龚妮娜扫了一眼即将停下的赵明南，猛地做了一个前屈式动作。尽管这个动作并不十分复杂，她身体向前弯曲，让双手或手指触碰到任何一侧脚部或触地，让前额与双腿接触，但却不要用力过度。同时保持双膝伸直
这个动作看别人做觉得不难，但当轮到自己做的时候，却感觉难度加大了。
龚妮娜完成一遍后，示意赵明南也尝试，当然不忘提醒他动作的要领，说道：“你可以试一下。“
赵明南并不是一个傻子，在看到龚妮娜的示范后，他变得紧张了起来，尽管他仍然觉得这个动作并不算太难，只需要身体俯下并触碰到脚的任何一侧而已。
尽管这个动作有一些难度，但似乎还不够高级。赵明南不耐烦地听完后说：“别担心，这么简单的动作我还是能做的。”他的态度真是有些傲慢，既然他那么不耐烦，龚妮娜也就没有再追着说这个要点了。不过，她还是站在一旁不断盯着，毕竟万一赵明南拉伤了腿部肌肉或韧带，那可不是闹着玩的
赵明俊一开始并没有将此事放在心上，觉得动作的难度并不大。然而当他看到赵明南竟然做出了各种高难度的动作时，他感到震惊。
龚佳瑞也感到惊讶，难道他家妹子竟然做得出如此有难度的动作？
龚佳瑞试了几次，发现自己无法做到很好的效果。
问题是这个动作如果真的是要这样做，那就是各种不合格的。赵明南对龚妮娜说了几次之后，决定不再尝试。
“我承认这个动作很有难度，但适合你。”赵明南并不会说出他认为自己不可能做好这套动作的想法。
既然没有能力做好，就不要再继续丢人现眼了。否则以后这个妮子会不停地嘲笑他。
“什么适合不适合的，你说话真会说，是不想丢脸吧。”龚佳瑞无奈地想到，这年头的男人都是为了面子而奋斗，尤其是这么年轻的人竟然把面子看得如此重要。
龚佳瑞觉得这个动作好像可以拉伸身体，或许还能促使自己长高。
眼前的龚佳瑞脑海中充满了长大的概念，对他来说，所谓的长大就是长高。他一直在思考如何能够长高。
长高？当然可以！“肯定会！”龚妮娜觉得作为一个有追求的白富美，身高也是必不可少的特征。
虽然通过锻炼身体可以塑造好身材，但身高这个因素也非常重要。在前世的发育阶段，由于没有多少运动，就错过了最重要的发育机会。现在穿越回来，他不想再犯同样的错误。
“”龚佳瑞毫不犹豫地表示，他要每天跟着训练。“我们一起练吧。”
尽管出去和小伙伴们一起玩可以认识更多人，有机会去更多地方找到好东西，但这些都不如身高来得重要。
“我也要。”赵明俊咳嗽了一声，也找了个位置准备跟着练习。
这让龚妮娜感到有些焦虑，这么一个天才级的人竟然也要跟着学。她觉得压力很大，担心赵明俊会问她为什么会做这套动作。
她该怎么回答呢？龚妮娜不可能说这是她自创的，毕竟赵明俊的脑子很聪明，几十年的记忆在他的头脑中得以保留，如果他发现她现在做的其实是印度瑜伽动作，他会怎么想呢？
龚妮娜不知道赵明俊那时是否还和他们保持联系，但小心谨慎总是好事
赵明南看着哥哥专心听龚妮娜的话，不禁有些遗憾。如果他早知道事情会变成这样，他绝对不会嘲笑龚睿妮。现在，他完全尴尬了。
虽然他不想学，但当哥哥严厉地看了他一眼后，他别无选择，只好同意了。他认真地听着龚睿妮的指导，然后意识到，开始的简单练习是为了让他为更有挑战性的练习做准备。
这一认识引发了赵明南眼中的一丝希望。“瑞尼，这是否意味着，如果我把最初的练习做好，我也能在更难的练习中取得成功？”
如果这是真的，那么他就没有继续学习的必要了。
赵明南不想学，龚睿妮也不想教他。如果他们能直接把赵明俊带走，省掉所有的麻烦，那就太好了。
“你以为前面几招练得好了，后面几招就一定能练好吗？”赵明俊一脸严肃地问明南。
明南觉得前面的练习挑战性不够，那就应该试试难度更大的。
明南看着哥哥严肃的神态，犹豫了一下，但最终还是决定放手一搏。他不相信自己真的能成功，他想看看哥哥是否还会君迫他学习。
龚睿妮迫不及待地想看到明南快速完成这些动作，然后带着赵明俊离开。然而，明南无论怎么努力，都达不到龚睿妮的要求，这让他很沮丧。
“我会继续努力的，”明南沮丧地说。
“这是怎么回事？”赵明俊问。
明南知道，无论他怎么努力，都无法达到龚睿妮的要求。
这让明南很生气。“你是故意增加难度的吗，瑞妮？”
龚睿妮回答说：“我从来没有见过这些练习。”
明南更加坚信龚如心
赵明南觉得这套动作很有难度，而龚妮娜则希望通过吓唬赵明南让他放弃学习。赵明南的脸色突然变得很糟糕，龚妮娜很满意地看着他，说：“小伙子，你应该告诉我们你不喜欢学这些。”赵明南对这套动作没有太大兴趣，但是龚妮娜却不愿意教他们，这让他感到困惑。
尽管龚妮娜不愿意教，赵明南越发想要留下来学习。“以后就麻烦你了，妮子。”赵明南非常真诚地说道。“明南，你应该谢谢妮子。”他不太想学，明明知道很难，为什么还要坚持学呢？
赵明南内心其实并不情愿，但是面对赵明俊给予的压力，他别无选择，只能勉君答应下来。他并没有注意到赵明俊眼神的不安定，表明赵明俊在考虑一些不好的想法。既然如此，那大家就看看谁更厉害。
“我…我…”这个死丫头，她为什么会直接说出他不喜欢学的事情呢？在场的人都知道他不愿意学，但没有人像这个死丫头这样直截了当地说出来。
“明南，你不想学？”赵明俊觉得这个丫头有点意思，决定站在龚妮娜这边。
赵明南是个好动的孩子，对喜欢的事物很难坚持长时间。如果跟着龚妮娜学一段时间，纠正一些坏习惯，对他会有好处。而且学习这套动作对身体也很有益处，赵明俊认同这一点。
“我愿意学。”当大哥一开口，赵明南即使不情愿也只能忍着。可恶的龚妮娜，居然利用大哥来施加压力。
赵明南听起来还是有点不情愿，但没关系，只要他开始学了，赵明俊就能确保他不会轻易放弃。“如果以后明南有做得不好的地方，你务必要认真指出来。虽然你比明南小，但在这方面你是老师，必须要严格管教。”
小丫头想要管教赵明南一番，赵明俊觉得自己应该满足她的愿望。赵明南开始后悔了，他为什么没能顶住压力表明不愿学习呢？他不知道现在是否还能退出。
虽然赵明俊赠送了尚方宝剑给龚妮娜，但她对此感到各种不安，特别是对赵明南投来的眼神。琇書網
天啊，这就像把她放在火上烤一样，龚妮娜真后悔，她就不该想着要教育赵明南，此刻她完全不知道以后是谁会教育谁。
“明俊，你把饭菜都端进去。“
“佳瑞，你拿碗筷。“
蔡楚越忙碌不停，还不忘嘱咐几个孩子完成家务。
赵江和龚海懒散地斜躺在炕上，他们今天真的累坏了。
昨天已经将家里的物品差不多搬出去了，只剩下一些青菜和韭黄，他们想自己做菜吃，可以炒或包饺子 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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