比如孙泽林,就是速度快,意识好,技术动作简单实用。
而找张欢谈的就是,他喜欢张欢身体强壮,敢于对抗,爆发力强的特点。
当然也谈了很多人的缺点,还有告诉他们该如何改正,或者尽快提升。
就比如针对孙泽林,佩莱格里尼就告诉了他,孙泽林的身体素质需要提升,而且只要严格按照他的体能训练团队的制定的计划去训练,那么他身体素质提升就完全不成问题。
而找张欢谈的时候,佩莱格里尼则告诉了张欢,他的对抗不是问题,可他的护球以及带球能力,很成问题。
当然这也和H国球员,从小技术不够扎实有很大的关系。
不过他也安慰了张欢,并且告诉他,只要张欢听从他的技术指导,安东尼制定的训练计划,那么他的弱项,将完全可以得到弥补。
并且这位教练,还在于每个人的谈话当中,都明确告知了这名球员,今年会在他的战术体系当中充当什么样的角色,发挥什么样的作用。
也正是这样的谈话,让大家很快就都相信了这位教练的技术能力,并且也迅速的和教练团队熟练了起来。
尤其是孙泽林,自从佩莱格里尼找他谈话之后,就安排他去找球队的体能训练团队泽曼先生去报道了。Χiυmъ.cοΜ
而当他从泽曼先生那里拿到了体能训练计划之后,他看完是彻底的服气了。
人家泽曼教练,和他之前遇到的所有体能教练都不一样。
人家首先就要求他改掉原来的饮食习惯。
泽曼首先要求他降低所有的含糖饮料,并且要求他提高高蛋白食物的摄入量。
说实话这些话,以前他的那些教练也和孙泽林说起过,但具体该怎么操作却从来没人和他说过。
而自从泽曼团队来了之后,球队的食堂也被他们接管了,所有球员的训练餐,营养餐几乎全都来了个大变样。
就比如以前,球队的食堂,也算比较讲究营养搭配的。
每天午饭,都是换着花样给大家做好吃的,各种肉,鱼,那肯定是都不缺。
比如红烧牛肉,鱼排,干榨小黄鱼,各种清炒蔬菜什么的,还有餐后的水果,更是样样都有。
看起来,绝对是非常标准的荤素搭配,高营养的午餐。
可是泽曼团队接手食堂之后,就把所有大师傅全都叫到一起培训了,然后所有的食谱全都改掉了。
球员现在是走训制度,每天早晨在家必须要一杯牛奶加鸡蛋,然后加一定的碳水。
体能团队给每个球员都发了小卡片,上面明确标注了每人每天早餐的摄入量,甚至精确到克。
然后上午来训练基地,练到十点,会安排一个早午餐,会以燕麦粥,和水果功能饮料为主。
午餐,就是各种烤制的鸡胸肉,鱼肉,或者水煮系列,外加一定量的杂粮饭,或者杂粮面。
反正油炸和炒菜类是绝对不允许出现在餐桌上的。
按照泽曼团队的说法,H国美食确实好吃,但却绝对是运动员的天敌。
运动员想要在球场上表现好,尤其是足球远动员,你想在球场上对抗能力更强,体能更充沛,别别人劲更大,更能跑。
那你就必须保证低体脂率,虽然不要求每人都想C罗那样,保证百分之七的体脂率。
但百分之十一二左右的体脂率,那也是必须的。
而想要做到低体脂,在加强体能训练的同时,还要保证就是吃的好。
因为你摄入了过多的脂肪,这样你消化吸收的时候就要浪费一部分能量,另外就是你要花更多的时间来锻炼,降低你的体脂率。
而更多时间的锻炼,就意味着更多的体能亏空,和更多的身体损耗。
这会让你在球场上进入状态更晚,更难长时间保证精神集中,并且更容易受伤。
泽曼团队这样一番话,总算是让球队里所有成员,都明白了为什么H国球员的巅峰都来的晚,而且持续时间短的主要原因。
很多球员都是二十七八岁才进入巅峰期,而进入巅峰期之后也许往往只有一两年,就会伴随着一场伤病,然后从巅峰期陨落了。
而和我们同样状况的外国球员,也许二十三四岁就开始进入巅峰期了,并且如果运气好,有的巅峰期能一直延续到三十岁以后。
而这里面,吃,就成了一个很重要的因素!
H国食物,确实美味,但对远动员,却绝对是天敌!
这还是孙泽林和很多队友们,第一次听到这样合理从营养学方面的解释。
以往大家都知道C罗能保持身材是因为吃了很多鸡胸肉,可他吃鸡胸肉的原理是为什么,大家并不清楚。
而现在听了泽曼这样的解释之后,大家总算是明白了。
当然虽然有些球员,感觉很难戒除中餐,但还好球队的营养餐味道也确实不差。
也不知道他们怎么调味的,反正比大家以前吃过的营养餐,那口味绝对是要好吃多了。
其次就是在训练方面,佩莱格里尼团队里,出了有体能训练师泽曼团队。
还有技术训练教练安东尼带领的技术训练团队。
而这个团队的所作所为,就更是让大家耳目一新了。
因为他们带来了很多大家前所未闻的黑科技产品。
就比如他们到队里之后没几天,就有人陆陆续续运来了一些设备。
比如一个关在铁笼子里的自动发球机。
大家会被要求进入铁笼子里,然后再规定时间内,接住自动发球机从任何角度发过来的球。
这些球速有快有慢,而且角度往往还非常调转。
说实话最开始的时候大家的成功率都非常低。
但按照安东尼的说法,这已经是最慢的频率了,这只能说明H国球员的基本功太差。
这样的话,让大家都感觉非常汗颜,但有有些不服气。
可是当那三名从铜国回来的‘归化’球员,托马斯。唐、卡尔。陈、刘易斯。李,在这台设备里进行了一番表演之后,大家算是彻底服气了。
原本大家以为安东尼教练实在吹牛逼,真人绝对不可能能够接住那么快,角度那么刁钻的传球的。
可这三个人却颠覆了大家的认知,安东尼教练把发球机的速度调整到了其他球员接球速度的三倍,力量也翻了三倍。
这这三名球员,却在那个铁笼里,表现的游刃有余。
不管是从那个角度射过来的足球,他们都能充容的接下来球,并且停在身边的一米远。
而最出彩的就要数托马斯。唐了,这位小老弟不但能够接到从各种角度射过来角度调转,力道奇大的球,甚至还能够直接一脚出球,按照安东尼的要求,把球踢向对面铁网的各种标注的区域。
这种一脚出球的能力,可是把大家都给镇住了。
而这三名球员,也通过这样的方式,迅速确立了自己在球队的地位。
托马斯。唐绝对是那种中场主力,他大局观好,传球精准,球感及佳,各种技术非常娴熟,而且射术也非常精湛。
不用说,他将会是未来一年,滨城名厨队的中场指挥官。
他的模板,其实就是前几年国内红极一时的那位阿根廷中场孔卡。
不过他和那个阿根廷人比起来,绝对是个加强版,身体素质更好,对抗能力更强,活动范围也更大。
最关键是技术,还更好,所以他的未来,绝对是世界顶级中场。
而卡尔。陈就属于那种国内最紧缺的后防中坚,身高一米九,身高体壮,防空能力极强,对抗能力超强,最关键是他还有非常不错的回追速度。
而且因为是‘南美’出产的球员,他还有着非常不错的小技术。
在后场他有着一脚精准的长传,甚至有时还能从后排带球突进前插,加上他一脚不错的远射功夫,射门精准,力道奇大。
这家伙未来,绝对会是一个国足的一名带炮后卫。
而他的模板,其实就是曾经那位巴西的野兽后卫卢西奥的加强版。
至于那位前锋刘易斯。李就更不用提了,这位老兄是一位绝对机会主义者。
身体强壮,射术及佳,门前嗅觉灵敏,他就是曾经那位小禁区之王的加强版,整个大禁区都是他的活动范围。
另外他比那位小禁区之王还强了两个点,一点就是他有不错的自己持球突进的技术,另外就是他还有一脚非常不错的远射功夫。
而这也就是肖锋给滨城名厨队,还有未来的H国国家队,准备的一条中轴线。
而且以克隆人身体的耐操强度,和不易受伤的属性,这三个家伙,最起码能够保证未来十年,甚至十五年之内,H国国家队成绩的保证。
而滨城名厨队的其他年轻球员,也很快就被这三个人给折服了。
在佩莱格里尼教练的带领下,球队已经很快走上了正轨。
每名球员都在抓紧时间,提升自己…… 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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