秀书网>网游小说>绿湾奇迹>493 热身训练
  “准备好了,当然准备好了。你应该知道,从一开始就准备好了,明智如我,当初答应前来绿湾的时候就已经做好了万全准备。”

  “你难道全部都忘记了吗?我们为了制定相关训练方案,收集了多少资料制定了多少计划,确定又推翻、推翻又变更的训练计划就已经一箩筐了。还不都是因为你,提出那么多稀奇古怪的训练方式,我们必须展开更多钻研与实践。”

  “但话说回来,这的确是一次有趣的挑战。我已经迫不及待了。”

  “今天,我们先从热身开始,接下来观察一下球员们的训练效果,再跟进调整后续的详细训练计划。”

  “等等,这些训练计划,球队经理到底是什么想法?他没有意见?如果他提出意见的话,你就告诉他,这是我的专业,我们提前经过三个月的测试与调整,我们绝对没有在赛季中冒然进行赌博的意思。”

  “如果他还有问题的话,那就交给你处理了,我不管。”

  伊萨克-伯恩斯依旧是那个熟悉的伊萨克,絮絮叨叨的话语始终在自言自语,不需要回应也能够继续下去。

  抵达绿湾之后,伊萨克稍稍有些低调,奥古斯都和罗伯斯特为了适应协调员的工作,两个人都在没日没夜地辛勤工作着,就连沃克也是忙碌到脚不沾地,甚至就连吃饭也在忙碌着;但伊萨克却相对清闲。

  这主要还是工作性质所决定的。

  前往绿湾之前,陆一奇曾经和伊萨克说过,他希望能够建立起一个全新的训练系统,从饮食到热身再到基础训练,所有的所有都讲究科学训练,就连一日三餐的食谱以及训练间隙的能量补充也都必须纳入考量范围,全面地引入科学训练架构。

  这也是最为吸引伊萨克的部分。

  其中,最为不可思议的是,陆一奇希望每一位球员都能够接受缜密的体检,检测体质以及肌肉状况,并不是现在人们所熟知的那些基础体检或者高级体检,而是全新的概念。

  比如说,有些球员对于蛋白质的吸收相对没有那么容易;再比如说,有些球员必须摄入更多的纤维;还比如说,有些球员对于乳糖的接受能力并不高;另外比如说,有些球员能够敏感地受到麸质影响。xǐυmь.℃òm

  这些小小的细节,其实对于普通人来说并没有任何问题,因为不会严重到过敏又或者是生病的程度,可能只是身体更加容易疲劳,可能只是肌肉锻炼效果相对缓慢,可能只是日常训练的回报效率相对低一些。

  但对于职业球员来说,这些细节却至关重要。

  这是伊萨克首次听说的内容,他对陆一奇的观点看法也秉持着怀疑态度。

  随后,伊萨克也就展开了深入调查,继而发现这一切都是真实存在的:

  在2008年的当下,暂时只有游泳、击剑、网球等少数个人竞技项目的顶尖运动员正在开始初步尝试,以科学理论来建立整个训练系统,打造出完美训练计划,尝试完完全全地挖掘出球员的人体潜力。

  伊萨克感到意外和惊讶之余,更多还是浓厚的兴趣:就连个人竞技项目都没有普及开来,更不要说集体项目了;而且,考虑到橄榄球队的庞大球员基数,整套科学训练计划的指定与展开也就更加困难。

  伊萨克并不关心陆一奇到底是从哪里冒出来的想法,他只关心陆一奇贯彻实施的信念到底有多少?

  跟随着教练组入主绿湾之后,伊萨克就展开了深入研究与调查,不仅翻阅大量学术报告与相关论文,而且还频繁与纽约、洛杉矶的资深专业人士交换意见,另外还询问了医学领域的相关权威医生,最终目的就是一点一点地建立起自己的专业知识体系,而不是纯粹地照本宣科。

  除此之外,球队的日常训练以及伤病情况更新,这也是伊萨克的工作——

  就目前来说,绿湾包装工本赛季的伤病状况并不严重,尽管出现了一些小伤小病,但暂时还没有赛季报销的重大伤病问题,这也使得伊萨克能够集中更多精力在“构建宏伟蓝图”的工作上。

  所以,在跟随陆一奇一起抵达绿湾的教练团队之中,伊萨克并没有什么存在感,也始终没有太多声音。

  一直到今天。

  从伊萨克的自言自语就可以判断得到,对于训练计划的改革,他也知道困难与阻碍,尤其是以陆一奇现在“帅位不稳”的处境来看,下赛季陆一奇能否继续把持主教练位置还是一个未知数,那就更加困难了。

  知道归知道,伊萨克只是不太介意罢了,“那是主教练的责任,与我无关”。

  现在,伊萨克的所有热情与注意都集中在即将开始的训练尝试之上,虽然目前只是一些热身训练而已,但依旧足以让伊萨克亢奋不已。

  “四分卫组,外接手组,安全卫组。全部出列。”

  伊萨克自顾自地结束了絮絮叨叨,大步大步地往前走去,扬声发号施令,停顿一下,又补充了一句,“线卫组和角卫组……不对,如果有兴趣的话,其他人也都可以过来参与;又或者是你们继续按照日常训练计划进行,这都没有问题,不用担心。”

  刚刚还正在瞩目伍德森的视线,全部都朝着伊萨克投射过去,随后球员们就可以发现,教练组成员稳坐泰山,淡定从容的模样应该是早就已经心中有数;而陆一奇和沃克则积极主动地跟着伊萨克一起出列,看起来——

  有大事即将发生。

  但问题是,“由伊萨克-伯恩斯开启的大事”,又到底会是什么呢?

  无法理解,也没有线索。

  陆陆续续地,球员们都纷纷聚集过来,即使是那些不曾移动脚步的球员也都跟着望了过来。

  伊萨克的脚步站在球员正前方,扬声说道,“接下来第二部分的热身训练,我们做出一些局部调整,更多侧重于核心力量以及身体柔韧度的训练,这能够增加我们在激烈对抗之中的调整能力。”

  “训练本身并没有难度,但我需要你们保持注意力的高度集中,只有绝对专注,才能够确保训练质量。其中,四分卫组、外接手组和安全卫组是强制性要求,至于其他球员,你们可以根据自己的想法调整,欢迎所有人都参与其中。” 蓝星,夏国。

  肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。

 

网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容

 可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。

  他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。

  此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。

  可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。

  这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

  一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。

  “你求求我,我给你喝口水如何?”

  路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。

  男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”

  说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

  被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:

 

网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容

 “张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”

  张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”

  路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

  张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

  路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。

  但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧

  “表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”

  路遥陡然挣开眼,“你说什么!”

  张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。

  “眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

  路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!

  他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”

  “别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。

  “我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”

  说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。

  保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。

  ~~~~~~~~

  路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。

 

请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

 但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

  就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。

  从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!

秀书网为你提供最快的绿湾奇迹更新,493 热身训练免费阅读。https://www.xiumb9.com
章节错误,点此报送(免注册), 报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待