苏雨薇点了点头：“拜托，这也不是什么高难度动作，有什么难的吗？”
“行，那我接下来教你第二个动作，那就是手臂必须要放开，不能够随着抬起来的时候手臂也向前弯曲。”www.xiumb.com
苏雨薇听了似懂非懂的点点头，接着秦天又顺着再次滑到下方，苏雨薇顿时就紧张起来了。
秦天顺着视线往下移，双手微微的握住了苏雨薇的双腿，然后将其拉成三角形态，继续跟其他学生讲解。
“同学们记住，形成的三角腿型，是不能够分开的，你必须要紧紧的夹住。”
“如果夹不紧，那么我现在的手就放在中间，你用力夹住。”
苏雨薇看着秦天的手臂就在自己的大腿中间，莫名的咽了咽口水，不过却有些不耐烦的问：“你能不能快点？”
秦天默默点头：“很好，那你接着开始腰部用力，然后起身。”
“等一下，等一下，错了错了。”
秦天耐心的说道：“都说了手臂不能张开，必须保持刚才的姿势，否则的话这样很容易伤到腰的。”
“哪里错了？我看其他人不都是这么做的吗？”
从未做过仰卧起坐的苏雨薇，顿时感觉这任务对自己来说无比艰巨啊。
刚刚她整个人坐起来的时候，简直使出了毕生的所有力气。
这才忐坷的完成了第一个，却耗尽了她所有的力气了。
可好不容易完成了一个，居然就被批评了，苏雨薇瞬间心里就有些委屈了。
“记住手臂不能张开，要放下去，这样才能够保护你的安全。”
秦天耐着心，一点一点的教着苏雨薇，周围的学生们，也耐心的观看了起来。
也有个别等不及的同学已经开始躺在草地上做了起来，只不过动作基本上都是乱来的。
秦天瞄了一眼，看到大家现在几乎都已经休息的差不多了，于是手一招把闲散学生都召唤到了自己的面前。
全班的同学都围过来之后，秦天把刚才的几个要点对着学生们从头到尾讲述了。
自然那手也没闲着，在苏雨薇的身上摸索了几处地方，重点讲述了一下应该要怎么样做。
学生们听得津津有味，像这种专业的讲解，他们还是第一次听。
“都记住了，仰卧起坐是腰部发力，可不是通过脚来发力的，很多人都想把脚翘起来，所以必须两人一组轮流做。”
“其中一个人负责压脚，压脚可以压在脚腕处或者是直接捏住她的大腿。”
秦天又做了一下示范，双手放在了苏雨薇的脚腕处，宽大的手掌卡住了她的关节。
之后又直接移到了那白嫩的大腿之上，手掌捏上去的时候，苏雨薇顿时十分害羞，总感觉这个动作有点太过突出了。
“雨薇同学，现在进行仰卧起坐，给大家做个代表。”
秦天一声令下，苏雨薇紧紧的抿住了自己的嘴，开始用力的进行仰卧起坐。
咦……
做了一个后，苏雨薇发现这一次的仰卧起坐比刚才要轻松了很多。
可能是大腿被秦天给捏着，自己更容易发力了，腰部一挺，整个人就笔直起来了。
只不过仰卧起坐起来时，几乎跟秦天只有一拳半的间隔，从侧面看几乎两人就是直接吻在了一起。
如果苏雨薇大胆的话，现在完全可以嘴对嘴。
看着每一次仰卧起身起来，就能贴近秦天的脸，苏雨薇心跳的都快要从嗓子眼飞出来了。
整个人兴奋的不得了，那脸就像是熟透的樱桃一样了。
一旁的顾惜惜手托下巴，无奈的发笑了：“这下某人心里估计得乐坏咯~”
其实别说是顾惜惜心中有这样的想法，那所有的女生们都是一脸的羡慕嫉妒恨。
为什么自己就没能当上体育委员？
如果自己当了体育委员，现在和老师互动的不就是自己的吗？
在众多女生的羡慕的目光下，苏雨薇一口气直接做了二十五个仰卧起坐，动作十分的标准。
“干的不错！”
秦天拍拍苏雨薇的肩膀，毫不犹豫的赞赏了一声。
能一口气做25个仰卧起坐，起码苏雨薇的体质方面还算可以的。
“那是当然的，也不瞧瞧我是谁。”
苏雨薇傲娇的扬起了自己的脑袋，幸好自己有舞蹈的基础，对动作方面的调节得心应手。
秦天转身在眼前的同学们问道：“你们等会就照着体育委员的方法做，大家都学会了吗？”
“学会了！”
众人一听，纷纷点了点头。
每个人的脸上都露出了兴致勃勃的模样，显然对接下来的仰卧起坐充满了信心。
“既然如此，各自选择自己的搭档。”
“接下来先进行五分钟的仰卧起坐，大家必须要调整好自己的节奏，不能太快这样没有锻炼的效果。”
“最好五分钟最低能够做二十个，现在开始吧，做完之后自由活动。”
秦天还在吩咐着，苏雨薇却看向了一旁的顾惜惜，打算和顾惜惜搭档。
可顾惜惜对着苏雨薇疯狂的眼神暗示，示意对方去和秦天搭档。
苏雨薇眼前一亮，瞬间茅塞顿开，可正当她准备要和秦天合伙搭档的时候。
可偏偏在这个时候，几个女生也有同样的想法，瞬间就像烦人的苍蝇一样飞得过来，她们都已经迫不及待的想要跟秦天组队搭伙了。
“秦老师，我和你一组行吗，我胸太大，我怕有些动作做不好。”
一名长相还不错的学生，立刻对着秦天疯狂的抛着媚眼。
可她还没展现完自己魅力的时候，却被另外一旁的女生给撞开了：“老师你别听她，我和你组队，我一定会认认真真的完成老师交代的作业。”
刚才撞人的女生，甚至手都有些开始不老实了，握着秦天的双手摇着撒娇。
可这还没得逞，又被另外一名女生给挤开了，顿时场面闹哄哄的。
苏雨薇在一旁看着这群不要脸，瞬间火冒三丈，恨不得把她们直接大卸八块。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
~~~~~~~~
路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
秀书网为你提供最快的选择吧，打工人！更新，第333章：也不看看我是谁！免费阅读。https://www.xiumb9.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待