杜队长看着大家,认真地说道:“刘伟的提醒非常重要,但我们还需要更具体的方法来训练我们的冷静和专注能力。有没有人有好的建议?”
一名叫王小明的队员举手发言:“我觉得我们可以尝试一些心理训练方法,比如冥想和深呼吸。这些方法可以帮助我们控制情绪,保持镇定。”
刘伟赞同地点头说:“王小明说得对,心理训练是个不错的方法。我们可以在每天的训练中加入一些冥想和深呼吸的练习,逐渐培养我们的冷静和专注。”
队员们开始积极地讨论心理训练的具体内容和方法。有人提出了使用冥想音乐的建议,有人提议在模拟情景中增加压力因素,以更真实地模拟任务中可能面临的挑战。
杜队长感到非常满意,他说:“好,我们就按照这个方向来制定训练计划。同时,我建议我们每周进行一次小组讨论,分享我们在训练中的心得体会和改进建议。”
队员们一致同意了这个建议,他们开始感到更有信心,认为他们可以通过不断的努力和训练,提高自己在高压环境下的应变能力。
随着时间的推移,队伍的训练计划逐渐落实。每天,他们都会在训练场上进行各种模拟情景的练习,包括紧急情况、危险情境和高度紧张的任务。同时,他们也在每周的小组讨论中分享自己的心得体会。
在一次小组讨论中,刘伟分享了自己在模拟任务中的经验:“我发现,在高压环境下,呼吸控制非常重要。我每次都会通过深呼吸来稳定自己的情绪,然后再做决策。”
杜队长补充道:“呼吸控制是一个很有效的方法,但我们还需要训练我们的思维反应速度。在模拟情景中,我们要迅速做出正确的决策,没有时间犹豫。”
王小明也分享了自己的心得:“我每天都会进行短暂的冥想练习,这帮助我保持冷静和专注。我觉得我们可以尝试一些冥想练习,来提高我们的心理弹性。”
队员们纷纷表示赞同,他们开始在训练中加入呼吸控制和冥想练习。随着时间的推移,他们逐渐感到自己在高压环境下的应变能力有了明显的提高。wWW.ΧìǔΜЬ.CǒΜ
一天,队伍接到了一项紧急任务,需要他们前往一个险峻的山区进行搜救。情况非常紧急,没有时间做过多准备。但在面临任务时,队员们表现得非常冷静和专注,他们迅速制定了行动计划,分工合作,成功地完成了任务。
任务结束后,大家都感到非常满意,他们知道自己的努力和训练在关键时刻发挥了作用。杜队长感慨地说:“我们的冷静和专注能力在这次任务中起到了关键作用。继续努力,我们一定能够成为顶尖的应急救援队伍。”
队员们纷纷表示,他们将继续努力训练,不断提高自己的能力,以更好地应对未来的挑战。他们深知,只有在高压环境下保持冷静和专注,才能够更好地保护生命和安全。因此,他们将继续坚持下去,成为一支无论何时何地都能够信赖的救援队伍。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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