我看过很多学霸平时做的一些思维导图，他们也并没有一定使用彩色笔和绘制出惟妙惟肖的图案。事实上，那些过于精美的思维导图令很多学习思维导图的人进入了误区。
思维导图一般用于整理信息、理清书本的脉络，我把书本的思维导图分为：全书框架图、章节框架图、知识点框架图，它们的作用都一样：整理信息，帮你理清思路。思维导图的整理让我们对书本的大致框架有一个了解，而记忆宫殿是用于对书上各个知识点的具体记忆，我们记忆的是流程：熟读——理解——整理重点——具体记忆——复习，思维导图和记忆宫殿的运用处于记忆不同的阶段，它们之间并没有冲突。思维导图和记忆宫殿结合记忆信息才能发挥最大的作用。
一段话，始终是围绕一个核心而展开的，我们只要将这段文字表达的中心思想提取出来就可以绘制思维导图了。
思维导图和记忆宫殿的运用处于记忆不同的阶段，彼此没有冲突，互相结合记忆信息才能发挥最大的作用。
心理学一般把性格定义为：性格是在生活中形成的对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。我们每个人的性格形成都经历了日积月累的过程，没有谁的性格是与生俱来的。良好性格的形成和改变，是一个逐渐的过程，不能操之过急，应从大处着眼、小处着手，从行为中养成习惯，从习惯中巩固出性格。忽视平时良好习惯的养成而想拥有良好的性格，无异于在空中建造楼阁。一个人的成功，离不开良好的性格。罗曼·罗兰说过：“没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者。”所以，请铭记这个至理名言：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
这段话中心思想是：性格和习惯的关系。
信息的层次：
1.性格的定义：心理学一般把性格定义为：性格是在生活中形成的对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。
2.性格的形成：我们每个人的性格形成都经历了日积月累的过程，没有谁的性格是与生俱来的。
3.良好的性格需要好习惯：良好性格的形成和改变，是一个逐渐的过程，不能操之过急，应从大处着眼、小处着手，从行为中养成习惯，从习惯中巩固出性格。忽视平时良好习惯的养成而想拥有良好的性格，无异于在空中建造楼阁。
4.成功需要良好性格：一个人的成功，离不开良好的性格。罗曼·罗兰说过：“没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者。”所以，请铭记这个至理名言：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
通过信息层次的分析，我们可以绘制出简易的框架图。
如果要记忆这段话我们可以使用4个桩子来记忆这些层次：
桩子1：床
记忆：性格是一个人在生活中形成的对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。可以想象一个性格懒惰的人生活过程中在床上睡觉，对现实的稳定态度可以想象这个人的床不稳定快要崩塌了但是他的态度很淡定，相适应的习惯化行为方式可以想象这个人起床后不叠被子是习惯化的行为方式。
这是第一句话的转化图像和定桩。
桩子2：镜子
经历了日积月累的过程可以想象一个人照镜子经历了日积月累的过程，头发白了、皮肤也起皱纹了，与生俱来的可以想象脸上有块胎记是与生俱来的。
篇幅原因我不示范第3、4层次和记忆宫殿结合的记忆示范。
通过这个范例我们可以清楚地认知到：我们用思维导图分析信息，然后用记忆宫殿记忆思维导图。
思维导图是一个发散思维和整理知识重点的工具，说到记忆文字，我们必须去创造图像和联系，几乎每一次记忆新信息都是借助过去的人生经验进行整合创造的一个过程。
思维导图是表达式学习的一种，当你的大脑在输出的时候，记忆保持率会高于输入，而绘制思维导图是建立在思考的基础之上的。
思维导图始于达·芬奇的手稿，达·芬奇利用思维导图创造发明了很多新事物，当我们以一个中心点发散思维就可以调动你的大脑去整合过去的人生经验来进行思考，当看一篇文章的时候，我们去寻找信息的中心点和信息的总分层次的时候，你的大脑也必须去思考才能寻找到它们的关系。
思维导图并没有过于神奇的记忆功能，我们在绘制思维导图之后也仍要使用记忆术去记忆这张思维导图，否则它只是一个普通的笔记，但是市面上很多记忆类的书籍在这一点上都说得很含糊，导致一些学生盲目追求花哨费事的导图的绘制而忘记了使用技巧记忆导图的过程。
思维导图是表达式学习的一种，绘制思维导图是建立在思考的基础之上的。
如何绘制思维导图：
1.绘制思维导图首先要确定一个绘制信息的主题。
2.绘制技巧：横放纸张，线条上安置关键词，通过想象力把整理出来的关键词或者发散思维的关键词写上去。
3.绘制的要点：从中心开始绘制，中心词是核心，通过它不断发展分支，一级分支、二级分支、三级分支逐层画下去，多用颜色加强一下印象，关键词后绘制简易图。
4.写好各个级别的关键词之后，给关键词加入插图辅助记忆，使用记忆术来记住这张思维导图，也可以将思维导图定桩到记忆宫殿里，这样思维导图的绘制和记忆过程就结束了，长期绘制思维导图可以让我们的逻辑思维更好。完美地结合思维导图和记忆术可以让你学习事半功倍。
思维导图是思考的艺术，可以改变我们空想的习惯，让你的大脑有依有据地持续进行发散思维，帮助你的学习和生活更加顺利。
思维导图上的关键词信息可以让我们复习信息时节省时间，思维导图的树形结构可以让我们更好地把握信息的整体。
生于忧患，死于安乐。
——《孟子·告子下》
舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。
要通过自己的理解分析去绘制思维导图，思维导图不必好看完美，但必须适合你记忆信息。
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。
这篇古文，经过思维导图逻辑分析它的结构（摆事实——观点——正反论证——结论）后脉络便清晰了许多，背诵起来也更轻松。
87年前，我们的先辈们在这个大陆上创立了一个新国家，它孕育于自由之中，奉行一切人生来平等的原则。现在我们正从事一场伟大的内战，以考验这个国家，或者任何一个孕育于自由和奉行上述原则的国家是否能够长久地存在下去。我们在这场战争中的一个伟大战场上集会。烈士们为使这个国家能够生存下去而献出了自己的生命，我们来到这里，是要把这个战场的一部分奉献给他们作为最后安息之所。我们这样做是完全应该而且是非常恰当的。（摘自林肯的葛底斯堡演讲）
分析演讲稿的层次：
87年前，我们的先辈们在这个大陆上创立了一个新国家，它孕育于自由之中，奉行一切人生来平等的原则。
层次1——建国：1.自由；2.平等（国家属性）。
以考验这个国家，或者任何一个孕育于自由和奉行上述原则的国家是否能够长久存在下去。
层次2——内战：1.考验；2.长存（内战的后果）。
我们在这场战争中的一个伟大战场上集会。烈士们为使这个国家能够生存下去而献出了自己的生命，我们来到这里，是要把这个战场的一部分奉献给他们作为最后安息之所。我们这样做是完全应该而且是非常恰当的。
层次3——集会：1.纪念；2.安葬；3.合理。
思维导图：
绘制思维导图的原则：通过自己的理解分析去绘制思维导图，你绘制的思维导图并不一定是完美的，但是必须是适合你记忆信息的。
今天，我开始新的生活。
今天，我爬出满是失败创伤的老茧。
今天，我重新来到这个世上，我出生在葡萄园中，园内的葡萄任人享用。
今天，我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实，这葡萄藤是好几代前的智者种下的。
今天，我要品尝葡萄的美味，还要吞下每一位成功的种子，让新生命在我心里萌芽。
我选择的道路充满机遇，也有辛酸与绝望。失败的同伴数不胜数，叠在一起，比金字塔还高。
然而，我不会像他们一样失败，因为我手中持有航海图，可以领我越过汹涌的大海，抵达梦中的彼岸。
（摘自《羊皮卷》）
绘制思维导图：
细心的读者应该可以发现，我绘制的这些分支其实是存在自然联系的，人要想重新开始生活，就必须要爬出失败创伤的老茧，不再沉溺于过去，以新的信念重生于世，我们就必须吃下智慧的果实改变自己的思想，这样才能获得新生，吃饱果实后我们就要走上新的道路。
简述量变和质变的辩证关系？
答：一是量变是质变的前提和必要准备。一切事物的变化发展，都是从量变开始的，没有量变做准备，就不会发生质变。
二是质变是量变的必然结果。事物的量变达到一定程度时，又必然引起质变，事物的发展就是通过质变实现的。
三是质变巩固量变的成果，并为新的量变开辟道路，由量变到质变又由质变到新的量变，如此循环往复以至无穷，构成了事物由低级向高级的发展过程。
信息分析：信息提问——量变质变辩证关系，这个是中心点，3个信息分支：1.准备；2.结果；3.开辟新道路。
绘制导图并且插图：
这个范例我示范如何记忆思维导图，思维导图旁边的插图就是记忆文字的随机记忆桩子。
使用XMind软件绘制好思维导图后，进行联结记忆：
第一个插图是一个人变胖的插图，变胖的前提准备是食物，每天吃很多食物是事物发展，肚子变大是量变开始，人胖到引起质变肚子大到裤腰带都快挤断了。
第二个插图是破茧成蝶，破茧成蝶是蚕蛹最终的结果，要到蚕蛹破掉这个程度，毛毛虫破茧成蝶是质变，蝴蝶实现飞翔。
第三个插图是人类变化的图，想象他们正在一条道路上，量质循环可以想象人类不断循环繁殖，发生了外形的质变，人类从低级动物变成了高级的智慧生命。
1.记忆东西的时候，要尽可能地减少周围的干扰源，比如身处的环境尽量不要有太多的杂音。周围环境越吵闹，记忆的效率就会越低下。
2.负面情绪也会影响记忆效果，还有消极的自我心理暗示。
3.睡眠不足、身体疾病等因素会影响记忆效果。可以听一些音乐或者通过深呼吸来调解情绪，然后再进行记忆。
4.每周进行一定量的运动训练让自己身体更健康，好的身体才有好的记忆力。
5.大脑喜欢色彩。平时使用有色笔或有色纸，能帮助记忆。色彩会影响大脑的认知和分析能力，因此大人的世界不要总是黑白分明，可以学学孩子，多用五颜六色的东西。
6.提高记忆力的食物有：含脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁的食物和一些果蔬，如橘子、玉米、花生、菠萝、菠菜等，以及一些富含锌的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻。
7.大脑害怕缺水。大脑电解质的运送大多依靠水分。所以身体缺水的时候，人会头疼、头晕，无法集中注意力。每天至少要喝8杯水，在做决定前或做用脑比较多的工作时，都多喝一点水。
8.大脑喜欢和身体交流。如果你躺着或靠着什么东西，身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要。思考问题时，我喜欢手里把玩一样东西，或下意识地敲敲桌面，离开椅背坐姿端正，哪怕跷着二郎腿，都会让大脑保持警觉。另外，散步或室内踱步是思考问题的好方式，散步时人的推理能力会提高，并能防止大脑功能减退。
9.大脑喜欢动。在临床上，一些老人从事脑力或艺术类工作，在晚年还不断工作，这些工作都比较锻炼大脑，老人退休后可以玩玩桥牌或者适度地打麻将，也可以有意识地在晚上回忆一天的经历。
10.大脑爱听自言自语。自言自语其实是一个人在对大脑说话，它是巩固记忆、修整认识的一个很好的方法。但最好多说积极的话，比如不要说“我怎么老是迟到”，最好说“明天我一定不会迟到”，鼓励自己，增强大脑对这一想法的认知。另外，大脑需要重复，重复的间隔时间越短，记忆的效果越好。
11.大脑需要氧气。大脑虽然只占人体体重的2%，但耗氧量却达全身耗氧量的25%。充足的氧气可以让大脑快速思考，而缺氧时，人会觉得没干什么活却非常疲惫、情绪善变、困得要命却睡不着，平时可以多去含氧量高的地方做一些休闲运动。xǐυmь.℃òm
12.大脑喜欢宽敞的环境。在30平方米的办公室里办公的人，和在10平方米的办公室里办公的人，思维方式是不一样的。大脑更喜欢宽敞的环境，视野开阔首先让人的心理不压抑，情绪好对大脑的思考会产生影响。此外，眼睛看到的东西越多，越能刺激大脑的思维。如果你经常身处狭窄的环境中，就要多去户外走走，解放大脑。
13.大脑需要休息。成人大脑集中精力最多只有25分钟，所以每工作20～30分钟，应该休息10分钟。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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