此时李为民发现，原来的泉眼之中，正咕咚咕咚地往外冒着水！
李为民情不自禁地冲了上去，一下子就跪在了灵泉面前！
终于，他等待已久的灵泉终于觉醒了！
自己也终于完成了惩罚贾东旭贾家的任务！
李为民用手掬起一捧水，喝下去。
一股清甜的味道随着灵泉泉水涌入喉咙之中，所过之处。李为民只觉得自己浑身的细胞好像活跃了起来，仿佛是重新焕发了生机一般！
李为民喜极而泣！
灵泉，蕴含天地灵气，能促进动植物的健康茁壮生长之外，还有恢复人体细胞活性，延缓衰老，加速伤口愈合等功能。
他一直为自己的身体健康感到担忧，为自己的脑瘤不停吸食营养茁壮成长而忧虑，更担心自己过度锻炼后身体平衡跟不上，所以不敢剧烈运动！
这下子好了，有了灵泉，自己的身体终于能进行高强度的锻炼，也不怕因为过量的有氧训练而变苍老了！
如果长时间只做有氧运动，会加速身体老化。
简单来说就是身体运用氧气来运动，也就是一种氧化作用。
而过长时间的有氧运动，使得身体来不及准备抗氧化物质来中和这些大量产生的自由基，导致身体处于过度自由基的环境下，加速老化。
如果你是平常蔬果摄取不足，抗氧化营养充分也不够，再加上长时间的有氧运动，那么身体老化就会很快。
所以为什么有些人运动就会变年轻，有些人却会变老的原因。
李为民赶紧抓紧时间挖自己专门泡澡用的水池，也因为自己喜欢干净，把水池弄成了可以与灵泉隔断的独立池子。
当灵泉水注满池子之后，李为民毫不犹豫地跳进了池子里，用灵泉泡起澡来！
李为民注意到，自己的皮肤好像正在蜕变，老皮慢慢剥落，新的皮肤生长。
当李为民洗澡完毕之后，感觉以前平静而缺少锻炼而松弛的皮肤，变得细腻有弹性，身上的死皮都掉落了，
手上因手术刀划伤后留下的刀疤也消失不见，变成了像婴儿皮肤一样嫩的细皮。
关键是自己感觉好像浑身通透，有使不完的劲，打出一拳，感觉力气是以前的两倍以上！m.xiumb.com
如果说以前李为民的颜值是80分的话，现在的颜值直逼90分，达到了大帅逼的标准！
化妆加美颜后的小鲜肉，才有这样子的相貌水平吧！
李为民忍不住开始在空间之中锻炼了起来。
有读者会问：做仰卧起坐可以瘦肚子吗？
其实不可以！
仰卧起坐主要是腹部力量训练动作，达不到直接减肚子的效果。
想要快速燃脂练腹肌，最好是做这套世界公认的hiit运动，每天15分钟还你瘦肚子。
首先做30次提膝击掌，整体减少腹部脂肪堆积。
然后做30次单侧提膝，消除侧腰赘肉。
接着做30次抬腿顶膝，摆脱小肚子，收紧腹部线条。
最后做开合跳，能让你持续燃烧全身脂肪。
四个动作为一组，每天做五组，就能甩掉大肚腩。
李为民一直想要把自己的腹部锻炼出八块腹肌出来，看来以后腹肌有望了！
累了就泡澡后睡觉休息，饿了直接吃鸡蛋杀鸡吃肉。
素菜就更不用担心了，野菜和蘑菇根本吃不完！
灵泉空间有了灵泉之后，植物和动物们的生长速度好像更快了，吃起来味道感觉更好了！
空间之中也有了不少小的兔子开始在草地上吃草，有鸽子被孵化了出来。
相信过不了多久，就能吃上野兔肉和鸽子肉了！
李为民认认真真锻炼完后，开始制作器尤凤霞父母笔迹写的书信。
这次的书信会比较厚。
李为民凭借参与了质离子医院离子放射研究的经验，综合了自己对核利用的记忆，在书信里面加入了第一代蘑菇弹的各种注意事项。
其实只要你愿意，自己也能手搓蘑菇弹！
李为民把制作蘑菇弹的教程都写了出来，然后信的末尾写上：
“第二代蘑菇弹漂亮和不列牛已经研究出来，并在1954年实验成功，我夫妻拼死将部分资料交给了一个我们信得过的人，相信不久后这个人会将这些资料交到国家手上！”
“只希望国家能给我们的女儿尤凤霞一个正常人的身份，让她能上学念书，恢复我们的名誉，我们夫妻在九泉之下，也就瞑目了！”
“请不要派人来监视我女儿，给她一个平静正常的生活吧，如果监视被发现的话，那拿到资料的人，也就害怕被发现而没法将这些重要情报交给国家了！”
写下“绝笔”两字之后，李为民长长舒了一口气。
这就是为求女儿能上学过上正常人的生活，父母上交蘑菇弹资料！
相信这样子，尤凤霞的成分应该能变会正常吧！
李为民把书信指定进行时间老化，然后又去休息了。
第二天，李为民准备将书信藏到了某个地方之后，再想办法把准备好的写着资料藏匿地点的信想办法交给尤凤霞。
上班时间哈欠连天的李为民直接申请外出采购肉食。
李主任当然同意。
李主任，未来的李副厂长，就是一个只要你能把事情给办好，其他的我睁只眼闭只眼的典型！
李为民除了轧钢厂，其实就是去藏资料去了，剩下的时间，就进灵泉空间之中锻炼，休息。
空闲的时候就喂喂鸡，抓抓兔子，拔野菜收蘑菇，顺便收一些鸡蛋。
这种安静的种田生活，让李为民差点就迷失在空间之中不想回到现实世界了。
嗯，看来得弄点木头进空间，在里面搭个房子才行！
另一头，红星轧钢厂第一车间。
车间主任：
“贾东旭，你刚刚回来，看样子状态好像不太好啊，需不需要休息一天再操作机器？”
郭大撇子和一大爷也是看着两只眼睛都是黑眼圈的贾东旭，非常担心地劝说他不要操作移钢机了。
但是贾东旭又怎么肯放弃这个证明自己的机会？ 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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