区区铁三项，对他来说跟吃饭喝水一样熟悉。
他摩拳擦掌开始准备热身。
陆风却不慌不忙道：“不过，我还希望能把项目做一下调整。”
廖海涛豪迈道：“你说吧，进行什么调整。”
陆风立即道：“为了节省热身时间，比试开始后，我们先做三个一百，即一百俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。”
廖海涛点了点头，表示没问题。
陆风继续道：“之后是十公里长游，长游上来直接抢滩500米障碍跑，接着……”
“等等！”
廖海涛打断道：“十公里长游？你确定？”
他记得新生长游训练是五公里。
陆风点头道：“确定！”
廖海涛又问李鹤峰和高雷道：“你们也没意见？”
高雷茫然道：“有什么意见？长游十公里不是很正常吗？”
他无心的一句话，顿时把廖海涛给呛到了。
“行！你们没问题就行。”
这帮新生，还挺唬人的。
陆风接着道：“障碍跑之后，是十公里涉水长跑。最后统计各自的全程时长来分胜负，大家有什么要补充吗？”
李鹤峰和高雷都说没问题，廖海涛也没有意见。
郭班则问道：“你们都不带救生圈吗？”
陆风憨笑道：“认为需要的可以带。”
潜意思是他不需要。ωωω.χΙυΜЬ.Ｃǒm
其他人也表示不带，带上会影响游泳速度。
郭班顿时摇头，这帮小子，真是无法无天了。
这是要赢不要命。
他沉声道：“如果我不来，你是不是就要违反规定，私自下海？”
学校有规定，未经过同意，休息日中不允许下海游泳。
陆风咧嘴笑道：“如果您不在，我们就不选游泳项目。”
郭班冷哼一声，不置可否。
商议好后，众人便一起走下沙滩，来到海边。
陆风把提前借来的计时器递给郭班道：“那就麻烦班长了。”
郭班点头接过。
这时，张元豹突然道：“我也加入怎么样？”
廖海涛顿时吃惊道：“豹子，之前伱还劝我不要来，怎么现在又改主意了。”
张元豹嘿嘿道：“这不是觉得很有趣嘛，再说了。我怕你只跟一帮新生比少点意思，不如咱两也来比比。”
“比就比，谁怕谁！”虽然是队友，但要争胜负，廖海涛也不会客气。
张元豹又问向陆风等人，“你们呢？”
陆风伸出手道：“欢迎参赛！”
张元豹笑容灿烂地握了上去。
这原本只是陆风向廖海涛的挑战，如今这么一搞，反倒成了群体竞赛。
郭班拿出随身带着的口哨，吹响道：“你们准备一下，好了就告诉我。”
随即又转头对陆风的室友喝道：“你们也不要闲着。去！把那边的木船给我扛过来。”
郑居中等人朝着郭班手指的方向望去，只见远处的沙滩上，倒盖着一艘两人宽的木划船。
四人跑过去，合力将船扛了过来。
郭班继续命令道：“把它反转，先搁浅，不要让海浪卷走。”
另一边，参与竞赛的几人都脱下了作训服，只留一条短裤和短袖衫。
李鹤峰举手喊道：“班长，我们准备好了。”
太阳下，比试的五人都在活动着手脚。
郭班喝道：“各就各位！”
“嘟！”
一声口哨吹响，郭班按下了计时器。
五人立即不约而同做起了俯卧撑。
他们的速度都极快，一秒两三个。
一分钟不到就有人做完了一百个。
廖海涛和张元豹几乎同时做完。
然后两人默契地相互勾住彼此的小腿，做起了仰卧起坐。
郭班则命令郑居中等人道：“你们来帮他们按住脚。”
郑居中几人立即过去。
却见陆风即使没有人帮忙压脚，仰卧起坐也做到飞起。
而李鹤峰也用一种特殊的跪坐法，并不需要人帮忙压脚。
只有高雷大喊道：“来帮我按着！”
陆风做完最后一個仰卧起坐，借着起身时的动作，顺势站起，开始深蹲。
而廖海涛和张元豹比陆风慢了两秒做完。
起身时，两人看着已经在深蹲的陆风，不由对视了一眼。
这名新生王有点东西。
不一会儿，陆风也做完了一百个深蹲。
但他并没有急着冲下海水，而是在原地弯腰做起了拉伸运动。
紧接他后面做完的廖海涛和张元豹顿时愣了。
他这是干什么？
等他们吗？
陆风不急着出发，廖海涛两人自认作为前辈，绝不占他这点便宜，也不急着下水。
李鹤峰也仅比廖海涛他们慢两三秒做完。
而高雷因为块头比较大，反而灵敏度比较低，做的相对较慢。
但这里的慢，也只是跟陆风等人对比，高雷的速度相比于普通学员，仍要快一个档次。
等高雷做完后，顿时赤红着脸喊道：“搞什么！怎么不走！”
他感觉到了羞辱。
陆风笑道：“不差这几秒。走了！”
喊完他就冲进了海里。
而廖海涛两名三年生也终于动身。
在其他人还在披浪前行时，陆风却一个猛子扎进了海水中，转眼没了他的身影。
岸上几人看得都忍不住惊呼而出。
陆风这是什么操作。
训练时班长可没这样教过。
没了陆风的身影，廖海涛李鹤峰等人反而多了莫名的紧迫感。
他们有种感觉，陆风要潜远了！
再不抓紧，就要被远远撇下。
他们不由得奋力激游。
而岸上，郭班也叫喊了起来。
“快，一起把船推进海里。”
几名旁观的学员立即依照指示行动。
郭班也一起推着。
等船完全浮起来，他对其他人道：“上船！”
学员们纷纷跳上木船。
“划桨！”
郭班仍然在船后推着。
几名学员连忙拿起船上的木浆，两人一边划了起来。
等到海水及腰，郭班才跳着爬上了船。
木船上了五个人，却并不显得拥挤。
郭班喝道：“不要乱，听我口令一起用力。”
“一二一！一二一！”
在四人协力下，木船朝着海中荡去。
突然，董小黑一声惊呼，喊道：“陆风在那边！”
视力最好的董小黑看到了浮出水面的陆风。
此时，陆风果然远远甩开了廖海涛等人十多米的距离。
只一个潜游就让他领先了这么多。
廖海涛、李鹤峰四人看得更加急切，奋力直追。
但陆风浮出水面后，以自由泳的方式飞快游动。
方子文忍不住叹道：“风哥该不会是鱼人后代吧，这游得也忒快了。” 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
~~~~~~~~
路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
秀书网为你提供最快的陆风罗策群更新，第一百三十五章 单人挑战变成了群体竞赛免费阅读。https://www.xiumb9.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待