秀书网>都市小说>神豪教练,开局富婆邀我上门教学>第64章 臀部肌肉放松
  胸小肌是一块很小的肌肉,所以放松时间也并没有很久。

  两边加起来不到五分钟就结束了。

  不过哪怕是这短短的五分钟,也让秦莉香汗淋漓,胸口不停起伏。

  痛是真的痛,不过放松完之后,舒服是真的舒服。

  可以说是痛并着快乐了。

  随后的肩膀,手臂放松一共十分钟左右就结束了。

  正面的肌肉松解结束,接着轮到了背面。

  苏浩站起身来活动了一下,朝秦莉说道:“莉姐,现在轮到背面了。”

  秦莉慵懒的躺在瑜伽垫上伸了个懒腰,然后翻了个身,趴在了瑜伽垫上。

  从背面看,就像是一个沙漏一样,很赞的身材。

  “来吧苏教练,我准备好了。”

  “好嘞。”

  苏浩点点头,依旧是从小腿开始放松。

  不过这次是小腿后侧肌肉,分别是腓肠肌和比目鱼肌。

  前者在表层,后者在深层。

  这小腿后侧肌肉的放松,可就让秦莉根本忍不住了。

  如果说之前的都能勉强抵抗,现在就是直接丢盔卸甲。

  因为她的小腿肌肉,实在是太紧张了。

  苏浩估计,这和她长时间穿高跟鞋有关系。

  穿着高跟鞋的女孩子,和踮着脚走路是同样的运动模式。

  而踮着脚走路,小腿肌肉就会持续收缩。

  苏浩以前就有个同学,走路爱垫脚,再加上体重较大,小腿巨粗。

  秦莉小腿倒是不粗,但是肌肉也因此比较紧张。

  “苏教练,这小腿怎么会这么痛啊...”秦莉一边吸着冷气,一边询问道。

  苏浩盘腿坐在瑜伽垫上,将秦莉的小腿放在自己腿上牢牢固定住,防止她胡乱扑腾。

  “这和你穿高跟鞋有关系,以后少穿点就好了。”

  “啊?为什么啊?”秦莉十分不解。

  “你踮着脚走路,小腿就会很酸很紧张,因为从生理构造上来说,小腿收缩的功能就是让我们踮脚。”

  “高跟鞋让你被动的收缩了小腿肌肉,从而导致了它长期紧张。”

  苏浩一边捏着秦莉的小腿,一边说道。

  “痛痛痛...”

  秦莉忍不住脚丫子乱动。

  “别动,很快就好了。”

  苏浩见此,干脆将秦莉的两条腿都按在了自己盘起的腿上。

  上身微微下压,用手臂固定住,然后用手肘刮着秦莉的小腿。

  丰润的小腿肉和丝袜沙沙的触感,堪称触感界前十。

  “呀,好酸好痛...”秦莉欲哭无泪。

  前面都挺享受的,怎么小腿后侧这么痛苦。

  “快了快了,我快好了,你忍着点。”苏浩微微喘气。

  给人放松肌肉其实还是有点累的。

  如果这个人是个大美女,就更挑战定力了。

  很快,小腿的肌肉松解终于结束。

  然后是大腿后侧的腘绳肌,不过秦莉这块肌肉并不紧张,所以苏浩并没有过多放松。

  腘绳肌上面,则是臀大肌...

  苏浩看了眼秦莉那堪称漫画身材的臀部,面色凝重。

  这可真是个对定力的重大考验。

  “莉姐,接下来轮到臀部肌肉的放松了,你可以接受吗?”

  放松这些敏感部位之前,肯定得和秦莉打个招呼的。

  如果她能接受,那苏浩就给她按。

  如果她接受不了,那苏浩就不按。

  这是基本的尊重。

  “臀..臀部吗?”

  秦莉现在还是趴在瑜伽垫上的,她看不到苏浩的表情,苏浩同样也看不到她的表情。

  当苏浩提到臀部肌肉放松时,她的脸颊就开始红了。

  昨天还对着镜子拍屁股,那手感她自己都觉得很好。

  现在要给苏浩按?

  按吗?还是不按?

  算了,还是按吧...

  经过之前的放松来看,苏浩的确没有骗她。

  只要是松解过的肌肉,都非常的放松。

  现在不论是小腿,还是胸小肌,亦或者大腿,都很舒服。

  如果其他的位置都放松了,唯独留一个臀部没按,那应该会很难受的。

  “苏教练,你按吧...轻点就好了...”秦莉红着脸说道。

  说完后,她就伸出双手放在瑜伽垫上,交叠着搭在一起,将脑袋放在上面。

  有些紧张的做好了臀部肌肉放松的准备。

  “那我开始咯。”苏浩捏了捏指节,发出噼里啪啦的响声。

  然后伸出手肘,顶在了秦莉左边臀部。

  手肘深深的陷了进去,仿佛英雄沦陷在温柔乡当中。

  “唔...”

  秦莉鼻子一皱,这种被硬物顶到肌肉深层的感觉,有点难以言表。

  她原先还以为苏浩是用手指捏着放松,没想到是用手肘。

  而且手肘顶住的这个位置,竟然有点酥麻的感觉。

  苏浩用身体的重心,带动手肘左右移动。

  他现在放松的是臀部的深层肌肉,梨状肌。

  梨状肌太紧的话,有可能会压迫坐骨神经,导致坐骨神经痛。

  那种感觉就是在屁股深层,有点像抽筋,有点麻,但怎么按怎么活动都不得劲的感觉。

  严重一点的,会导致下肢发麻。

  当然,那种情况,就得考虑是不是腰椎间盘突出了。

  将秦莉两边的梨状肌都放松之后,她的短裙已经有些皱巴巴的了。

  苏浩双手各伸出两根手指,小心的将她裙边拉了一下,恢复短裙的平整。m.χIùmЬ.CǒM

  “莉姐,臀部结束啦,我再给你按一下背部,腰部也稍微放松一下,再加上手臂和肩膀,咱们就可以去吃饭了。”

  秦莉趴在自己双手叠成的头枕上,闷闷的说道:“嗯,好。”

  刚才苏浩放松梨状肌的感觉...太羞人了。

  她现在都不敢抬头。

  ......

  【这种剧情,爱看吗?还是会觉得水?我感觉写的时候挺有画面感的。】 蓝星,夏国。

  肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。

 

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 可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。

  他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。

  此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。

  可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。

  这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

  一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。

  “你求求我,我给你喝口水如何?”

  路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。

  男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”

  说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

  被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:

 

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 “张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”

  张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”

  路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

  张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

  路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。

  但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧

  “表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”

  路遥陡然挣开眼,“你说什么!”

  张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。

  “眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

  路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!

  他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”

  “别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。

  “我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”

  说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。

  保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。

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  路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。

 

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 但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

  就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。

  从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!

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