这天,秋秦早上睡得正香,突然一阵巨大的奶猫音响彻脑海。
“叮!目前位置:日本杜王町,是否打卡?”
顿时,秋秦睡意全无,他伸了个懒腰,有些惊喜。
“打卡!”
秋秦在心里默念一声,满怀期待地等待着奖励。
“叮!打卡成功,获得血脉卡x1,下次打卡地点:日本杜王町。”
“冷却时间:60天。”
秋秦看着手里熟悉的银色卡片,轻轻一笑。
“我要卡兹血脉!”
“叮!选择卡兹血脉成功,获得百分之一卡兹血脉能量,可通过打卡获得完美血脉。”
顿时,一股温暖的力量从心脏迸发而出。
秋秦能明显感觉到自己的身体又强大了一分。
如今他已经可以操控部分能量,游走到指定的部位,进行短时间的身体强化了。
“真没想到时间会过得这么快啊。”
秋秦感慨一声,从衣柜里找了一件休闲T恤,他打算去试试身体强度。
这一个月的时间里,秋秦跟东方巡警的关系越发友好,两人就差成为忘年之交了。
而且他从东方巡警那里记录了不少养生秘方,准备找个时间挨个尝试一下。
而仗助也经常拉着秋秦玩游戏,对于这个年代的游戏,秋秦上手很快,越玩越感兴趣。
仗助收藏的游戏卡很多,每次总是换着花样玩,完全不会腻。
伊奇似乎找到了新乐子,每天早出晚归,连早饭都不和秋秦一起吃了。
秋秦偶尔出门会遇见邻居维特·斯诺,经过这一个月的相处,两人之间的关系也友善了不少。
两周前,秋秦在街道的小巷里,遇到一群了流浪猫,自那之后,他就经常去喂它们,偶尔会在那里遇到吉良吉影。
他似乎对幸运很感兴趣,但秋秦禁止幸运和他直接接触,所以两人只是偶尔遇见了,就一起喂会儿流浪猫,并没有过多的交集。
而且不知道是否因为时间跨度过大的原因,【蛇】完全没了踪影,至今都没有发起袭击。
在这平静的生活之中,秋秦都不由放松了心情。
“接下来就去楼下试试身体强度吧。”
秋秦换好衣服,看了一眼幸运,它睡得正香。
见状,秋秦轻笑一声,并没有吵醒它。
一番洗漱后,秋秦离开了次元空间,进入了居民楼。
他一把打开卧室房门,环顾四周,空旷的客厅里,完全不见伊奇踪影。
“这么早就出去了?我好像已经快一周没和它一起吃早饭了。”
“也不知道它天天跑哪儿去蹭饭了。”
秋秦摇摇头,伊奇那小子机灵着呢,而且每天晚上七点左右就会回来,倒是不用担心它的安危。
今天难得早起,秋秦打算试试身体强度后,就到楼下吃个早餐,再去周边逛逛。
刚一打开房门,就碰上了维特·斯诺,他今天穿着一身纯黑色运动装,看起来是打算晨练。
“嘿,维特,你这身打扮是要晨跑吗?”
秋秦顿时来了兴趣。
他每次见到维特·斯诺的时候,对方都穿着得体的服装,还是头一次见他穿得如此休闲。
“是的,我每天早上这个点都会晨练。”
“倒是你,今天竟然会起得这么早,真是令我意外。”
维特·斯诺说着关上了房门,调整着手上的护腕。
“咳,晨练确实是个好习惯,我最近也正准备尝试。”
“不过我不确定我能坚持多久。”
秋秦尴尬地揉了揉鼻尖,随口说道。
没想到对方竟然天天都这么早起,估计他睡醒的时候,对方都晨练完了吧。
“哦?那正好,跟我一起吧。”
“但你这身衣服可不适合晨练,等你三分钟,去换身衣服,然后出发。”
“超时的话,我就自己走了。”
维特·斯诺扫了一眼秋秦的服装,他正穿着一件白T恤,配黑色牛仔裤,完全不像是准备运动的人。
不过既然秋秦打算晨练,他倒也不介意带上秋秦一起。
一方面晨练才开始比较困难,不容易坚持,有人一起训练,会更容易坚持下去。
另一方面,他对秋秦十分好奇,虽然他知道对方一定是替身使者,但至今为止,两人谁也没有率先开口。
刚好他也可以借此机会了解一下秋秦,如果对方人品不错,他也乐意交个朋友。
“行,等我三分钟。”
秋秦立刻点了点头,回到了房间。
这还是他这位高冷的邻居,第一次主动邀请他,可真是难得。
刚好他准备通过晨练感受一下身体的强度,而且还可以顺便看看维特·斯诺的锻炼效果如何。
很快秋秦换好衣服,来到了楼下,维特·斯诺已经在不远处的空地等候他了。
见秋秦换了一身米白色的运动服,总算是像个锻炼的人了,维特·斯诺不由点了点头。
“来吧,先做拉伸。”
维特·斯诺说道,率先做起了肌肉拉伸动作,他的动作非常标准,每一个动作都恰到好处,看起来十分赏心悦目。
秋秦眨巴眼,他偶尔跑步都是直接开跑,没想到维特·斯诺会如此讲究。
见秋秦愣着不动,维特·斯诺再次开口。
“跟着我的动作学,不做拉伸直接晨练,对肌肉损伤很大。”
“通过拉伸训练,可以让肌肉更加灵活。”
维特·斯诺说道,顺势放慢了速度,让秋秦可以看得清楚。
秋秦点点头,照猫画虎地跟着做拉伸,但他才做了几个动作,就被维特·斯诺叫停。
“你的动作太僵硬了,来,放松一点。”
维特·斯诺来到秋秦身后,耐心地纠正着秋秦动作上的错误。
半小时后,秋秦总算是得到了维特·斯诺一句,勉强合格。
接下来就正式进入跑步环节了,秋秦此时已经满怀期待地准备好好体验一番加强后的身体状态。
随着维特·斯诺一声起跑,秋秦如同离弦的箭似的,迅速冲了出去。
“你慢点!跑步不是你这样跑的!”
维特·斯诺在后面喊道,也迅速朝秋秦追去。
秋秦在感受过身体爆发力后,也渐渐放缓了速度。
接下来,就是测试持久力了。
秋秦和维特·斯诺并排着绕着小区街道跑步,因为天色过早,道路上少有行人。
一路上,维特·斯诺时不时就指导一下秋秦的跑步方式。
“把你的嘴张开,以口代鼻,口鼻并用呼吸。”
“控制你的呼吸频率,呼吸一次2秒时间。”
“呼吸深一点,沉稳一些。”
“两步一吸气,两步一呼气,保持节奏感。”
……
秋秦的学习能力很强,几乎维特·斯诺说过一遍后,他就能自己调整。
就这样,两人跑了整整一个小时,再次回到了居民楼下。
“真不错,你第一次跑就能坚持到底,真是令我吃惊。”
“以后我们就一起晨练吧,相信要不了多久,你就会感受到晨练的好处。”
“好了,再做一次拉伸运动就可以回家换衣服,吃早餐了。”
维特·斯诺说着,拍了拍秋秦的肩膀,经过这次晨练,他已经认可了秋秦。
晨练看似简单,但实则很考验人,不论是耐心、坚持、学习能力等,多方面综合之下,能从晨练里看出一个人的能力、性格和品质。
而且通过这次晨练,他能看得出来,秋秦是个值得深交的人。
很快两人完成拉伸,各自回家换了身衣服,一同在楼下的早餐店吃起了早点。
从这之后,维特·斯诺每天早上五点都会准时敲响秋秦家的大门,拉着他一起晨练。
在最初几次因为睡过头被训后,秋秦也逐渐养成了每天早睡早起,坚持晨练的好习惯。
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中午再一更,今天收尾了,忙完后面就差不多能稳定更新了 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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