第八节　足太阳膀胱经

　　第八节足太阳膀胱经

　　第八节足太阳膀胱经

　　——通调五脏六腑

　　足太阳膀胱经简称膀胱经，与肾经相表里，主治脏腑、头部、筋病，以及本经脉所经过部位之病症。

　　足太阳膀胱经，让身体固若金汤的根本

　　足太阳膀胱经是很重要的经脉，它起于内眼角睛明穴，止于足小趾尖至阴穴，循行经过头、颈、背部、腿、足部，左右对称，每侧67个穴位，是十四经中穴位最多的一条经。膀胱经共有一条主线，三条分支。膀胱经上的腧穴可调治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。

　　在申时刺激膀胱经，对治疗感冒、失眠、背部酸痛有很好的疗效，还能缓解头昏脑涨。

　　因为膀胱经经过脑部，而申时膀胱经又很活跃，这使得气血很容易上输到脑部，所以这个时候不论是学习还是工作，效率都是很高的。古语就说“朝而授业，夕而习复”，就是说在这个时候温习早晨学过的功课，效果会很好。如果这个时候出现记忆力减退、后脑疼痛现象，就是膀胱经出了问题，因为下面的阳气上不来，上面的气血又不够用，脑力自然达不到。也有人会在这个时候小腿疼、犯困，这也是膀胱经的毛病，是阳虚的相，很严重。

　　《黄帝内经》中说：膀胱经有问题人会发热，即使穿着厚衣服也会觉得冷，流鼻涕、头痛、项背坚硬疼痛，腰好像要折断一样疼痛，膝盖不能弯曲，小腿肚疼，股关节不灵活，癫痫、狂证、痔疮都会发作，膀胱经经过的部位都会疼痛，足小趾也不能随意运动。缓解这些症状就要经常在申时刺激膀胱经，但是膀胱经大部分在背部，所以自己刺激时，应找一个类似擀面杖的东西放在背部，然后上下滚动，这样可以有效刺激相关穴位，还能放松整个背部肌肉。也可以在脊柱两旁进行走罐，对感冒、失眠、背部酸痛的疗效很好。在头部，循着膀胱经的循行路线用手模仿梳头动作进行刺激，能够很好地缓解头昏脑涨。

　　另外，膀胱经是人体最大的排毒通道，无时不在传输邪毒，而其他诸如大肠排便、脚气排湿毒、气管排痰浊、流鼻涕等虽也是排毒的途径，但都是局部分段而行最后也要并归膀胱经。所以，想要驱除体内之毒，膀胱经一定要畅通无阻。

　　睛明穴是让眼睛明亮的穴位

　　睛明穴，最早出自《针灸甲乙经》。《备急千金要方》作精明，别名泪孔，属足太阳膀胱经。在面部，内眼角与鼻骨之间的凹陷其实就是睛明穴的位置。睛明穴是防治眼睛疾病的第一大要穴。睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明之意。睛明意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明。本穴为足太阳膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。ωωω.χΙυΜЬ.Ｃǒm

　　过去我们常做的眼保健操，其中有一节按摩的就是睛明穴。我们平时用眼过度，感觉到眼疲劳的时候，常会不自觉地用拇指和示指揉揉这里，通常眼睛的不适感就会减缓很多。为什么睛明穴能够缓解眼部疲劳呢？原因在于来自膀胱经的血正是由此处提供给眼睛，眼睛受血能视，所以按揉睛明能够治疗眼部疾病，保护视力。具体来说，睛明穴主治的疾病有迎风流泪，胬肉攀睛，内外翳障，雀目，青盲，夜盲，色盲，近视，急、慢性结膜炎，泪囊炎，角膜炎，电光性眼炎，视神经炎等。

　　睛明穴是防治眼睛疾病的第一大要穴，按摩睛明穴，能够缓解眼部疲劳。

　　中医学认为，五脏六腑之精气，皆上注于目，这或许是“睛明”命名的另一个原因。所以，一个人视力的好坏，可以反映出他体内的气血盛衰状况。睛明穴是手太阳、足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五条经脉的会穴，阳气汇聚于此，泻热祛火也常用这个穴位。

　　梳梳玉枕，防治谢顶

　　玉枕穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。玉枕穴有一个非常好的作用就是防治脱发。

　　现在很多人，精神时刻处于一种紧张状态，思虑过度，导致头发的毛细血管经常处于收缩状态，供血不好，所以很容易掉头发。《黄帝内经》讲“阳气者若天与日”，阳气就得动，不动就会老化。因而，按摩玉枕穴能改善毛发的气血运行。

　　那么怎么找玉枕穴呢？

　　很简单，从后发际，头发的起始处向上推，会摸到一个突起的骨头，骨头的下面有一个凹陷的地方，这里就是玉枕，用两手指腹对着这两个穴位轻轻的按摩，并且配合“手梳头”，即用五指的指腹自然的梳头，从前额梳到后脑勺，要稍微用劲一点，这样头皮才能受到刺激，梳50次左右，一直到头皮有酸胀的感觉为止。这样能够很有效防止脱发，促进新发的再生。

　　护好风门，防治呼吸系统疾病

　　风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个骨头下（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。风门名意指膀胱经气血在此化风上行。风门穴的主治疾病为：感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

　　按摩风门穴对于呼吸系统疾病的防治很有效，一般情况下，风门穴常与大杼穴、肺俞穴三穴合用来调理呼吸系统的疾病，它们分别位于脊柱两旁第一胸椎、第二胸椎和第三胸椎旁开1.5寸，左右各一个。按压这组穴位可以防治呼吸道系统疾病，如哮喘、咽炎、支气管炎等。因为此三穴都属于膀胱经，并且此三对穴位所对应的正好是西医中呼吸道所在的区域。所以，按压它们可以应对呼吸道疾病。

　　按摩时采用点按与捏拿穴位的方法，从上往下自大杼穴至肺俞穴反复多次，每天一次，力度适中偏大，以局部酸胀发红为度。《黄帝内经》认为，白天的气是往上走的，故白天按压更有利于肺气。

　　另外，刺激风门穴对于预防流感也很有效，风门穴位于人的背心处，有宣通肺气、调理气机的功效。这个穴位既是流感的预防穴，也是治疗穴。在感觉即将感冒的时候，可以按摩或艾灸风门穴30分钟，适当配上大椎穴，感冒一般可以减轻或者避过。 蓝星，夏国。

　　肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。

　

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　可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。

　　他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。

　　此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。

　　可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。

　　这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

　　一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。

　　“你求求我，我给你喝口水如何？”

　　路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。

　　男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”

　　说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

　　被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：

　

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　“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”

　　张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”

　　路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

　　张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

　　路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。

　　但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧

　　“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”

　　路遥陡然挣开眼，“你说什么！”

　　张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。

　　“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

　　路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！

　　他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”

　　“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。

　　“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”

　　说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。

　　保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。

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　　路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。

　

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　但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

　　就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。

　　从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！

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