一秒五次，已经是你现在的极限，要保持这良好的状态到年底，然后增加一次频率。循序渐进，所有的技术动作才不会因为速度的提高而变形。”
“我还是觉得慢了。我希望今年年底能达到一秒六次，明年上半年能是一秒七次，下半年达到一秒八次，后年冲击一秒九次。”
“别好高骛远，我最好的状态，也就一秒七次，还经常无法保持，正常状态是一秒四次攻防，因为速度过快，会牺牲掉力量，而我以力量见长。我在最巅峰的时候，也从来没能突破一秒七次的攻防训练。”
“我希望做到最好。”
“行，我会陪着你的，但现在先按照最高一秒五次的目标来训练好不？”
“好”
“继续，这次你来攻，我来防。低扫+高扫+直拳。”
“那就是一二三了？”
“对，一二三。”
“我要求一个回合的训练增加一组动作，加快速度的同时也锻炼了耐力。”
“行，那就一次完成两组动作。”
**
刘坤建送走泰伦，兴高采烈的跟欧阳打电话。
“老板，我们这次发了。”
“发什么？现在都只有投入，起码要三年后才能见到利润。”
“武战联盟聘请过来的美国教练康力，你听说过吗？”
“听说过，他在国外知名度很高。不过我们不用担心，我们会请到比他还厉害的教练的。”
“老板，康力发了神经，他看中了浩宇哥，想训练他。”
“那怎么行？浩宇是我们的明星选手，不可能让给他的。”
“他有可能过档我们这边来。”刘坤建兴奋道。
“瞎说什么。”欧阳不悦道。她可没有时间跟刘坤建瞎掰，浪费时间。
“真的，老板，康力刚才追浩宇哥到了大象拳馆，他和王涵教练还比试了一番。”
“谁输谁赢？”
“差不多吧。”
“差不多？你连谁输谁赢都看不出来。”
“有输有赢，相互有击中。”
“刘经理，看来你也需要跟着小林去练习一下拳脚了，做为小林的负责人，你不能是一个看热闹的外行啊。”
“我？训练？”
“是的，从今天开始。需要我给王涵教练打电话吗？”
“不用，我自己跟他沟通，希望他的要求不要对我太高了。”刘坤建心中很沮丧，声音里却透露着虚伪的喜悦。
“还有什么事吗？刘经理？”
“就是关于康力可以过档我们俱乐部的事情。”
“别做梦了，好吗？”欧阳不客气的挂了刘坤建的电话。
刘坤建看着自己的手机：“玛德，事情没有办成，却把自己给搭了进去。”他从良缘咖啡馆里出来，磨磨蹭蹭，回到大象拳馆。
王涵和林浩宇正在休息。
“王教，我也想训练一下，你看，以我的体质和基础，能有个什么比较简单容易的训练计划吗？”
“有啊！”王涵笑道。
“什么？”
“一个星期内，先压腿，压到能做出一字马，就来找我。”
“一个星期？一字马？”刘坤建吃惊道，“王教，我可是二十四的人了，骨骼经脉都定型了，二十四年中，除了我出生的那一年，我二十三年里都没有完成了一字马。”
“所以啊，你就不要瞎凑合了，好吗？”
刘坤建心中一片苦，他的确不想凑合，但是是老板的命令，他想不练也行，辞职走人吧。不过，换一个公司，刘坤建还能拍拍屁股走人，只是这个公司，他就不行。
“不能一个月时间吗？”
“一个月时间，等你练成一字马？”王涵笑道，“那也行，你什么时候完成一字马了，什么时候来找我，我会告诉你下一个目标的。”
“谢谢王教，那我要如此才能练成一字马，有什么速成秘籍什么的。”
“有，今天你就能练成。”段守笑道。
“什么办法？我可不是三岁小孩，别想骗我。”
林浩宇说道：“刘哥，你是心血来潮还是真心要学？”
刘坤建说道：“真心要学。”
“以前都一直没有听你说起过，你肯定是心血来潮吧，来吧，小林，继续练习。”
“好！”
刘坤建忙道：“我真的是要学，不是吹牛的，你们就告诉我如何能练成一字马，你们看我的表现。”
王涵段守林浩宇都好认真的看着刘坤建。
王涵说道：“小刘，你要想长期韧带疼，就一个月练成，你要想短期疼，就对自己狠一点，今天马上就能练成。”
刘坤建眼神闪烁的看看王涵，段守，林浩宇，犹豫说道：“……要是管用……狠一点……就狠一点……” 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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