乔知炆把他面前的肉都推开,然后叫雪浪拿来两个干净的盘子,按照标准的营养搭配,用餐刀剔除掉所有的肥肉,只剩下少量瘦肉和两大块鱼,以及一盘子蔬菜。
米饭也很少,就他拳头那么大,然后给了一碗汤让他先喝。
小胖子气得眼泪都要掉下来了,他捏着拳头,浑身发颤。
不过乔知炆像是没感觉到似的,一边弄一边跟他说话。
“你现在的身体不能吃太多肥肉和碳水。每天只能吃五十克瘦肉,鱼肉吃海鱼,暂时可以不限量,但是不能高油高盐,最好是清蒸或者水煮。蔬菜要多吃,米饭的话最好是杂粮饭。你现在年纪还不大,好好调整饮食,完全能瘦下来的,瘦了之后你的病就没有了。”
本来打算拱火嘲笑的其他人发现乔知炆居然说得一套一套的,都愣住了。
“你应该找一个营养师,给你定制每天每一顿的食谱,严格计算卡路里,再配合运动,效果会很明显。但是如果没有严格的饮食控制,只靠大量的体能训练也是没办法减下来的。”
乔知炆眼睛跟带了刻度计量一般,在餐桌上搜寻了一番后,叫雪浪拉着小胖子到他们这一桌来吃饭。
本来他们这桌孩子就少两个,而且年纪小都吃不太多,每天剩的饭菜比隔壁桌要多不少。
再说小孩儿挑食,相较之下反而他们桌适合小胖子吃的更多。
乔知炆的严谨的态度,让一屋子的小孩儿不明觉厉,连最刺头的两个都不敢开口。当然,他们本来想嘲笑的,但在最大的哥哥冷瞪了一眼后,只能讪讪的闭上嘴。
“我应该去找黎爷爷说一下,从下一顿开始,你的饭菜得单独做,还有,你房间里不可以有任何的零食。至于运动,要不跟喆喆哥哥的教练说一声,他能帮忙在琼洲这边找个靠谱的教练给制定一下运动计划吗?”
后一句他是对着雪浪说的,毕竟这一块不涉及到他的专业知识,他拿不准行不行。
孩子们这边的情况已经第一时间传递到了成年人那边。
雪浪的外公听到这件事后,第一次上了心。
他还亲自过来找乔知炆聊了,发现这个孩子对生物学,已经营养学都有很深的了解。
“我喜欢生物学,我爸爸和小舅舅都说我可以继承小舅舅的衣钵的。至于营养学,是因为妈妈生病后,三姨来照顾她,然后教给我的。她说爸爸经常进实验室,家里就我一个男孩子,我得承担起照顾妈妈的责任。还给我买了好几本营养学的书,还有国外的相关论文。”
乔知炆腼腆一笑:“外公,我能申请一台电脑吗?到月中了,应该有不少新的论文出现了。”
一群食肉动物里面出现了一头小绵羊?
雪浪外公很有兴趣的笑了起来,马上让人安排了一台最新款电脑放到他们小院,网线也给牵了过去。
至于找体能教练制定计划这事儿,还不需要几个小孩儿操心。
在得到确定的报告,知道小胖子的身体状态已经很危险之后,雪浪外公直接跟小胖子的父母联系,将小胖子留在老房子这边调养身体。
小胖子的爷爷奶奶还想闹,不过小胖子的妈不是个好说话的,直接掀桌子指着丈夫一顿骂,并提出离婚。
她也是没想到,自己为了整个家庭在外打拼,公婆居然在家里捧杀儿子。同样是养孩子,怎么她大伯和小叔子的孩子就好好的呢,吃饭也不许挑食,运动也必须参加。到她儿子这里了,啥都不许做,吃饭恨不能直接塞一桶给他。
说好带孩子去检查,可压根儿就没有遵照医生的遗嘱来帮助孩子减肥。
说好听是溺爱孩子,说难听点,就是嫌她太强势,故意欺负她儿子,从她儿子身上获取压制她的变态的快感。
小胖子的妈理清楚这一点后,直接把他们家住的房子给卖了,把公婆赶出去,利用自己的人脉关系给他们大儿子小儿子找的工作,给孩子找的学校,也全被她给撸到底。
等到了这时候,一家人才发现,离开小胖子的妈他们啥也不是,啥也做不成功。
而且小胖子的妈完全不忌讳这一点,直接把这件事传了出去,她婆婆的恶行在圈子里瞬间扬名。
小胖子妈发飙的时候,小胖子也开始了痛苦的减肥征程。
他从来没有这么运动过,想要拒绝,想逃走,可惜老房子这边不是他自家那儿,没有家长的许可,他根本走不出去。除非他能游出这片海域。琇書蛧
小胖子哭哭啼啼的减肥征程进行了三分之一后,大家惊奇的发现,每个胖子都是潜力股。
瘦掉十斤肉的小胖子走路不会喘粗气了,运动的时候,肉也不会颤得特别夸张。
反正假期时间长,白天太阳大,他们都在室内活动。
为了小胖子,也为了其他几个隐约有点发胖的小孩,大人们特别把一栋无人居住的小院收拾出来,重新装修了一下,弄了个健身房。这下子,基本上所有的小孩儿都喜欢去里面玩,不管是正儿八经运动,还是吹牛聊天,甚至在旁边休息区写作业,至少他们不再分割开来,只有吃饭时才能见到。
小孩儿嘛,又都是同一家族的,除非父母长辈之间有化解不开的仇怨,通常情况下,玩着玩着感情就好了。
乔知炆用他学神的成绩彻底震慑到了一众小孩儿。
别看他年纪小,从小就在书堆里长大的他,看原文书和国外论文毫无压力,甚至还能指点比他大很多的哥哥姐姐的文科作业,当然,生物作业那是更没问题了。
“现在看起来,他们三人里面,就雪浪那个双胞胎姐姐最差了。”
一群小姑娘缩在角落小声聊天。
她们倒不至于去跟小孩儿一争长短,但人的本性就是八卦,她们年纪小,也不可能免俗。
“你们是不是有什么错觉?”
在隔壁桌写作业的两个小哥哥闻言,一脸复杂的转头看她们。
“如果这都算差的话,那你们算什么?”
他把笔记本电脑转了个面,朝着女孩子们。而打开的页面上,小女孩带着灿烂笑容的脸,跟不远处同款脸完美重合。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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