“现在里面的老虎豹子野狼生死未卜，难道我们就眼睁睁看着他们在里面送死？被那个菜鸟用卑鄙的手段杀死？”
“狮子，你应该跟我一起冲进去大家联手把菜鸟做掉才对！”
“这是我们唯一的生机，否则被人家各个击破死都不知道怎么死的！”
狐狸彻底怒了，但是却没有失去理智，相反他决定歇斯底里的把狮子拉下水。
哼，狮子想独善其身？
门都没有。
先把大是大非摆在他跟前。
狮子却没什么反应，表情严肃，顿了顿，“菜鸟现在是我们的指挥官，她只想证明自己单挑比我们强，可以打败我们，不会杀人，你想多了。”
说完狮子继续屏气凝神运用内力调整，做战前的最后准备。
太极拳是内家拳，故练法有重意气不重形之说，强调以心意为主导，气要畅达充沛，神要虚灵凝聚，体要松柔绵软，练拳姿势要沉舒，心意要宁静。心不静不能沉着，就不虚不灵，气也不能收敛入骨。“心为令，气为旗”，即是以心行气的最好说明。
练太极拳不能像静坐那样身体不动以意领气，太极拳有许多动作，要意随动作移动，从而带动气血运行。
例如做单鞭动作时，意由右手通过脊背而达左手，这样就有一部分气血随意通过肩、肘、腕而达左手，当左手到定点时，则觉指关节发胀，这就是体内气血在流注。练太极拳尤要注意眼神，眼为心灵的窗户，眼到也即意到，气也就会跟着到。
陈式太极拳的理论家陈鑫言：“内气何发何行，发于一心，而行于四肢之骨髓，充于四肢之肌肤。”这就说明了太极拳是以意识来指挥内气运行的。
练气的步骤，首先可从桩功开始。无论是浑元桩、乾坤桩、自然桩、三体桩、贯气桩……都可以养气。初练时，按要求站好架势后，全身放松，自然呼吸，意守丹田，每次站四十分钟至两小时不等，每日练两次。月余之后即可行气。此时可仍用自然呼吸，也可用逆腹式呼吸。
无论练习哪一个拳势，都要动步不动心，动身不动气。心静而步坚，气静而身移。练之日久，由静而精，自能得飞腾变化之妙。在完成每一个动作时，首先要意动，其次是气行，再次是形动，热成非气到力发。虽是四层动作，实则瞬息之间耳。
其实习拳练武与练气结合，是从清代开始的。“内练一口气，外练筋骨皮”，就是对二者兼习的形象比喻。清代武术专著中多有论气、习武篇。武术家们视导引行气术为武功的一部分，故颇重视练气。《清史稿》记载甘凤池既擅拳，又“善导引术”；曹竹斋养“静定之气”；江之桐“峤举翕张，以作其气”，“默坐，以凝其神，昼夜无间”。
民间传授武术，也是拳法与练气法并授，如乾隆年间，张百禄授“八卦拳”，“并授运气口诀”。
当时练拳与练气紧密结合，目的是通过兼习增加拳法功力；强身健体，防病治病。这种兼习方式一直沿用至今。
武术常见的功法有臂功、肩功、腰功、腿功、桩功等，这些功法所谓练“筋骨皮”。它不仅对提高身体素质有良好作用，且可提高心血管、呼吸系统的机能水平。
但上述功法多是在“动”中完成的，强调的是技击方法的练习和提高肌肉力量，往往忽视内脏器官功能的适应性。
而气功，主要是采取在大脑安静、肌肉放松的情况下的深呼吸训练。这可充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质保证。
练气功时，意守丹田、涌泉或其他穴位和经络，可产生神经生物电，这种生物电流的积蓄、运行，可以通气血，修复伤病，并使练功时达到意到、气到、力到。还可使大脑皮质产生较强的优势兴奋，从而引起皮质神经细胞发放一种高频率的兴奋冲动，能动员更多的运动单位参加活动。
气功锻炼注意阴阳的调节，能加强兴奋与抑制的转换能力，从而使各肌肉群的协调工作能力得到改善。
总之，二者兼练必能迅速提高武术水平。
狮子对于这样的道理从小就理解，因为他出身于一个武术世家。
他家族的男丁全部从小习武，而且选择很多。
但是他偏偏偏爱痴迷太极。
气虽无形，却是有质，这个质，就是一种维持我们身体机能正常运转的能量。这种能量，使太极拳与天地能量谐波共振，通过共振可增加骨骼的密度与强度。
称是”气敛入骨，洗髓生精”。
《太极力气解》曰：”气走于膜络、筋脉，力出于血肉骨皮。故有力者皆壮于皮骨形也；有气者，内壮于筋脉象也。”
可见，气在人体中，占有极其重要的地位，气遍及全身，无所不在，似“流水不腐，保持身体气血清新流动，清澈无染”。
气既可以促进血液的循环，又可用于养血。气与血的关系是以气为主，血为副：气为卫，血为营；气为血之帅，血为气之母。人一生全靠气血的营卫。如果血不足，尚可暂生，而气不足则立陷危境。
因此，我们说太极拳练的是“气”，养的是“气”，得的是“气”，固守的也是“气”。因为“气盈”则盛。气足方能遍布全身，达于四肢百骸，濡养机体，有如道家所言”周身龙虎任意行”，使有形之身更加气壮体健。Χiυmъ.cοΜ
所以练太极拳，滋养太极之“气”，是太极拳养生强体之本。反过来，太极之气足，又可生太极之功，提高太极功力的水平，并可进一步调整人身之形，起到以内调外，达到最佳的调身整形之目的。
庄子说：“人之生，气之聚也。聚则生，散则死。”人之所以有生命，就是因为有了“气”。“气”聚在一起，人就活了；“气”散了，人就死了。
在《黄帝内经》“六节藏象论”中的一句话：“气合而有形。”说的是人的形体是由“气”相合而成的，所以“气”是生命的根本，也是太极拳养生的根本。
故曰“千古一拳，养气为根。”
所以即便面对如此强敌狮子也仍然能够气定神闲，稳住场面，这全是内力修炼的结 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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