秀书网>玄幻小说>科学修仙:从太极拳开始长生万古>第6章 二级的八部金刚功!
  虽然他知道田园犬从小养好了极其聪明,但没想到会一点就通。

  下午他试了试,压根就不需要自己下指令,只用几分钟黑豹就学会了坐下和伸爪。

  刘贵也说过,黑豹极通人性,是个警犬苗子,养得好甚至还能进山打猎。

  黑豹的第一顿伙食,林青为其多加了块五花肉。

  吃完晚饭,林青没有闲着,拿起刚买的哑铃,做起简单的无氧训练。

  他不求自己练出一身好看的肌肉,只是单纯的想借此提高力量。

  哑铃弯举,锤式弯举,跟着网上教程将每一个动作做了六十个。

  他能够感受到肌肉变得酸爽与热胀。

  用健身的专业名词来讲,泵感。

  直至彻底力竭,林青扔下哑铃剧烈的喘着粗气。

  自己的力量还是太弱了,极限重量也只有5KG。

  林青打开属性面板,收获这一天自己的属性变化。

  力量:0.72△

  精神:1.05

  速度:0.84

  体质:1.03

  自由分配属性点:0.02

  技能:八部金刚功LV2(14/200)

  全线增长,早上的八部金刚功让他的体质提高了0.02,而晚上的力量训练也带来了0.02的力量。

  除此之外,还有0.02的自由属性点可以分配。

  林青将全部属性点加到了力量上。

  与木桶原理相同,力量就是自己目前最大的短板。Χiυmъ.cοΜ

  而没达到平均值的速度,他可以靠训练加上去。

  二级的八部金刚功,明天早上锻炼应该能够提升不少效率。

  林青点了点头,准备上床睡觉。

  如今他的作息时间极其稳定,早上六点起床,晚上十点上床。

  因为体质与锻炼的缘故,曾经起步失眠两个小时的他现在碰枕头就能睡着。

  农村的夏夜算不上宁静,蝉鸣声此起彼伏。

  林青躺在床上,睡前刷着手机,浏览锻炼知识。

  小黑狗则在庭院里林青为他搭的临时纸箱里懒洋洋的趴着。

  兴奋了一天,它也困了。

  翌日,林青自然而然的睁开了双眼。

  如今的他已经彻底不需要闹铃的辅助,身体自动调节到了一个最完美的作息。

  望着镜子中的自己,林青微微一愣。

  虽然头发乱糟糟的,但脸上的黑眼圈,眼睛里的红血丝一扫而空,双眼黝黑发亮,眼神光炯炯有神。

  以往早上,他的皮肤都像是糊上了一层猪油,而现在却透亮,散发着一缕健康的淡红。

  “这段时间锻炼的好处绝对是肉眼可见的。”

  林青有些惊喜。

  除了那张脸像是年轻三四岁外,身上的肉也变得更加结实,小肚腩明显少了一圈。

  “趁热打铁,继续努力!”

  林青攥了攥拳头。

  他突然明白,为什么一些女人对于护肤品有狂热的追求,一些男人恨不得每日都要泡在健身房内。

  这种不断强化身体的努力,所带来的改变会使体内的内酚酞大大增加,自然会有一种充实的快乐。

  早上,林青领着黑豹朝着水库边上慢跑过去。

  林青看了眼在水库边上玩耍的黑豹,深深吸了口气,开始早上的锻炼。

  二级的八部金刚功,有着更多的细节,每一块肌肉的控制,都更加到位。

  这一次林青仅仅只打了一遍,就感觉浑身劈啪作响,后背彻底被汗水打湿。

  而这一遍,所耗费的时间竟然超过了昨天。

  “升到二级后,对四个属性的要求也变得更高了吗?”

  林青坐在地上,将带来的温水一饮而尽。

  虽然只练了一遍八部金刚功,但只有林青自己知道,这一遍带给的提升要比之前加起来都多。

  力量:0.76△

  精神:1.06△

  速度:0.85△

  体质:1.05△

  自由分配属性点:0.06

  技能:八部金刚功LV2(25/200)

  打开属性面板,早上一个小时的锻炼,竟然给他加了足足0.06的自由属性点!

  而除去速度之外,剩下的三个属性也有了0.01~0.02的提升。

  “张至顺老道长功德无量。”

  林青低声默念了几遍。

  八部金刚功对他的属性提升太重要了!

  将全部属性加到了力量上,林青只感觉浑身充满了劲。

  休息了几分钟后,林青便感觉疲劳一扫而空,起身跳了几下,头一次感到身体竟然如此轻灵。

  每一次呼吸,肺部带给他的反馈都极其畅快,浑身血液变得滚烫,像是有用不完的力气。

  “如果把八部金刚功与赵堡太极拳搭配到一起的话,也不知道会不会产生一加一大于二的效果。”

  林青暗暗想到。

  赵家强约好三天后来送太极拳拳谱,林青已经开始迫不及待了。

  将全部属性点都加到了力量上。

  只感觉有一身力量的林青没处使,林青决定趁热打铁,回家开始撸铁。

  在状态极佳的情况下,林青这一次足足将哑铃的重量提到了10KG!

  连续做了五组肩部、二三头肌、胸部训练后,林青才彻底力竭。

  他身上的肌肉变得鼓胀,镜子中自己的肌肉线条也愈发明显。

  只不过打开属性面板后,林青却有点失望,只有力量增加了0.02

  但除此之外,其余都没有增加,自由属性点更是只加了0.03。

  这累死累活了一上午,加的未免也太少了。

  林青将这可怜的属性继续堆到力量上。

  果然,按照健身房的锻炼方法,对于属性的增加并不算大。

  毕竟撸铁只是为了增加肌肉线条维度,对体质等方面没有作用。

  更是有不少健身者在过度锻炼后感冒,严重的甚至是横纹肌溶解。

  发烧,撸铁的姿势不正确,也会引起肩峰撞击。

  这与传统武学相比走的是不同的路。

  “看来这段时间,还是要改以负重跑,快速跑为辅了。”

  他只能等拳谱来了后,再开始魔鬼训练。

  在这之前,自己还是要加强体质,这项属性就像树根,最为重要。

  林青戴上围裙,准备做今日的午餐。

  然而,就在这时手机突然响了起来。

  林青微微一愣,没想到打给自己的人竟然是前天才认识的赵家强。 蓝星,夏国。

  肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。

 

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 可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。

  他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。

  此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。

  可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。

  这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

  一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。

  “你求求我,我给你喝口水如何?”

  路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。

  男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”

  说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

  被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:

 

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 “张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”

  张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”

  路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

  张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

  路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。

  但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧

  “表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”

  路遥陡然挣开眼,“你说什么!”

  张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。

  “眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

  路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!

  他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”

  “别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。

  “我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”

  说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。

  保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。

  ~~~~~~~~

  路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。

 

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 但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

  就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。

  从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!

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