虽说不累,但也是耗费不少体力的。
依然是先活络筋骨,然后准备1600个深蹲还有160公里长跑。
“其实我现在特想先去水库瞧瞧,想想那一大片都是我的地盘,心里莫名地开心。不过还是先把训练做完。饭要一口一口吃,事要一件一件做。”
“接下来做深蹲,时间大概一个半小时左右。然后是长跑,长跑要一口气完成,所以我得提前把晚饭做好,吃完饭休息一会儿才能跑。这么算下来,可能要半夜才能完成。”
【心疼我老公。】
【赵老师,平时跑个十公里都得四十分钟,这160公里,不得跑到明天一早啊!】
【这个数字我听着就害怕。】
“大家放心,就算真跑到明天早上,我也得坚持做完!”
废话少说。
一小时40分钟后,1600个深蹲完成。
赵磊全身是汗,背心贴在肌肉上,一起一伏的胸膛甚是性感,惹得女粉们又开始舔屏。
【这动作真是一点挑不出来毛病!】
【有谁能挑战赵老师,我给他跪了!】
【就赵老师这水准,放眼整个华国有几个能打的?!】www.xiumb.com
赵磊换了套衣服,沏了壶新茶,坐在院子当中休息。
大白跟小灰趴在他脚边。
那木雕龙已经被赵磊用布套住了,要不然这小灰一见就瑟瑟发抖,根本不敢靠近,在院子里头都不敢抬。
猴子坐在赵磊对面,学着他品茶,翘着二郎腿,一脸享受的表情。
休息了一阵快四点了,赵磊早早做了晚饭,吃完后又在沙发上小憩了一会儿。
“时间差不多了,准备最后一项!160公里长跑!”
赵磊换好训练服准备出门。
‘汪汪~’
小灰冲他叫。
“怎么?跑步你也想去?”
‘汪汪!’
小灰的体能是经过神水净化过的,如果是普通的狗,别说160公里,就是跑个十公里来回都累瘫了。
上次跟小灰比赛,反而比他更胜一筹。
“好吧!那你跟我一起去!”
他们刚要出门,‘嗷呜~’一声,头狼跟在后面。
自打头狼来到他家后,小灰就每天跟着它屁股后面转,让头狼叫它捕食。
大白都要得抑郁症了。
俩货的感情火速升温,形影不离。
“咋的?你也想去?”
‘嗷呜!’
头狼的脚伤经过这小半个月的休养,每天神水加持,不但已经彻底痊愈,身体机能比原来要强一倍不止。
这几天已经放出去捕食,每天都能抓一两只兔子回来。
“行,那就你俩跟我去!大白猴子你们看家!”
大白肯定是不行的,这家伙短距离还成,跑完回来估计只能吃蛇肉了,至于猴子,更别指望了,兴许跑半道睡着了。
一人两兽,朝门外走去。
“今天要跑的路线,要重新规划一下。之前是去趟镇上来回正好十公里,可今天160公里,来回绕圈也没啥意思。我打算跑到镇上后,从西山的后山往回跑,绕过月亮湖,最后再跑回来,这样一圈差不多有六七十公里。”
【什么?这大半夜的,还去山里跑?!】
【怕什么?黑熊两口子都是赵老师手下败将,这还有头狼断后,没在怕的!】
【虽然这么说,半夜三更,深山老林的,想想就渗得慌……】
跑到镇上,已经快七点了。
训练软件从离开家的时候就打开了,实时记录公里数跟时速。
即便是镇子上,这个时间也不比城里,所有的商店基本都关门了,路灯也少得可怜。
一开始,他们的速度差不多,慢慢的,小灰跟大郎就冲到前面去了。
赵磊故意放慢速度,等落得远了,再施展脚下功夫,不到三两分钟便追上它们。
“您目前已完成十公里,用时35分钟26秒。”
【我去!赵老师这是要跑进前3了?】
【牛啊!人家马拉松记录最高保持者是两分53秒,这么一看,赵老师是要破纪录的节奏!】
【什么?不可能吧!人家世界纪录保持好几年了,看着是几十秒之差,实际很难超越的。】
“什么?马拉松记录?我倒是没想那么多,不过既然提到了,我就试试吧!”
赵磊扫了一眼弹幕,看到这个,顿时来了兴致。
他什么也没说,开始加速。
没过多久,提示音再次响起。
“您目前已完成20公里,平均时速两分39秒。”
【打脸来得如此之快……】
【赵老师这是轻轻松松破了记录啊!】
【不懂就问,这个时速,跟快跑差不多了吧?】
无人机镜头不断扑捉这一人两兽的身影,黑暗中,他们三个不断前行,网友们甚至没时间看不清旁边的环境。
主要是这个平均时速,赵磊依然呼吸平稳,没有任何的吃力感。
小灰和大郎亦是如此。
节奏非常好。
时而有汽车从旁边飞驰而过,引得司机纷纷侧目。
“这啥玩意?大半夜的,一人,一狗……还有狼,出来跑步?!”
“您已完成30公里……”
“您已完成50公里……”
直播间的人数已经1200万了,很多人都是在微博上看到一些网友的自发宣传被吸引进来的。
这不是普通的夜跑。
160公里,还带着一狗一狼,时速破了全马记录……
【微博进来的,听说这个主播要打破马拉松记录?】
【你好,是已经打破了……】
【卧槽!此人的体能恐怖如斯!】
【听说全马的记录要被这个华国人打破了?】
【更正:是已经打破了!】
【不是还没跑完呢吗?要看平均时速的!】
【哼!等着打脸吧!】
【赵老师加油!让这些外国佬看看咱们华国人的实力!】
面对国外一些网友的质疑,国内的网友虽然嘴上说得强硬,实际也为赵磊担心。
毕竟这项纪录的保持者一直都是外国人。
“嘿!前面就是月亮湖了!”
随着赵磊的提示,大家几分钟后,才看到前方波光粼粼的湖面。
月光照射下格外迷人安静。
【赵老师,别看湖了!赶紧跑啊!】
【这个身体素质,就算不做主播,当职业运动员也是绰绰有余的。】
这一圈一共67公里,眼见着就差最后一公里了。
虽然已胜券在握,网友们的心仍旧提着。
【赵老师加油鸭!】
【老公,你不会让我失望的!】
【快啊,不到一公里了!】
跑步软件的声音传来,直播间沸腾了! 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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