秀书网>修真小说>医统美男夫君乖乖入怀>第146章 李家军的训练
  每个人的脸上都带着激动的红润,这个李家公子,实在是太慷慨了,他们看向李若曦的眼神,都十分的火热,恨不得自己马上成为李家军,成为李若曦的手下。

  毕竟,有这样的主子,放眼天下,实在是少有。

  “当然,我也要求你们对我李家是绝对的忠诚。听从我的吩咐,还有我哥哥李若晨的吩咐和命令,如果你们谁做有损害李家名誉,或者是李家利益的事情。我绝对不会轻饶!”

  众人都激动的表示不会,他们自然希望李若曦,还有李家一直安全,没事,只要李家活得久了,他们成为李家军之后,生活就会有保障了。

  “好,那么今天的训练要求是围着这庄子的外围,先跑两圈下来。”李若曦吩咐道。

  “跑啊!”

  “冲啊!”

  “我一定要成为李家军。”

  大家都十分兴奋的冲了出去,每个人的脑海里,都是激动的,加入了李家军之后,自己的家庭,就有一大笔的收入了,就能过上安稳,幸福的生活了。

  众人跑了两圈下来,气喘吁吁的,李若曦看到众人的状况,摇了摇头,这些人跑步,没有什么姿势,呼吸的状况也不对。

  她虽然是学医的,但是在高中的时候,运动天赋也算厉害,还参加过训练。她根据自己所学的医学知识,还有结合训练的时候的那些积累下来的智慧结晶,给众人讲解道:“跑步时,有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来。你们可以根据自己体力状况和跑步速度变化,可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。”

  “或者遵循维持均速时,以4步吐气、2步吸气、加速时以3步吐气、3步吸气,觉得累的时候,你们就以2吐2吸的原则,进行吸气。”

  “再有一个就是跑步的姿势,你们的姿势,许多人都不正确。”李若曦走到众人面前,亲自示范起来:“第一,脚的着地方式,先以用中间部分接触地面。慢跑的时候,以足中和脚跟着地,快跑的时候着地点比慢跑者靠前。第二,臀部和头部的姿势,脚着地时,头臀脚三点成一线。头部保持正和直,目光看向正前方。”

  “第三,手臂的姿势,不要僵直手臂,紧握拳头,完全弯曲肘部。保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上,不要太高或太低。两个手臂前后交替摆动,使腿部相应反方向运动。长距离跑步时膝盖不要抬得太高。第四,跑步的时候,不需要过大。”

  李若曦示范了一遍,再问:“看清楚了吗?听清楚了吗?”

  “听清楚了。”

  “好,按照我所说的方法,再跑两圈。”李若曦再次吩咐。

  众人觉得十分的疲惫,觉得自己没有办法进入李家军了。

  但是,一想到那些钱,他们又有动力了。

  只是对李若曦的说法,不以为然,也再次奔跑出去,只是一开始的时候,他们按照之前的方法,慢慢的,在奔跑之中按照李若曦所说的方法来调整自己。一个是呼吸,一个是跑步的姿势。

  慢慢的,他们觉得自己身体轻松了很多,不觉得奔跑是一件可怕的事情。

  而看到众人的表情的李若晨,低下眼眸,眼里带着一丝深深的疑惑:为何,李若曦会懂得如此之多?她如今懂的这些,绝对超过了这个世界上的所有的人了。

  暂且不说这眼前小小的跑步。就说京城西郊的那个盐矿吧:那个盐矿,在出云国建都的时候,都已经存在了。可以说,都有两三百年的历史了。

  以前的人,也研究过把它变成食盐,一直源源不断的有人研究,却没有任何人能成功。到李若曦的手中,却是轻而易举的事情。

  医学上更不用说了,甚至连御医都不能完成的事情,而李若曦她却可以完成,就如上次,邓明全伤得那么重,她却能把他治好,甚至是自己第一次匪夷所思的看到所谓的输血。

  她怎么会懂得那么多呢?

  还有一个更让人焦急不安的事情就是:为什么那个假的拓跋流笙,一定要亲自找上李若曦?让她书写那些符咒呢?而且那本《李氏符医》这书籍,只有她一个人能看得懂。甚至符咒的能力,根本就是神力了。

  不是这个世界上普通人所能理解,或者是存在的东西。

  是不是因为李若曦是这种什么都懂的原因,所以假的拓跋流笙才找上她的呢?也不管他是真的还是假的。之前在皇宫里的那个虚胖的拓跋流笙,以及那个伶俐的叫清水的太监,都在政变之中死去了。

  李若曦,她……到底是什么原因,才会被选上的呢?

  众人都知道她十分的聪明,甚至挣钱,也是能手,普通的小事物,到她的手中,都会有神奇的魅力,吸引更多的人愿意花钱。她整个人,可以说,近似妖孽一样的存在了。

  如果,……如果这些人察觉到她不仅仅聪明,甚至还有神奇的能力,会不会?让她有祸事呢?

  一想到李若曦这近一年里发生的这些事情,他觉得自己也需要更加的努力,才能保护她,才能让她远离这些危险和恐慌的事情。

  至于那个拓跋流云,也不知道他是对李若曦是好呢?还是坏,谁都不能判断。

  想到这里,李若晨伸直了长腿,跟随着众人,按照李若曦所说的方法,调整自己的呼吸和姿势,向庄子外围,奔跑而去。

  他越奔跑,感觉到这个方法十分的可行。他突然间闪过一个念头:李若曦所说的这个练兵的方法,根本不是简单的练什么家丁,或者是护卫一样的兵了。这……

  她如今的这个,分明就是强国之兵了。国家之间的战争的先决条件,就是将领和士兵,如果士兵能比别人的士兵更强,在人家想象不到的情况下,奔赴战争,绝对会有意想不到的收获,或许这一点点,就是赢得战争胜利的关键。

  若曦,你……懂的近似仙人。你……什么都懂。

  也幸亏她是女扮男装。如果是女子的话,她就算是有这样的能力,都会被缩在府里,最多就是管一管账目,管理一个府的人情世故往来而已。

  可是,也因为她是女子,她的这个年龄,应该什么都不需要想,只是好好的嫁人,相夫教子的。却需要像男子一样扛起重任……他也不知道,自己这样帮她隐瞒,是对,还是错。

  李若曦不知道李若晨心里所想,她今天只是小刀一试,觉得众人看自己的眼神不一样。

  她是很希望李家军迅速的崛起,不过,这自然不是一早一夕的事情。她如今还要弄个香香火锅呢,这事情还没有解决,还是挣钱重要。

  所以,她之后就把练兵的一些方法,还有需要的那些要求和内容,都写下来,直接交给李若晨,让他来练兵。自己,只是打算偶尔来看一看这练兵的进度就可以了。

  她回去之后,第一件事情,就是着手开始香香火锅的做法,其实火锅最主要的就是配料问题,她也不怕会被人模仿。只要火锅的配料,掌握在自己的手中,那么别人的味道,绝对不会是自己的这个味道。

  为了这个火锅配料,她可是在赵一峰的药店里找了许多的东西了。在现代,这些配料的说法和叫法,都是不一样的。她需要一点点的验证。

  看这李若曦在一点点的分辨药材,甚至还把这些药材放到锅里煎熬,发出一股股奇怪的味道。作为保安堂的小老板,一直都觉得自己有好学精神的赵贵,他拉了拉自己的爷爷赵一峰的手,疑惑的问道:“爷爷,李少,他在忙什么呢?做什么呢?”

  “他说在忙配料。”

  “什么配料?他糊弄的弄了那么多药材进去!吃的东西放这个,会不会让人身体出问题啊?”赵贵担忧道。琇書網

  赵一峰敲了一下赵贵的脑袋,不满道:“说什么呢?李少他是那样的人吗?”

  “是是,不是!”不过,他迟疑了一下。

  “你多学着点,李少的医术,你爷爷我都十分赞赏。”

  “爷爷,他虽然医术好,但是不代表对吃的,就有研究啊,你不怕出事吗?这可是吃进肚子里面的东西,你都曾经说过,要严谨。”

  “行了,你也别怀疑那么多了,到时候你就知道了。”赵一峰继续敲打一下赵贵。

  “好吧,我去帮忙。”赵贵就迎上来,一脸恭敬的问李若曦:“李少,还需要我帮什么忙吗?”

  李若曦自然不知道赵贵对自己的看法,她一看到赵贵来帮忙,就招呼道:“好,来,我们煮东西来试吃一下,你再说说感受。”

  其实,火锅,和煮东西差不多,要达到好吃的境界,不外乎两个条件,汤锅的汤底,一个是蘸酱,只要这两个东西的配料,紧紧的抓在自己的手中就可以了。

  如今,李若曦就弄了两种火锅的锅底以及配料,一个是辣的,一个是不辣的。 蓝星,夏国。

  肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。

 

网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容

 可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。

  他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。

  此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。

  可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。

  这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

  一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。

  “你求求我,我给你喝口水如何?”

  路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。

  男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”

  说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

  被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:

 

网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容

 “张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”

  张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”

  路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

  张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

  路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。

  但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧

  “表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”

  路遥陡然挣开眼,“你说什么!”

  张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。

  “眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

  路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!

  他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”

  “别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。

  “我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”

  说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。

  保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。

  ~~~~~~~~

  路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。

 

请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

 但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

  就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。

  从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!

秀书网为你提供最快的医统美男夫君乖乖入怀更新,第146章 李家军的训练免费阅读。https://www.xiumb9.com
章节错误,点此报送(免注册), 报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待