明天和卿瑶约好了一起去奥瑞健身,一起玩玩,所以今天差不多就要睡了,在工作以后,苏妍汐除了必要的加班以外,一般十一点就要睡觉了,不会熬到后半夜那样的情况,对于一个女孩子来说,有些行为还是必备的。
就比如说化妆和保养,现在在职场上大家都知道适当地化妆是对别人的尊重,那么自我保养也就是对自己的一种爱护,我们都需要在没有值得自己对别人好的时候,尽全力的对自己好,那样我们以后才有能力对别人好。
玩了一天,苏妍汐洗了澡,然后听着音乐敷了一个面膜,然后才美美的睡去。
第二天,天气出奇的好了一点,温度刚刚好,让人觉得很舒适,去健身刚刚好,随便穿了一身运动装,苏妍汐就出门了,因为一般苏妍汐要去卿瑶家接她的时候,都会去她家吃早饭,虽然卿瑶做的不怎么好,可是还是会准备一顿丰盛的早餐,苏妍汐也就不拆穿她是在楼下买的,还是自己做的。
其实说实话,卿瑶只适合安静的做个吃货,不适合去厨房舞刀弄枪的,因为卿瑶实在没天分,苏妍汐觉得有一天卿瑶找了个男朋友更甚者是老公,真的要替她把关一下,其中厨艺就是一项标准,不然两人每天难道就大眼瞪小眼的,谁都不进厨房吗?
转眼间,苏妍汐的车就已经开到了卿瑶的楼下了,把车停好,锁了车,苏妍汐就上楼去了,拿出自己的钥匙开门,走了进去。
今天的早餐已经准备好在餐桌上,苏妍汐在门关处换了鞋,然后放下包就去看看卿瑶一大早的杰作,看起来是挺好的,今天是绿豆粥,而且旁边还有几个咸鸭蛋,一看就知道是在外面买的,其他的就是一些配菜,看起来还是人模人样的,果然吃货就是不一样,即使自己不会做,可是也不能亏待自己的胃。
卿瑶一看苏妍汐来了,就拿着碗走了出来,开始盛着粥,递给了苏妍汐,然后才开始盛着自己的坐了下来。
卿瑶一坐下,喝了一口粥,然后才说道,“我们吃完就去,我约了一个学拉丁舞的老师,我们可以跟着去学,那老师教的很好的!”
苏妍汐点了点头,拉丁舞,的确挺好的。
苏妍汐两人吃完了就很快的收拾完,然后就下楼坐着车直接去了奥瑞,距离还是挺远的,开了半小时的车程,终于到了奥瑞俱乐部的楼下。
一下车,苏妍汐觉得果然不愧是本市最大的健身会所,占地面积的确是有目共睹的,一栋楼都是整个奥瑞会所规模是相当的大,而且整栋楼呈现的是亮黑色,看起来还是挺有气派的。
进了大门,工作人员就询问是哪一类的,卿瑶说了自己预约的种类和老师,然后就听见工作人员说了六楼,三号间,于是卿瑶就和苏妍汐两人在旁边坐着电梯去了六楼。
到了六楼进了三号间,看见已经有一些人了,但是不多,苏妍汐和卿瑶走了进去,就打量起这间练习室,周围全是镜子,估计是为了让学员可以清清楚楚的看见自己的动作,知道自己的优缺点。
又过了几分钟,看见练习室里估计有十个人左右,然后一个老师就进来了,身材非常匀称,大约是一米六八的样子,长的很白净,看着让人挺舒服的,可能也就二十五六岁,扎着一个高高的马尾,看起来更加的有活力。
老师进来自我介绍一下,然后就看见有工作人员抱着东西走了进来,美女教练说,“新来的学员来领衣服,然后一起去后面的换衣室换衣服,自己的东西可以放在里面换衣室的柜子,等训练完了以后就可以拿走了就行。”
苏妍汐和卿瑶都是新来的,原本她们以为其他人可能都是学过的,可是没想到最后一共十个人有七个是新来的,教练觉得这样的话有些浪费学过的学员的时间,于是就趁一行人就去换衣服的时候,打了个电话,和另外的拉丁舞教练沟通,看谁的学员比较少,然后就安排一下。
然后等苏妍汐她们换好衣服出来的时候,站在一起,成两排,然后教练站在前排,清了清嗓子,然后微笑着说道,“犹豫我们新来的学员比较多,那就有一些基本的训练要做,但是有三位学员是练过的,所以这件事是我们没有办好,所以造成了困扰,我们就互相沟通了一下,然后就把你们三个分到五楼3号间的教练哪儿,你们可以和她一起练!”wWW.ΧìǔΜЬ.CǒΜ
教练说完了就看着刚刚的三个女孩子,表示很歉意,人都是互相理解的,这三个女孩子也理解这样的事情,因为人数总有时候不是那么恰当,所以难免有些不如意的地方,但也没有什么。
三个女孩表示没有什么意见,于是等了教练说完,有工作人员来引路时就跟着走了,生剩下了七个新手在一起学习。
然后教练就开始今天的教学了,首先介绍了一下拉丁舞的好处,练习拉丁舞,可以使身体的协调、灵活、速度、力量、柔韧性及心肺功能都得到很大的提高而且优美的舞姿又能使人体的形态和气质得以改善。
因为刚刚接触这门舞蹈,于是教练说道,“对于初学者,建议把注意力集中在跳好基本步上,这个不是听起来那么容易的,所以要慢慢来!”说着教练就开始演示起来,让在座的大家伙都能好好看看。
一个小时学下来,苏妍汐觉得好难啊!觉得自己身上挺不舒服的,需要好好休养一下。然后大家就散了,不能操之过急,所以学习一个小时就够了,后来再慢慢的加长时间。 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
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