“来，跟着我学，马步扎稳，用舌尖顶住上牙膛，用我教你的呼吸法缓缓呼吸，吞津入腹、啊，上官学妹你也别干看着，一起学吧。”霍夏岚开始教导起霍也，还想顺带着教一教上官玉蝶。
上官玉蝶有些不明所以，她指着自己，愣愣地看向霍夏岚，意思是“我也可以？”在生人面前，她的话还是一如既往的少。
霍夏岚点了点头，说道：“现在讲的还只是基础的吐纳方法，没什么值得藏的，来，一起学吧。”
上官玉蝶闻言，看了看霍也，你做主，你说学我就学。上官玉蝶乖巧得像是刚过门的小媳妇。
霍也则是点了点头，眼神急切，那意思是：赶紧来学，我巴不得你学！
于是上官玉蝶走到霍也身边，学着他的样子，双脚分开与肩齐宽，双臂前举端平，扎起了马步。
霍夏岚满意地点了点头，然后一边监督着他们的呼吸，一边对两人解说起来。
“在异能时代，同样是异术时代留下来的古老传承，但是东方文明和西方文明却有明显的强弱之分，你们知道是为什么吗？”
霍也想了想，然后问道：“是不是跟你教我们的呼吸法有关？”
霍夏岚点头，欣慰地说道：“没错，西方的手段多偏向于魔法一类的，他们讲究的是和世界的元素沟通，然后施展出来特殊的手段。虽然有训练骑士的一类人存在，但也是极少数。而东方的异术传承就不一样了，东方的人注重探索人的内在。”
霍夏岚扳着手指头，一一细数道：“华夏的武功，大和的忍者和武士，印度的古典瑜伽还有等等等等……这些东西，多半都要通过特殊的呼吸法锻炼自身，而具体是怎样的呼吸法，则要因手段而异。我之前留在秘籍里的呼吸法，就是最最简单的吐纳之术。”m.xiumb.com
霍也扎着马步接话道：“异能行者的异能来源是呼吸，通过呼吸的化学反应产生异能储存在细胞里。而有了特殊呼吸法的辅助，可以更高效地产生呼吸法。而武功的呼吸法，被称作内功，呼吸产生的能量被称作内力。当异能行者使用内功之后，由异能形成的内力，必定十分强大。这一点，我有过尝试。”
霍夏岚点头，“没错，就是这样。内功是一方面。华夏的武功，讲究的是内练一口气，外练筋骨皮。对身体的锻打，是必不可少的，只是以你的个体异能想要练到这一点很难，我也不知道这扎马的桩功对你有没有用。”
霍也自家人知自家事，以他的力量之大，只是扎一个马步，难道还能耗多少力气吗？所以他想了想，然后问道：“我应该可以加负重的吧？”
霍夏岚一愣，然后说道：“可以是可以，但是你的力气那么大，要准备合适重量的负重，现在有点……”
“咚！”霍夏岚话还没说完，霍也在他的面板上一点，然后就有一大堆沉重坚硬的东西重重砸在了地上，一声巨响之后，竟是直接将地面砸出了一个大坑。
霍夏岚目瞪口呆地看着地上那明显沉重不堪的负重块，震惊地问道：“这是……”
霍也随口答道：“啊，之前我们群星有绕学校的体能训练，我当时就是戴着这样一身负重。这一对，大概能有五百公斤吧。我倒是以防万一能用上，把它们录进了VRF里。”
霍夏岚当时倒吸一口凉气，这么说，这堆负重是真真正正的重达千斤啊！
“咳咳，够用了，肯定够用了。”霍夏岚勉强地说道，对比自己当初打桩功和霍也现在的差距，她也只能以因人而异来安慰自己。
开玩笑一样，普通人会带着500公斤的负重扎马步吗？
霍也戴好了负重，然后继续扎马步。
霍夏岚走到霍也的身后，然后将手轻轻放在了霍也颈后大椎穴上。
霍也感受到霍夏岚纤细手指的沁凉，显然一愣。但还没等他发问，霍夏岚就又将手放在了上官玉蝶的大椎穴上，轻声说道：“都别动，我现在用我自己的内力引导你们的内力。”
霍夏岚话音刚落，霍也就感觉一股热流，以全身三处为起点，缓缓流向四肢百骸。这三点，根据霍也对于的记忆，分别是人身的上中下三丹田。
丹田，原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。
在古人的观念中，身为性魂为命，性命二字由此而来。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。
这三丹田，在古华夏的文化中，是人身重中之重。果然是基础的吐纳法，三丹田起步，不说有多精妙，但是中正平和，想来对于这吐纳法来说，走火入魔什么的，反倒是难事。
“感觉怎么样？”霍夏岚问道。
霍也说道：“感觉暖暖的，像是有一股股温泉，流淌在我的体内，他们按照着一套规定的路线，缓缓行进着。虽然看似缓慢，但是畅通无阻，让人很舒服。”
而上官玉蝶则是简简单单地说道：“我也是。”
霍夏岚点头说道：“记住这个感觉，这些暖流就是通过呼吸法产生的异能，也就是你们的内力。而那路线就是你们的经脉。你们本来就是不弱的异能行者，所以身体没有平常未练功之人的杂质，所以还能修习内功。否则一般人到了你们这个年纪，经脉基本都已经算是难以修行了。即使天资再高，也难有大成就。”
随即她看着霍也啧啧问道：“你今年是二十岁吧。”
“十九，二月十四之后才是二十。”霍也答道。
“那么在我看来，你之前的十九余年都是在暴殄天物！”霍夏岚郑重说道。
“什么意思？”霍也不解。
霍夏岚随即答道：“我现在的行为，就是以我的内力带领你们产生的些许内力，在体内形成周天。你知道吗，你走周天的速度，可比上官学妹快多了。你的经脉澄澈无阻，就好像天生就通透异常，别说是普通的十二正经，就连习武之人公认难以打通的任督二脉，你都是先天畅通。你简直就是习武的天才！
“我敢说，如果你不是一直在学西方的那门子异能流转，而是从小就是在我们霍家学习武功的话，你现在说不定已经是你父亲都无法企及的绝世高手了！”
霍夏岚的话，越说越激动，随时都有可能将“你跟我回家吧”之类的话脱口而出，这样的堂弟，这样的家主，无论是她霍夏岚还是霍家，都太需要！
霍也显然感受到了霍夏岚的激动，但他只是浅浅一笑，然后说道：“你说的话，我大致懂了，但是啊，我觉得学姐你的话未免有些武断了。”
“诚然，你们霍家的武功却是很强，而且也许我真的很适合修行。但我老爸怎么说，也是人类第一的强者，你们霍家不也是没有出现一个能超越他的人吗？当然，我不是说霍家的功夫不行，只是我并不为身为艾迪·霍尔斯的养子而后悔，相反，我很骄傲！”
“所以为了能成为他那样的人，为了能够超越他，我更需要如饕餮般贪婪地汲取各种的知识和技巧。既然你说武功很适合我，我就会想尽办法从你们霍家求来武功的秘籍，用尽一切办法！” 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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