洪易赶紧加快步伐小跑过去,他也想大步跑,但身体实在太疼了。
“老师!”
洪易行礼道。
既然称不了师傅,那就称老师,没有反驳也就说明可以。
看见他别扭的动作,卢老头问道,“昨天回去又自己练了?”
“是的老师,昨天中午吃完睡了一下,起来便一直练到晚上十一点多。”
洪易如实说道。
卢老头只是点点头,没有评价什么,“之后十点前就睡。”
洪易点头说是。
随即让他到旁边石头上坐着。
“坐稳了,把衣服撩起来。”
“是。”
洪易闻言照做,只见他刚把衣服拉起来,便感觉后背好像有一块烧红的铁贴上来。
好烫!
洪易本能地缩腰起身,卢老头左手一抬,又给他按了回去。
洪易闷哼一声,随后反应过来,哪来烧红的铁。
‘这是卢……师傅的手?人的手心温度怎么会那么高?难道是传说中的内功?真气?”
就在洪易惊愕之际,卢老头已经将手移开,随后左手抓起他的脚踝,右手一拉,便露出了小腿。
卢老头抬手一啄。
嘶~
小腿又抽筋了,随后卢老头直接抓着小腿的肱三头肌点了点,又在筋骨上拍了几下。
洪易这时看得真切,卢老头的手掌通红,好像充血一样,很快两条腿都弄完,卢老头的手掌血色便迅速退去,跟变魔术似的,如果不是小腿上留下的水渍他都以为自己看错了。
“等你将浑身的劲练成一股,你也可以。”
洪易起身后感觉也没那么疼了。
‘好神奇,这就是国术吗?!’
看到洪易那不可思议的眼神,卢老头说道。
“现代健身练的是肌肉,使旧的肌肉组织撕裂,再长出新的肌肉组织,晚上休息时身体会自动修复受损的肌肉,所以第二天会酸疼,那是乳酸堆积,站桩练筋骨也是如此……怎么?很奇怪吗?”
“不,没有,只是好奇,以为您应该是那种……”
洪易顿时停住,说不下去了。
“那种什么?墨守成规、因循守旧、冥顽不灵的糟老头?”
卢师傅瞥了他一眼,后者干笑两声不讲话。
“真正的高手都兼百家之长,民国宗师孙禄堂,习百家拳,精通各门拳法,号称三项全能大宗师,人称‘虎头少保,天下第一手’。”
孙禄堂洪易知道,现在是信息时代,这几天有空都会上网查询一些相关的武术资料,这位可是在年近半百还能徒手击昏毛熊著名格斗家彼得洛夫,之后更是在年逾花甲时,力挫霓虹天皇钦命大武士板垣一雄,甚至在古稀之年能一举击败5名霓虹高手,那是一个时代的传奇。
“好了,不说那么多了,开始吧。”
洪易闻言开始在原地站起了无极桩,卢老头在一旁看着,大概过了十五分钟,便将他叫停。
洪易还以为是自己哪里练错了,虚心准备听训,却听卢老头说道。
“好了,这个桩的要点你已经掌握了,回去再自己练,今天练另一个,托天桩!”
随后卢老头走上花坛牙子,两脚分开,双手上举于头上方,像是托着什么一样。
“托天桩,十趾抓地,两腿自然弯曲,立腰、展胸、沉肩坠肘,屈臂成弧形,全身放松……呼气时,身体有向外膨胀的感觉,吸气时,全身稍有回缩的感觉……”
“立腰、展胸、沉肩坠肘……”
洪易跟着重复,并快速记了下来,随后在快速重复几次竟直接背了下来。
“好了老师,我记下来了。”
随后洪易也站在牙子上面,开始摆起了姿势。
初学者练习都是从下往上做起,先脚指头先抓着地,然后到膝盖,腰、胸、肩、头的顺序。
随着洪易将姿势摆正,卢老头也拿出尺子开始给他纠正动作。
这就是功夫得上身,跟学生上课似的,老师讲例题,分析解题思路与步骤,顺着老师的思路很容易就能听懂,但真正自己做时又是另外一种情况,懵逼与不解。
所以还是得多做题,多练习。
不过有了无极桩打底,今天这个托天桩进入状态就很快了,唯一有问题是就是呼吸时的频率与意念状态,意念也称思维。
“意念、思维也就是心,心要跟着你的动作走,静桩练的是动,动的不光是重心,是劲,还有你的意识……”
随后的十多天时间,卢老头每天早上都会教洪易一个站桩的动作。
在教完十三个动作后,卢老头便没再继续教新的动作,洪易也微微松了口气,因为扣掉早上学习的时间,他每天都得回去再度温习之前的动作。
虽然动作要点都记住了,还能倒背如流,但身体不一定能跟得上,所以得多练,让身体记住这些动作,他不知道两个月后,老师是怎样判断他符不符合他收徒的标准,但有一个选项,肯定是这些动作熟不熟练。
之前中午还会休息一会,现在都没时间休息了,每天回来就待在酒店房间里站桩,吃饭也是让服务员送上来的,这样的好处就是每天一到晚上十点,他都能倒头就睡。
如果是之前这么死命往里练,体质肯定哗哗往下掉,但现在不一样了,卢老头似乎能看出他哪里疼,每天早上练之前都会给他疼痛的部位按一按,而且按完后全身就轻松好多。
“练功,就得学会吃苦,还会受伤,你得让身体适应疼痛……”
就这样体质依旧保持在10点,竟然没有掉,洪易知道这是老师给‘按’的,放之前健身时早掉了。
怪不得大部分武术宗师都能活到那么大的年龄,反观那些运动员拳击手,在到了三四十岁时,身体素质直线往下掉,之后几年时间更是老得非常快,再之后就是各种病开始来了。
他知道这是透支了体质,提前付出了代价,洪易通过八段锦知道华国武术可以提升体质,只是没想到这体质竟然可以通过这种方式保持不掉。
十三个静桩,他能感觉到,每个桩功练的都不重心都不相同,因为每学完一个动作,第二天酸疼的地方都不一样。
之后的一个星期,卢老头都是让洪易自己站桩,他在旁边看,有不对的地方就直接一尺子敲上去,疼得洪易不住地吸气。
…… 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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