当然，由于各自的基础不同，最终获得的效果也各有区别，但总体上来说，几人的基础体能，已经可以满足一场综合格斗比赛的基本要求了。
当然，并不是说他们的体能训练就此结束了，基础的体能训练还是会贯穿训练计划的始终，只不过，在体能突击训练之后，下一步的训练计划就会将主要精力，转向更加专业化和系统化的训练科目了。
这其中就包括力量训练、抗击打训练、以及综合格斗中所涉及到的，各种繁杂的格斗技术。
对于楚言他们来说，最有吸引力的，自然是格斗技术的学习了，毕竟像泰拳、柔术这些格斗体系，几人之前都还没有怎么接触过。
相比之下，楚言之前在部队中所接受的训练，当然更贴近于综合格斗的规则，为了保证杀伤力，当时对于侦察兵的近身格斗训练，除了融入大量散打和传统国术的杀招之外，也包含了部分泰拳等外国格斗体系的技术。
而李联杰和吴晏祖，则是除了华国传统武术外，还接触过部分拳击、柔道的技巧和知识，只有张振是真正的一张白纸。
作为专业的训练团队，罗伊斯他们在详细了解过几位演员的情况后，有针对性地给每个人制定了不同的训练计划：
首先是作为电影第一男主的楚言，在剧情的设定中，他所饰演的程辉本来就是职业拳手出身，甚至年轻的时候，还曾拿过香江地区的拳王金腰带。
哪怕是在他出狱后，又为了躲债避至濠江，他个人的斗志尽管颓丧，但作为前职业拳手的习惯仍然保持着，在拳馆中遇到年轻的林思齐时，他也能马上承担起教练的责任，显然专业水平保持得并不低，后来他亲自下场挑战的时候，就更不用说了。
所以，在罗伊斯他们的计划中，对楚言的训练要求，也是最高的，不但要拥有职业拳手的体魄，还需要具备接近职业拳手的力量、抗击打能力和技术水平，其实这也是楚言本人的想法。
于是楚言最后拿到手的，是几人之中最厚的那一份训练计划，其中无论体能训练、力量训练还是格斗技术训练的水平和强度，都远远超出其他三人。
并且鉴于楚言的底子比较好，罗伊斯他们除了让他适应UFC比赛规则之外，更倾向于让他重点学习柔术的缠斗和降服技巧，弥补他本人在格斗技术上的短板，同时加强他在身体素质上的训练。
然后就是身为影片第二男主的吴晏祖，在电影的设定中，他所饰演的林思齐，只是一个经过两个月的突击训练，就开始参加比赛的普通年轻人，然后逐渐在赛场上成长。
相对来说，他在格斗技术上明显有所欠缺，更多是凭借个人优秀的身体素质和顽强的意志力来赢得比赛。
所以训练团队给他制定的计划，也更侧重于身体素质的提升，当然，许多身体素质并无法直观地在大荧幕上体现出来，所以，对吴晏祖本人的增肌和塑形，便成为了最重要的训练目标之一。
毕竟对大部分观众来说，出现在大荧幕上的演员，一旦拥有了形似于职业拳手的身材，基本就代表拥有了接近职业拳手的身体素质。
不过，为了充分体现出吴晏祖本人的武术功底，罗伊斯他们还专门给他增加了截拳道和踢拳方面的训练，以便于他在电影之中有更加出彩的表现。
而将在电影中饰演拳馆综合格斗教练的张振，则更多倾向于训练观众们接触较少的柔术训练。
一般的站立式格斗和拳击、摔跤等奥运项目，对观众来说算是比较熟悉的，也因此就很难显示出专业性来，于是，在楚言的剧本中，对于综合格斗中所独有的柔术相关技术，除了比赛之外，就主要靠张振这个角色的指导训练来体现。
需要说明的是，桑巴国柔术本源自于扶桑柔道大师前田光世，当年受到政府委托，前往桑巴国帮助扶桑移民建立移民驻地的时候，所传授的柔道流派中的“寝技”（即地面缠斗技巧）。
但是受到前田光世教授的格雷西家族，在之后数十年的漫长岁月中，充分利用一切实战训练的机会，通过与世界众多格斗流派的交手，成功地将柔道寝技延伸和发展成了一整套，以实战为基础的，拥有丰富战术构成和完整降服技术的“桑巴柔术”。
<divid=&"c2&"><aonclick=&"getDecode();&"style=&"color:#ff6600;&">防采集自动加载失败，点击手动加载，不支持阅读模式，请安装最新版浏览器！</a></div>
这样的“桑巴柔术”，早已跟注重摔法的柔道和重视踢、打的空手道，走上了完全不同的道路。而罗伊斯格雷西，也正是靠着这门技术，在刚刚建立的UFC赛事上，作为无差别级赛事中体重最轻的选手，仍然赢得了三次大赛冠军，并成为终极格斗大赛历史上惟一一位，在同一晚的比赛中，连续赢得四场比赛的选手。
于是这一次，张振便有幸得到了世界公认的“柔术最强者”罗伊斯格雷西的亲身指导，无形之中，张振也被罗伊斯寄予厚望，毕竟，格雷西家族要想在亚洲开展业务，这种免费的大规模宣传，可是异常难得的机会。
这也就直接导致了张振的“地狱式体验”，毕竟格雷西家族的所有柔术训练，全都是在模拟实战的基础上进行的，对基础全无的张振来说，完全堪称“炼狱”，但出乎所有人意料的是，张振从头到尾没有喊过一次苦，叫过一次累，哪怕在激烈的训练中全身弄得青一块紫一块，也丝毫没有表现出想退出训练的意思。
随着训练的进行，坚韧不拔的张振也征服了训练团队的所有人，并且依靠他刻苦的训练和顽强的斗志，赢得了罗伊斯和楚言等人的尊重。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
~~~~~~~~
路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
秀书网为你提供最快的华语电影传说更新，第四六五章 极限训练2免费阅读。https://www.xiumb9.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待