此时李为民发现,原来的泉眼之中,正咕咚咕咚地往外冒着水!
李为民情不自禁地冲了上去,一下子就跪在了灵泉面前!
终于,他等待已久的灵泉终于觉醒了!
自己也终于完成了惩罚贾东旭贾家的任务!
李为民用手掬起一捧水,喝下去。
一股清甜的味道随着灵泉泉水涌入喉咙之中,所过之处。李为民只觉得自己浑身的细胞好像活跃了起来,仿佛是重新焕发了生机一般!
李为民喜极而泣!
灵泉,蕴含天地灵气,能促进动植物的健康茁壮生长之外,还有恢复人体细胞活性,延缓衰老,加速伤口愈合等功能。
他一直为自己的身体健康感到担忧,为自己的脑瘤不停吸食营养茁壮成长而忧虑,更担心自己过度锻炼后身体平衡跟不上,所以不敢剧烈运动!
这下子好了,有了灵泉,自己的身体终于能进行高强度的锻炼,也不怕因为过量的有氧训练而变苍老了!
如果长时间只做有氧运动,会加速身体老化。
简单来说就是身体运用氧气来运动,也就是一种氧化作用。
而过长时间的有氧运动,使得身体来不及准备抗氧化物质来中和这些大量产生的自由基,导致身体处于过度自由基的环境下,加速老化。
如果你是平常蔬果摄取不足,抗氧化营养充分也不够,再加上长时间的有氧运动,那么身体老化就会很快。
所以为什么有些人运动就会变年轻,有些人却会变老的原因。
李为民赶紧抓紧时间挖自己专门泡澡用的水池,也因为自己喜欢干净,把水池弄成了可以与灵泉隔断的独立池子。
当灵泉水注满池子之后,李为民毫不犹豫地跳进了池子里,用灵泉泡起澡来!
李为民注意到,自己的皮肤好像正在蜕变,老皮慢慢剥落,新的皮肤生长。
当李为民洗澡完毕之后,感觉以前平静而缺少锻炼而松弛的皮肤,变得细腻有弹性,身上的死皮都掉落了,
手上因手术刀划伤后留下的刀疤也消失不见,变成了像婴儿皮肤一样嫩的细皮。
关键是自己感觉好像浑身通透,有使不完的劲,打出一拳,感觉力气是以前的两倍以上!m.xiumb.com
如果说以前李为民的颜值是80分的话,现在的颜值直逼90分,达到了大帅逼的标准!
化妆加美颜后的小鲜肉,才有这样子的相貌水平吧!
李为民忍不住开始在空间之中锻炼了起来。
有读者会问:做仰卧起坐可以瘦肚子吗?
其实不可以!
仰卧起坐主要是腹部力量训练动作,达不到直接减肚子的效果。
想要快速燃脂练腹肌,最好是做这套世界公认的hiit运动,每天15分钟还你瘦肚子。
首先做30次提膝击掌,整体减少腹部脂肪堆积。
然后做30次单侧提膝,消除侧腰赘肉。
接着做30次抬腿顶膝,摆脱小肚子,收紧腹部线条。
最后做开合跳,能让你持续燃烧全身脂肪。
四个动作为一组,每天做五组,就能甩掉大肚腩。
李为民一直想要把自己的腹部锻炼出八块腹肌出来,看来以后腹肌有望了!
累了就泡澡后睡觉休息,饿了直接吃鸡蛋杀鸡吃肉。
素菜就更不用担心了,野菜和蘑菇根本吃不完!
灵泉空间有了灵泉之后,植物和动物们的生长速度好像更快了,吃起来味道感觉更好了!
空间之中也有了不少小的兔子开始在草地上吃草,有鸽子被孵化了出来。
相信过不了多久,就能吃上野兔肉和鸽子肉了!
李为民认认真真锻炼完后,开始制作器尤凤霞父母笔迹写的书信。
这次的书信会比较厚。
李为民凭借参与了质离子医院离子放射研究的经验,综合了自己对核利用的记忆,在书信里面加入了第一代蘑菇弹的各种注意事项。
其实只要你愿意,自己也能手搓蘑菇弹!
李为民把制作蘑菇弹的教程都写了出来,然后信的末尾写上:
“第二代蘑菇弹漂亮和不列牛已经研究出来,并在1954年实验成功,我夫妻拼死将部分资料交给了一个我们信得过的人,相信不久后这个人会将这些资料交到国家手上!”
“只希望国家能给我们的女儿尤凤霞一个正常人的身份,让她能上学念书,恢复我们的名誉,我们夫妻在九泉之下,也就瞑目了!”
“请不要派人来监视我女儿,给她一个平静正常的生活吧,如果监视被发现的话,那拿到资料的人,也就害怕被发现而没法将这些重要情报交给国家了!”
写下“绝笔”两字之后,李为民长长舒了一口气。
这就是为求女儿能上学过上正常人的生活,父母上交蘑菇弹资料!
相信这样子,尤凤霞的成分应该能变会正常吧!
李为民把书信指定进行时间老化,然后又去休息了。
第二天,李为民准备将书信藏到了某个地方之后,再想办法把准备好的写着资料藏匿地点的信想办法交给尤凤霞。
上班时间哈欠连天的李为民直接申请外出采购肉食。
李主任当然同意。
李主任,未来的李副厂长,就是一个只要你能把事情给办好,其他的我睁只眼闭只眼的典型!
李为民除了轧钢厂,其实就是去藏资料去了,剩下的时间,就进灵泉空间之中锻炼,休息。
空闲的时候就喂喂鸡,抓抓兔子,拔野菜收蘑菇,顺便收一些鸡蛋。
这种安静的种田生活,让李为民差点就迷失在空间之中不想回到现实世界了。
嗯,看来得弄点木头进空间,在里面搭个房子才行!
另一头,红星轧钢厂第一车间。
车间主任:
“贾东旭,你刚刚回来,看样子状态好像不太好啊,需不需要休息一天再操作机器?”
郭大撇子和一大爷也是看着两只眼睛都是黑眼圈的贾东旭,非常担心地劝说他不要操作移钢机了。
但是贾东旭又怎么肯放弃这个证明自己的机会? 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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