若是有人找自己，那不就进来直接看光了吗？那还得了。
因为王慧汇一直住在别墅里，所以别墅里的众人一直以女主人对待她，王慧汇怕是都忘了她不是正宫，现在她的胆子都飞天上去了。
看来要好好教训教训这丫头，让她长点记性。
王彪直接脱掉衣服向着床上的人走过去，今晚又是王彪额外增加训练量的一晚，工具人也非常合格，主动配合加练。
王彪早上醒来时，闹铃声还没响起，拿起手机一看4：49，随手关闭了闹钟。
最近醒来的是越来越早了，不管晚上多晚睡觉，都不用闹钟叫，到点就能起来。
没有惊动身边睡的正香的姑娘，昨晚为了好好让她长个记性，可是出了不少力气。
看她的胳膊露在被子外面，为其将被子盖好，轻轻的关上门，去隔壁洗漱了。
“没有热身的肌肉，是处于一种半休眠状态的，这是我们人体进化所保留下的功能，目的是减少身体的消耗，让你可以更持久的存活下去。
但这对我们的训练是毫无好处的，所以我们要消除它”。
这是查尔斯在第一次教王彪时对他说的话。
第一节课，查尔斯没有教别的，只教了王彪一项热身动作。
这是他根据自己的经验，总共编排了十几个动作，专门用来热身，可以更快，更充分的激活肌肉。
王彪穿着短袖短裤，在别墅外的草坪上将查尔斯教的每一个热身动作都认认真真的做完，肌肉很快被激活，全身都热气腾腾。
热身完一看表，已经是五点半了，大家都还在梦乡里。
王彪没有强制性的要求教练也这么早起。
早上是王彪固定的跑步时间，几个教练毕竟已经上了40岁，体能不可避免的因为年龄增大而降低。
几个教练刚来的时候，每天早上跟着王彪一起跑，后来王彪跑的越来越远，越来越快，每次都将他们甩的不见人影，被打击到的几人顺理成章的早上起不来了。
王彪刚开始跑步的时候，有初级商城里的神清气爽buff傍身，体力保持在巅峰，不会疲劳。
有一天早上跑步时突发奇想，想试试跑一次全马是什么感觉，花了三个小时跑完了全马，刚跑完还没事，等到坐下来休息的时候，在想起来就起不来了。ωωω.χΙυΜЬ.Ｃǒm
脚一碰地就疼，正常人跑的累了，或者跑的脚疼了，就会选择停下。
王彪因为神清气爽buff的原因，身体给出了错误的信号，让王彪精神饱满的跑完了全程，身体也没有感到疲劳，但是脚却已经受不了了。
从一个很少跑步和运动的网瘾少年跨越性的直接跑全马，远远超过了普通人循序渐进从一个小白到能跑全马的人之间的成长，身体自然也是也是承受了巨大的压力。
幸好王彪体质高且有神清气爽buff加成，身体恢复速度很快。
普通人要花费一周时间才能恢复好的伤势，王彪第二天就可以继续训练了。
自此以后，王彪每天都控制着跑步的距离，力求持续且不断的成长，但不会再追求一步登天。
早上一个全马跑回来刚好是七点多，张瑞也早已准备好了早餐。
几个教练也在桌前吃着早餐，查尔斯边吃边和帕特和安德烈讨论着王彪今天的训练计划，又和张瑞讨论着老板今天力量训练偏重，需要额外多补充一些高等蛋白质，又需要多补充一些水分。
“boss,今天的计划是7:50-10:30先进行力量训练和身体核心的训练。
午饭前帕特带着你练习格斗技巧，中午睡一个小时，下午1:30-3:30是安德烈的柔术还有格斗综合在一起练习。
然后4点到晚饭前再跟着我练力量”。
王彪脸上嘿嘿一笑，今天一定能给查尔斯和帕特一个巨大的惊喜，还有安德烈，希望他们不要惊掉下巴，想到这里，王彪不厚道的笑了出来。
查尔斯奇怪的看着老板，搞不懂老板怎么听到训练计划就笑出来了。不过想到老板的体能，浑身打个哆嗦，真是噩梦一样的存在。
为老板日后的对手默哀一分钟，他们不会想要面对拳强力大、无限体能的老板的。
有些运动员你看着他们的训练计划上密密麻麻每天的时间都安排满了，中间偶有几个高强度间歇性训练（hiit）。
其中大部分是对于运动员而言强度不大的计划，是运动员不想上大强度吗？
不，是因为运动员的身体不允许，若都按照王彪的这份训练计划来，运动员可能连两个小时都坚持不到，就会因体能消耗过大而退出训练。
这个运动员说的是像c罗，梅西这种在世界上某一领域属于顶尖的运动员。
大强度训练是能够快速提升自己的，但他们体能上首先就根本支持不住。
而王彪的计划里，不需要考虑体能的消耗，查尔斯几个教练为什么分开？
即使查尔斯作为健身教练不用做那么动作，但连续辅助几小时，查尔斯的身体也受不了，会被累趴下。
更不用说格斗这项非常需要实战的竞技运动了。虽然安德烈和帕特曾经是站在巅峰的人物，但毕竟年纪上来了，即使技巧水平非常高，知道怎么样节省体力，但体能消耗的依旧很快。
几人无法一直单独跟在王彪身边全天候的辅助训练，最后只能将三人分开来。每个人几个小时，这样才勉强坚持了下来。
这都是几个教练用血泪总结的经验。
刚开始王彪主动提了嘴自己体能很强，超乎想象的强并且持久。几个教练听了只是笑笑，说要根据实际来。
大家都是人，何况我们的体能也不弱，你的体能能比我们强到哪去？
最后，几个教练不得不承认，有时候人和人之间的差距比人和狗之间的差距都要大。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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