秀书网>都市小说>废婿重生>第227章 习武的苦
  叶枫板着脸,手里拿着一个柳树枝,来到申玉婷的身前看着她坐在地上,厉声呵斥:“站起,继续跑!”

  “我累啊!我不跑!”

  啪!

  柳条已经打下来,叶枫说道:“就算是你想退出,今天也要跑!跑!”

  申玉婷还是站起来,撅着嘴继续磨磨蹭蹭的跑着,叶枫回到一旁站着。

  十多圈下来,叶枫看得出来,寒灵和申玉婷已经达到了极限,就连江采儿也开始出现力竭的情况。

  “好,停!”

  总算是停了,还没等休息的时候,叶枫吩咐到:“蛙跳一百个!”

  “等一下!!我们还没休息呢!”

  “不需要休息!跳!”

  ……

  一上午的时间,从早晨一直练到中午,申玉婷已经支撑不住了,本来就是大小姐,那里受过这个罪。

  叶枫将训练场的旁边的休息室门打开,

  “好了,看你们灰头土脸的,可以去休息了。”

  “先沐浴,我去做饭,一会吃饭。”

  “欧耶!”

  申玉婷一听说可以洗澡了,就爆发出了不少的力量,进入房间。

  都是木桶,冒着热气,里面是的水是乳白色的,于是三人愉快的洗了一个澡,奇怪的是,一身的疲惫扫空而且还充实了不少。

  半个小时后,三人有说有笑的离开房间,却闻到了一股香气扑鼻,这一上午的锻炼,肯定饿了,咕噜噜的叫着,就被吸引过来。

  “哇!姐夫,你还有这个手艺?!”

  叶枫点头,三个人过来吃饭,不过很明显还有一部分人,申玉颜和孩子们也来了。

  “你们吃着,我一会回来,下午继续!”

  “啊!!姐夫……”申玉婷开始撒娇,不想锻炼了,想要回去睡一觉。

  “这是你自己选择的路,跪着也给我走完!”

  万事开头难,要是能够挺过,前面的一段时间,正是开启武道,剩下就没有那么难了。

  叶枫训练女弟子,天阁的成员也是要管一管的,有青枝在,药浴肯定是没问题,天罡队实力提升迅速,一个个都得到了变化,甚至还想要再去磨练一番。

  今天,叶青峰一家搬过来,正好在后院,还可以与申玉颜一起帮忙带带孩子。

  蔷薇早就去了,孩子们也是很快接受了这个奶奶,毕竟这个阶段的孩子们,对亲情是最需要的时刻。

  蔷薇的温柔,百倍的温柔,也成功的俘获了小天使们的心。

  叶青峰来的时候,叶初语总算是如愿以偿的可以天天跟小天使们一起玩了,天阁总部也变成了叶枫的家。

  在这类,绝对的安全。

  只是父子之间有些尴尬,苏怜风早就与叶枫相认,而且感情不错。

  一想到,差点跟儿子结拜,叶青峰就有些尴尬。

  “你不恨我吧?”叶青峰直接问道。

  男人与女人的区别果然很大,叶枫表示理解的说道:“如果我要是恨你的话,现在你应该,被叶家人加倍的欺负。”

  说的也是。

  叶青峰拍了拍儿子的肩膀,现在他已经成长到这个地步,这个做父亲的,也不知道说什么。

  不过叶青峰,虽然不是武者,性格却很是豪爽,说道:“有些话,我说不出口,但是……”

  “我永远不后悔我的决定,如果你要是留在叶家,下场我也无法保证,人死鸟朝天,不死万万年!”

  “我明白。”

  叶枫也是拍了拍叶青峰的肩膀,不需要多说什么,男人的情感有时候,就是这么简单。Χiυmъ.cοΜ

  ……

  下午,三女已经在训练场准备好了,叶枫站在台阶之上,问道:“感觉如何?”

  申玉婷马上第一个说道:“感觉不错,还没死!”

  江采儿倒是回答出关键答案:“感觉,好像丝毫没有什么疲劳,好神奇啊。”

  看来还是江采儿有经验,于是叶枫说道:“那是因为,药浴的关键。”

  “习武,本来就是烧钱的一个项目,穷人虽然可以成为武学高手,但是你们会发现,一个个都是奇形怪状。”

  这一点江采儿深有同感。

  “对啊,那些习武的人,不是拳头大的离谱,就是身材高达,还有一些腮帮子鼓起来。”

  “我们以后不会也那样吧,我不要啊!”申玉婷紧张起来。

  她对自己现在非常满意,要是真的变了样子,习武好像也不是什么好事。

  “所以说,习武是个烧钱的项目。”

  “一般来说,有钱人习武,都会通过各种方式的补充营养,以及对身体的塑形。”

  “一般,在习武,在武学层次分为三个阶段。”

  “普通人,这里包含了很多种体型,肥胖,壮硕,普通和精瘦。”

  “在打基础的阶段,习武就是要将这几个阶段,都锻炼成为完美,才算是基础开始。”

  其实解释起来就是燃烧脂肪,补充蛋白,也可以理解成为健身房里那种,不过那些都是蛋白粉堆出来的身材,在武学上属于练废了。

  “女性武者,在习武的时候,要注重身体的柔美,因为女性武者,通常在力量上会输给同境界的男性武者,但是女性的柔,也就成为了特点。”

  “以柔克刚,就是这个道理。”

  “上午的跑步,是在发觉你们的耐力,深蹲跳是发觉你们的腿部爆发力,基本上都是下身的锻炼方式,那么下午,我们要锻炼上身!”

  “开始!!”

  ……

  一直持续到晚上,第二次的药浴。

  开始打基础的时候,药浴只是解除疲劳,祛除杂质的效果,明天肌肉拉伤一样也会疼,接下来的日子会越来越痛苦。

  晚上吃饭的时候,申玉婷忍不住对姐姐申玉颜抱怨道:“姐姐!姐夫往死了练我!你管管他!”

  申玉颜却被逗笑了,给妹妹加一块肉后说道:“你姐夫肯定不会害你,坚持坚持。”

  “哼!有了姐夫忘了妹妹!”

  吃过饭总算是可以去休息,叶枫与申玉颜在院子这里坐着,说一会话。

  “我也总算是可以解放了。”

  家里人以来,就主动承担起来了带孩子的责任,申玉颜难得放松下来。

  “说起来,我也想要习武。”申玉颜扶着下巴说道。

  “你不用,你要是真的想啊,我可以教你别的。”

  申玉颜的体质适合修仙,只是自己还不了解修仙。

  “嗯,好啊。”

  正说着话,申玉婷跑出来,破坏了气氛,申玉婷也坐过来说道:“好啊,你们两个说话不带我,姐,你好久都没和我聊天了!” 蓝星,夏国。

  肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。

 

网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容

 可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。

  他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。

  此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。

  可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。

  这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

  一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。

  “你求求我,我给你喝口水如何?”

  路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。

  男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”

  说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

  被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:

 

网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容

 “张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”

  张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”

  路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

  张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

  路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。

  但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧

  “表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”

  路遥陡然挣开眼,“你说什么!”

  张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。

  “眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

  路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!

  他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”

  “别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。

  “我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”

  说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。

  保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。

  ~~~~~~~~

  路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。

 

请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

 但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

  就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。

  从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!

秀书网为你提供最快的废婿重生更新,第227章 习武的苦免费阅读。https://www.xiumb9.com
章节错误,点此报送(免注册), 报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待