第10章 百斤力量任务终达成

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　　笑强索性躺回自己那张已经变得陌生太多的大床！想起和孤月相处快快乐乐毫无压力的日子。不由得心中升起浓浓的思念！孤月的音容笑貌和那泼辣贴心，都给他带来了发自内心的轻松。尤其是他非常喜欢孤月女王。

　　突然又想起霉神系统，看着那红得刺眼的任务和那魂飞魄散的警告，他又无奈地笑了起来，真是破船偏逢大暴雨啊。

　　“咚咚咚！咚咚咚！强哥，我是强郎。我来看你了。”一个熟悉的浑厚的男声从大门口传了进来。

　　他的好兄弟来了，强郎来了，送安慰的人来了。

　　笑强三步并作两步直接打开院门！

　　“好兄弟！你来了，快进来。哈哈哈，几天没见，还真有点想你这个大混蛋啊！也不早点来看我。”看着背着书包的大个子，笑强内心的郁闷瞬间消散了很多！

　　“强哥，我也很想你！你离开的这段时间，那个厨师每次都给我打了一点饭菜，每次都是饿肚子！校长让我来的。”强郎说话也没有逻辑，嘟嘟囔囔说了一连串。

　　笑强早就习惯了语无伦次，他能听懂里面每一个字的意思。

　　“等我回去，咱们一起去找那个厨师。校长让你来做什么？”他一一作答，问着他来这里的原因。

　　“下周三就是我们学校的最后一次月考。还有两周我们就要参加高考，校长想让你搬回学校，准备高考！”

　　“回学校？回学校？”一百斤的力量，他好像记得学校里面有一个健身房，里面就有一个力量测试机，专门提供给在校老师和体育生使用的，并且在那里锻炼很有可能找到更合适的增加力量的办法，总比自己一个人在外面瞎锻炼强多了！

　　“没问题！强郎，帮我收拾收拾，然后我们把房子退掉，回学校！”笑强当机立断道。

　　“好！强哥，我帮你收拾。”

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　　很快笑强再次回归学校的消息传遍了全校。

　　尤其是当向前出现在大门口时，他得到了全校师生的热烈欢迎！

　　那个场面热烈啊！

　　尤其是校园的那些校霸本来刚刚喘过气，就得到了这个不幸的消息，不得不立即前来集合，对着笑强露出最开心的微笑！

　　半天后，笑强准时出现在学校健身房，果然看到了那个力量测试机，连忙带上拳套，使劲对着那个小球砸去，球是打到了，可以他也被弹回来的小球狠狠砸到鼻子前面！那个感觉非常不好！

　　“滴！”屏幕上显示了一个数字“100”！

　　“哇！万岁！我终于达标了！我终于有一百斤的力量了！哈哈哈，太好了！”笑强那个高兴啊！差一点蹦到房顶上！

　　“笑强，那不是一百斤！那是一百磅的力量！”一个男中音从身后传来。

　　“奥！”笑强扭头一看，原来是他曾经的体育老师老刘，老刘六十多岁，曾经是他高一高二的体育老师，不过现在高三，连早操都可以不参加，所以两个人之间的联系就更少了！

　　“刘老师好！这一百磅等于多少斤？”

　　“一百磅等于90斤多一点。怎么突然想锻炼身体了？大天才！不怕自己的成绩下降啊！”老刘笑着说道。

　　“那都是小意思！我突然发现自己的身体太过脆弱，想锻炼锻炼。刘老师，如何在五天内增加另外十斤的力量？”笑强恭敬地问道，两眼中充满了浓浓的渴望！

　　“笑强，你确定你是认真的？”老刘挠了挠头，笑着问道。

　　“是的，刘老师。”

　　“那好吧！其实十斤的力量还是很好增长的，五天的时间，问题也不是太难！其实现在你初始的力量已经有90斤，只是不会使用你的腰部力量而已。”

　　“什么是腰部力量？”

　　“腰部是全身很关键的部位，连接着上下身的关键驱动环节。要想使用腰部力量，最少需要做五种动作。你看好！”老刘自信地说道，然后摆出来一个姿势。

　　“这是深蹲训练，脚与肩起，深蹲下去，知道大腿与地面平行，每组深蹲十次。”

　　“这是卷腹训练，坐在地上，双手撑地，下巴与膝盖挨在一起，然后伸开，后背和双腿都不能着地。每组十次。”

　　“这个是平板支撑训练。就是用双臂小臂撑在平板上，脚尖蹬地，腿部绷直和后背成一条直线，然后双臂一次变成双手撑地，其他位置不变。每组十次。”

　　“这个是侧身臂支撑训练。小臂与身体呈90度撑在地上，全身绷直，让后把腰部往下压八次，然后换另外一只手臂。每组十次。”

　　“有这四种训练，你的腰部力量很快就会变强，当然如果你还有时间，还有一种超人训练，就是人趴在地上，双臂和腿部在前后两端向上抬起。同样每组10次。明白了吧？”老刘笑着问道。

　　“明白了！也不是很复杂啊！”

　　“哈哈哈，没错，确实很简单！但即使是这样，很多人还是没有坚持下去。”听着笑强高兴的话，老刘笑着说道。

　　“难道就没有什么快捷的什么蛤蟆神功玄阴真经一类的？”

　　“我去！这你也信啊！要想增强自己的力量完全没有捷径而言，少年，要不然你还是回课堂做梦去吧！哈哈哈！”

　　笑强深蹲了十次，卷腹了十次，平板支撑了十次，再做侧身臂支撑时直接歪倒在地上。

　　“侧身臂支撑是需要一定的技巧的。你看你的手臂应该和身体呈直角，对，就是直角，是不是轻松很多？！然后在轻轻往下压，刚开始幅度可以小一点。但是一定要有。”看着脆弱的笑强，老刘不由得一笑，走过来扶着笑强的手臂，然后逐渐移动成90度。

　　“谢谢刘老师！”笑强按照老刘的指导，还真的完成了十次训练。

　　然后又做超人训练十次。

　　“你刚开始训练，五个动作，每天至少保持四组，半个月的时间应该能够让你全身的力量猛增一倍以上。好，你继续连，我得去上课。哈哈哈！”老刘笑着离开。

　　老刘是个好人，刚才在帮助笑强纠正动作时，他顺势吸掉了老刘身上的霉气！

　　半个月的时间还是太长！瞄了瞄神庭中的红屏幕，220个小时！我去，第一天马上就要过去啊！他开始按照这五种动作开始了一次又一次的训练。从下午三点，他竟然直接做到六点钟，中间都是没停事的训练，从酸痛开始他就逐渐适应了这个节奏。

　　和拿着碗筷来找他的强郎又去食堂吃了一顿大餐，强郎直接承包了刷碗的伟大工作，而他又来到操场，开始做最简单的最轻松的慢跑训练。

　　跑了三圈后，他再次跑到健身房，开始按照那五种动作做了起来。

　　晚上八点，他直接回到宿舍一冲澡直接躺在床上沉沉睡觉。很安静！这里也是他的独立领地，校长亲自安排的单人间！非常重视笑强！

　　真实的原因是没有人愿意天天倒霉。虽然笑强现在已经能够控制住自己的霉气，只要不侵犯他，都还是很有运气的，比如强郎。

　　潜龙在渊渊已干，笑傲江湖撸啊撸！

　　晨光熹微，早鸟追虫。

　　迷蒙中的笑强立即主要到那红色的屏幕：205！突然想到了什么，直接一跃而起！

　　“啊！”一个惨叫，他再次摔在床上。

　　全身肌肉如同针扎一般，连腰都抬不起来！我去！不就稍微锻炼了一下，竟然造成如此严重的后果！

　　这还怎么锻炼啊！难道这就是我最后的205？！笑强此时非常绝望！

　　能不能让自己的霉气舒缓自己的肌肉吗？但是明显不可能啊！只要是零散的霉气都会被系统所吸收！

　　如今他是10级，升级需要100点，可利用时间还有72天，不能升级太快啊！

　　如果直接释放掉自己的霉气旋涡，恐怕直接升级到11级，而这72天的缓冲时间也会消失！

　　哎！笑强仰天长叹，天意如此，算我笑某人命不该长啊！

　　不对！如果我不能使用零散的霉气，那我能不能移动这个霉气旋涡去舒缓全身酸痛的肌肉呢？

　　想到这里，笑强说干就干。

　　开始把所有级注意力集中在旋涡之上，开始慢慢移动，竟然可以。

　　那个旋涡竟然移到了左大腿的肌肉群，所过之处并没有什么变化，肌肉还是那么酸痛，突然他感到一种舒适的感觉，这个感觉正是来源于自己的左大腿，位置正好在旋涡的最中心的地方！

　　难道需要让这个中心点停留在酸痛肌肉的位置一段时间？

　　他开始做起各种各样的尝试，最佳的结果是中心点覆盖区域1平方厘米，时间持续五秒钟。

　　左大腿恢复！右大腿恢复！腹肌群恢复！……

　　而他的旋涡也以肉眼可见的速度变小，最后霉气旋涡伞顶位置变成1平方厘米时，彻底失去了效果！

　　他不得不继续加快修炼，开始吸收空中零散的霉气，折腾了一个小时后，他的全身才全部恢复了正常！

　　感谢天又感谢地！感谢霉气救了me！

　　恢复的那一刻，笑强深吸一口气，直接在操场上开始慢速跑步！接着又在健身房做了五个动作，每个十组！他很明显感受到了自己的有了明显的进步！顿时哈哈大笑起来！

　　一转身正好碰到拿着碗筷的强郎，两个人在食堂里又是一顿丰富好吃的早餐！

　　强郎吃的直打嗝，屁颠屁颠就去刷碗！

　　笑强在操场再次慢跑三圈后，再次回到健身房，正好碰到锻炼的老刘！

　　“刘老师，早上好！”

　　“笑强早上好！真羡慕你这聪明的脑瓜啊！不用学习照样那第一！我当年可不行！”老刘红光满面地笑着，想起自己昨晚买的彩票！哈哈哈！666块啊！故人逢喜事精神爽！

　　笑强嘿嘿一笑，五个动作每个又做了十组，完成的非常标准，速度还很快！www.xiumb.com

　　看着一旁的老刘眼睛一眨一眨的！心中不由的响起一句话：难道这小子就是不世出的健身奇才？！

　　笑强再次站在力量测试机前面，戴上两只拳击手套，稳稳站立，直接攻击在小球之上。只听到啪得一声响！屏幕显示：109磅！

　　笑强那个郁闷啊！

　　又狠狠砸了一拳！109磅！

　　连续二十多拳，都是109磅！

　　笑强憋屈的要死！109磅等于99斤！

　　“停停停！你这打法不行！”老刘的仙音再次传来，笑强顿时有一种要哭的非常激动的感觉！心中高呼：老刘万岁！

　　“来，跟我学！扎好马步！对，就是这样！深吸一口气！双拳紧握朝上，护在肋骨旁边，快速出拳，同时拳心下翻，以腰为轴，结合全身肌肉，用力打出！对，就是这样！不错，你学习的很快！你就站在这里先打一会，然后再去打靶！这种方法才能让你集中全身的力量！并且见效非常快！”老刘非常有耐心！一点一点地教会了笑强如何使用腰部力量。

　　“真是太感谢你了！刘老师！”笑强心里的感激犹如大江之水滔滔不绝！

　　“哈哈哈！你继续练习，快十点了，我去准备上课，要有耐心！”老刘笑着离开。

　　笑强就站在那个位置，练习了一遍又一遍，也逐渐感悟其中力量变化的规律！

　　腰部力量的根本还是源于丹田！而随着他的锻炼，他丹田中的霉气旋涡速度竟然逐渐加快！难道身体强度的提高也能加速霉气旋涡！真是太棒了！他出拳的速度更加有力了！

　　半个小时后，笑强再次站到力量测试机旁边，放松身心，深吸一口气，右拳快速击出，犹如闪电，“啪！”屏幕上显示：275.58磅！刚好250斤！

　　我去！这个数字我不喜欢！我才不是这个数字！

　　在笑强无尽的埋汰中，神庭中竟然撒花撒花！一个机械声如约而至！

　　“恭喜宿主完美完成任务！恭喜宿主超额完成任务！任务奖励评定中！”

　　“额定奖励：黑霉神功一套，第一层：松之境，开启！”

　　“额定目标：力量100斤！超额完成目标：250斤！额外大奖：心灵之门。”

　　“任务核定结束！三十八天后将会再次颁发任务！”

　　顿时万籁俱寂！

　　“哈哈哈哈……我终于达到了！哈哈哈哈！”最新网址： 蓝星，夏国。

　　肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。

　

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　可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。

　　他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。

　　此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。

　　可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。

　　这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

　　一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。

　　“你求求我，我给你喝口水如何？”

　　路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。

　　男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”

　　说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

　　被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：

　

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　“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”

　　张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”

　　路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

　　张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

　　路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。

　　但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧

　　“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”

　　路遥陡然挣开眼，“你说什么！”

　　张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。

　　“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

　　路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！

　　他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”

　　“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。

　　“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”

　　说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。

　　保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。

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　　路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。

　

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　但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

　　就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。

　　从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！

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