要承认的是,像今晚这样一到外地马上先来一番激情澎湃抢救的事情是罕见的。
搞到有的大佬被迫要喝点牛奶来催眠。
大家不得不叹气:有谢卷王在哪儿,哪儿必叫人难以安眠了。
谢婉莹医生自己这个卷王,稳稳当当卷完其他人之后,洗个澡马上入睡去了。
给老公的晚安电话不用打了,反正老公曹勇医生应该更希望她把时间放在睡眠上。
第二日清晨,谢婉莹医生感情为团队早起第一人,早早起床后预备到外面买早餐。
当地提供给他们的住宿条件非常好,居然是一人一间客房,有独立卫生间,简直是堪比五星级酒店的硬件待遇。
为此谢医生走到隔壁敲敲罗医生范医生等人的房间,顺便问句要吃什么一块儿买。
范芸芸这个小年轻的,睡着懒觉呢,听着师姐的敲门声翻個身没立即醒来。
罗燕芬医生算得上是老医生了,同样早起,在卫生间刷牙,听说谢医生要出门了,吓得她飞也似的地冲出来问:“你起这么早?”
“不早了。”谢婉莹医生低头看下表,表针指向六点钟。
“你是第一个起床的吧。”罗燕芬医生猜。
谁能卷得过谢卷王呢。
谢婉莹医生说:“我有看见焦老师出门去了。”
中医大佬对养生的诠释是从古至今一脉相承,以天人合一为总体养生指导原则,讲究四季分明的养生法则。
在中医古书里强调,春三月夏三月,意思是春天一共三个月,夏季一共三个月,两个季度一共半年,这半年时间是要夜卧早起的。
古人讲的夜卧是大概夜晚十点到十一点钟。
相较起来,秋三月,指秋季这三个月,在中医古书里叫做秋收季,秋收季该早卧早起。xiumb.com
古人讲的早卧要比夜卧早些,约夜晚九点到十点。
早起的话,是指早上五点到七点钟。
总体算下来,一年到头九个月是要早起的,早上不要晚于七点钟起床。
冬三月,冬季三个月是早卧晚起了,早早睡觉,夜晚九点十点睡觉,一觉睡到第二天晚起,古人讲的晚起是要等到天亮太阳公公起床了再跟着太阳起床。
现代医学对人体睡眠的观点是怎样的呢?
不要熬夜,也无需非得早起,最重要的是保证每天六到八小时的睡眠时间。
听起来与中医观点有点儿违背。
实际上,中医说的睡眠时间算起来和现代医学讲的六到八小时睡眠时间差不多。
为什么中医讲究睡眠的描述方式和现代西医讲究睡眠的描述方式不一样。
这要说到做中医古书讲的是古代人的睡眠,古代人的生活节奏和现代人差别太大。
古代人没有丰富的夜生活,所有工作几乎是在白天完成。现代人夜生活丰富多彩,很多工作譬如医生等是要值夜班的。
人体与时俱进,医学需要跟着与时俱进进行调整。
谢婉莹医生说:“焦老师昨晚很早去睡了,所以早上起的早。”
如范师妹可能昨晚太兴奋难以入睡,她谢师姐敲门后发现这点立马没再强行把人喊醒。
罗燕芬医生听完这话笑了,把手搭在谢医生的肩膀上说:“真难为你了,事事为他人着想。”
指的是谢医生你特意帮焦教授解释两句,想也知道昨晚上大部分人已经觉得焦大佬好像难以相处。
恰好团队里基本全是西医生,说不好会让焦大佬变成金鸡独立的局面。
大家是一个团队出行,团结协作最重要。
罗燕芬医生再加一句:“你做领导,其他人可能担心你年纪轻,我一直对伱很有信心。”
信心在哪里?罗医生认为,很快谢医生像当初拿下她罗医生会把焦大佬拿下来。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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