“昨天的队内赛我相信你们还都记忆犹新,我从来不否定某一个球员。无论年轻还是年老的球员,你们都有自己的特点,而我昨天只是用年轻球员的长处击败了年老球员的短处。”南明珠先为昨天的比赛做了一个总结。
听了这段话,球场上的气氛顿时轻松了好多,老球员顿时觉得自己也没那么弱,其实说是老球员,其实他们的平均年龄还不到三十岁,都还是当打之年。
“哼,你看我说什么来的,球队的主力中后卫还得是我。”牛壮有些得意忘形,小声对高杉说。高杉站在他身边,用膝盖顶了他一下,示意他不要乱说话。
“当然,不否定你们,不代表原来的首发阵容是稳定的。撤下罗队长的职务,不是说罗队长的能力不行,而是告诉大家,有些东西不是一成不变的,只有积极向上的人才能获得最丰厚的回报!”说完这句话,南明珠看了看大家的表情,“好了,废话不多说,我们进行今天的训练。”
队里的三名门将被门将教练带走做专门的训练去了,助理教练老王带着其余的球员过来问南明珠,“南指导,咱们今天训练什么?”
“哦,没什么特别的,按照以前的训练节奏来训练就行,先来一个小时的抢圈训练吧。”
“啊?抢圈训练?”老王有些惊讶。
“哼,还按照之前的练,那我们自己也能练啊,还要你来干什么。”又是牛壮,还没训练就发起了牢骚。
“呵呵,一会你就知道了,我和教练组会盯着大家的。”南明珠开心的说。
“这是要我们练控球么?”琇書蛧
“应该是练反应吧。”
“我觉得是练习传球准确度吧。”
“好了,别说了,现在分成两组,圈里两人,剩下的围圈。”助教老王走上来安排训练,他有意的将所有队员随机安排,然后进行分组,为的就是不让球队还纠结于年轻球员和年老球员这件事。
“罗泰来,你跟我过来。”临走的时候南明珠把罗泰来叫走了。
抢圈训练,其实就是就是我们俗称的“溜猴”,多名球员在外围围成一个圈,相互传球。里面有两到三名球员进行围抢,抢到球的人和丢球的人互换。
抢圈训练的好处多多,除了射门,场上的一切都可以通过抢圈来训练。在场上如何让竞争更合理,如何创造空间,有球的话如何控球,无球的话如何跑位,怎样一脚出球才是最佳,抢球与防止被抢的换位思考等等。
南明珠带着罗泰来在场边看着他们抢圈训练,不是因为罗泰来不需要这种训练,只是因为如果罗泰来也在场上,他就会不自觉的去指挥球队,带领自己一方的伙伴传球或者是抢球,而这些球员也愿意听从罗泰来的指挥,这是南明珠最不愿意看到的。
现在的罗泰来只是一名球员,他要学会放手,让其他队员自己成长。而其他队员也要学会当没有罗泰来在场时,自己也能有自己独立的思维方式,甚至是激发某些球员的潜力,让他们脱颖而出,也能起到带头作用。
这是很有必要的,毕竟罗泰来的位置是后腰,他的活动范围更多的是中后场。球场那么大,不可能到处都是罗泰来,总得有人在罗泰来不在的地方站出来,带领球队。
“我知道你是什么意思,我想回去训练,我保证一句话不说。”罗泰来实在有些按捺不住,他尝试和南明珠沟通。
“等一等吧,我知道这样你也挺难过的,但是这群小伙子太尊敬你,也太依赖你了。要让他们学着成长。”南明珠意味深长的看着罗泰来说。
“唉……”罗泰来叹了口气,“那我去协助守门员训练了。”
“去吧去吧。”总这么让他干看着也不是那么回事,南明珠痛快地答应了。
很快,一小时的抢圈结束了。
“原地休息十分钟,然后换个方式,继续抢圈。”南指导下达了新的指令。
就这样,集训的第二天,球员们做了一天抢圈训练。此时长春的队员们才意识到,原来抢圈训练也有很多种。以前自己做的那种只是最基本的,这么多衍生出来的套路虽然略有复杂,但是却更具挑战性,锻炼的内容也更多。
其中小规模的有三对一,四对一抢圈训练。这些训练南明珠都要求队员一脚出球。
再大一点规模的有八对二,九对三抢圈训练,这些也都是要求球员一脚出球。
比起小规模的抢圈,这些大规模的抢圈人多了,传球的选择多了,同时被逼抢的情况也更紧迫了,这就要求球员在拿球之前就想好下一步的传球思路,对球员的视野,脚法都是考验。
一开始有些脚下功夫粗糙的球员还不太适应,这时候南明珠就会把那个球员单独叫到一边,给出反馈。
毕竟大家都是职业球员,渐渐理解了这些抢圈的意义之后,整个训练的质量就提升了很多,最直观的表现是传球流畅了,抢球的队员需要更积极的跑动和配合才能抢到球。
经过一天的训练,球员们明显感到自己受益匪浅,不过是再平常不过的抢圈训练,平时他们都用这个做娱乐,从来没有这么正式的当做训练来对待。
现在基本没人会抵触南明珠的教练方式了,因为她的方式确实行之有效,而且给自身的技术水平带来了提高。
就这样,第三天,第四天……
每天做的都是一些基础性的训练,但是每天的基础训练又会有一些不一样。
比如带球训练的时候,南明珠让队员在快速跑动中带球,但是又必须把球控制在脚周围一定范围之内。
再比如两人进行跑动中传球训练,但是传球的时候必须刻意向着对方惯用脚传球,而不是随便以自己的节奏传球。
就这样,日子一天一天的过去,球员们的能力在逐渐提高,为期一个月的集训也即将接近了尾声。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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