辟谷，我们所了解到的是源自气功，或者跟气功有关的。
那是上世纪七十年代到八十年代，体育，武术，气功大行其道，很兴盛的年代。而现在所谓的体育就好像只有比赛，锻炼，健身。武术也不是强身健体，而是为了今后去当武打明星，往影视圈演艺圈发展罢了，包括很多小朋友练自由搏击，跆拳道等等。
气功更加是只有影视剧，或者某些挑战比赛才能见到了。
气功，当时那个年代不得了，就我们当时知道的，在北京什刹海，天坛等公园有很多人练过，那叫一个火。
现在的是不怎么知道了。
那个时候气功大师严新，张宝胜，还有那个后来的大神王林、不过当时我们知道的最多的就是严新，据他自己说海灯法师的关门弟子，入室弟子。那可谓是全国闻名，轰动了世人。
至于真实的历史，反正历史已经给出了答案。
气功，有人说是内家功，有人说外家也有气功。意思就是内功分成了内外两家，所以外家功气功也叫硬气功，内家功分成了道教的【武当山，其道教】，太极门，八卦门等。
实际上这都不能说完全准确。
有人说气功是从印度来的，就是从瑜伽演变过来的，是由菩提达摩传入中国少林寺的。
所以有了天下武功出自少林的说法。
不知道这个说法是怎么传出来的，或许是武侠小说家无限放大了，所以很多人自己都糊涂了。
我以前也写过类似的东西，就是中国很早的时候，就是这个武功到底是怎么来的，并不是从印度来的。因为中国三皇五帝，或者更早的时候，就开始跟野兽打仗，打猎，也有人之间领土，领地的争夺，就是最早的军队。
那打仗，打猎是不是就是武功最早的来源呢？
历史并没有特别多的笔墨记录这些。.
武功还牵涉到兵器，在三皇五帝甚至更早的时候，叫旧石器时代，人们已经能制作简易的武器去攻击野兽，猎杀野兽，那就是最早的武器。
闻鸡起舞，大概是最早的有关武功，练武的记载了吧？
但是又有神医华佗自创了五禽戏，就是根据五种动物的动作演变出来的类似人体锻炼，打斗的动作，被称为是最早的武功，完全跟外国没有任何关系。
当然我要谈的不是武功，而是气功。
或许这么说，气功在中国有一个特别的名字叫吐纳之术。
你要去百度，实际是查不到吐纳之术的来源的，因为那上面说吐纳之术，属于气功。而气功又被说成是太极门，八卦门等非道教门派有关的东西。
再说一下，说少**功是菩提达摩从印度带进来的，显然又有牵强附会的地方。因为菩提达摩来少林寺之前，少林僧人就会武功。【请参考吕良伟版的《菩提达摩传奇》说什么三十六式，就不说三十六式，少林寺的僧人也会一些功夫。那个三十六式并不是印度的，貌似是云南苗疆苗族？阿蛮，阿蛮的母亲是大理的什么王族？或者鲜卑族等少数民族，类似慕容复家族？】。
吐纳之术，是气功，或者准确地说是道教最基本入门功夫。
但是我要特别说一下，本来早就想说的有关这个很多人最瞧不起的吐纳之术，恰恰是道的根本，有很深的玄妙在里面，不能简单地理解为呼吸，运气，调理气血，活动经脉等功效。
而道教讲的修丹，修炼内丹，我认识的道教朋友告诉我就是练气。
当然我不是特别懂，只能以我理解的方式告诉大家。
那就是普通的练武，连太极，八卦，仅仅是把气当成一种武功，活络经脉，气血顺畅，或者形成身体一种抗击打能力而已。道教功则是要把这个气修炼成一种元神丹，真元丹，真气丹，清灵丹等等。
我也不知道我形容的对不对？
注意，是不是更某些情节有点相似？就是影视剧里妖精常常修炼内丹，就是靠炼内丹，提高修为？
所以，妖精，妖怪，魔，只是走错了道路，但是他们修的最基本的东西，跟道教，跟神仙是一样的。
扯远了。
来说说吐纳之术吧。
吐纳是不是很简单，不就是呼吸吗？是不是很多人都是这样认为的呢？
以下为百度词条
汉语词语编辑
1、吐故纳新。道家养生之术。
2.泛指呼吸。
3.犹吞吐。吐出与吞进。
4.比喻贸易，买卖。
5.言谈；谈吐。
6.指发声。
我要说的正是这个吐故纳新。看似简单，是不是跟呼吸有关系？是不是把体内的一些空气给排出来，吸收一些新的空气进去？
这样理解也没有什么错误。wＷＷ.ΧìǔΜЬ.ＣǒΜ
但是我真正要说的是道。
天地之大，宇宙阴阳孕育万物。人仅仅是万物之一。为什么要特意说人是万物之一呢？这就是为了说明人眼里不能只有自己，宇宙阴阳既然孕育了万物，那万物都可以生存，都可以共同生存在地球上。
常说的吸取天地精华，不能仅仅人吸取，不能全部让人吸取，而不给万物留一点。这就是人不能太贪，不能跟传说中的貔貅一样，只进不出，那是要活活把自己给撑死的。
钱财过于贪，那后果不用我多说，害人害己。
天地精华不能太贪，你的容量只有那么大，贪太多，也会把自己给撑死。
道就是要磨合自己的贪念，让自己清醒，知进退，怜惜万物，顺应天地阴阳。
当然又跑题了。
因为要说辟谷。辟谷简单来说是不吃不喝，不过那是气功方面的宣传。很多人又把辟谷理解为减肥的方法。而僧人似乎也有类似的东西，比如八关斋戒，比如过午不食等等，只不过是换了一个说法而已。
我不是来谈是非的。
我只想说辟谷不能长时间的，一是对健康不好；二是真的能一周一个月不吃不喝吗？实际很多人都被打脸了。
据说有一个印度神人，几十年了不吃不喝不睡觉，连大便小便都没有，不过照片上骨瘦如柴。
我想说一段历史，就是乔达摩悉达多太子，就是后来的佛陀，曾经也跟苦行僧一样，不吃不喝，甚至连呼吸都停止尝试各种痛苦地修行方式。但是他后来终于明白了，这样不行，并不是真正的修行。
当然我仅仅是要说明这一段历史。
也就是辟谷，也要有一个度。
适度同样是道，如同佛陀最后悟道的结果是中道。中道同样是一种适度。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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