一整个上午,陈飞都是在休闲当中度过的。
下午,他选择来到湖人队训练馆当中训练。
今天是休息日,想必应该没有球员会来训练馆。
“咚咚咚!”
然而陈飞在来到球馆时,却听到有人在打篮球的声音。
他进去一看,正是球队老大——科比。
现在科比正穿着训练服,在左侧中距离持球,他正在练习背打。
而跟他对位的则是一个身材壮硕的训练师。
不过训练师显然不是科比的对手,科比以一套行云流水般的单打脚步成功晃开防守人,随后命中后仰跳投。
另一个训练师捡到球之后,将球传给科比,科比开始下一次背打。
“唰!”
没有任何难度,科比再一次命中后仰跳投。
晃肩、转身、起跳、压腕……
科比继续着他的练习。
陈飞也站在原地,津津有味地看着科比背打。
能看到梦幻般的背身脚步以及美如画的后仰跳投,的确是一种享受!
“唰唰唰!”
很快,科比就已经连续命中十个后仰跳投了。
看来背打训练师,对于科比来说根本就没有任何难度。
“嘿,还看着干什么,还不快来打!”
科比对陈飞说道。
陈飞小跑过来,在热身结束之后,开始训练。
“你来防我的背打!”
“没问题,来吧!”对于科比的要求,陈飞很快就答应了。
像之前一样,科比站在中距离的位置,背对着陈飞和篮筐。
他伸出右臂接到训练师的发球,开始单打。
陈飞张开双手,非常专注地防守科比。
“砰!”
科比用力运球,往内线顶了一下。
陈飞的站位不是很稳,在这次身体对抗当中,他吃亏了。
“砰砰!”
科比继续往内线顶去。
突然,陈飞看到科比肩部晃动。
面对科比的假动作,他一时之间就愣住了,不知道该防哪边。
在他愣住的一瞬间,科比已经完成转身,并且直接翻身跳投出手。
陈飞马上扑上前去。
不过科比的后仰幅度确实大,并且滞空时间也长。
陈飞并没有帽到这个球。
“唰!”
一道清脆的声音响起,篮球空心入网。
“你防得不够好,再来!”
“来就来!”
陈飞继续防守科比。
结果这一次他还是没能防住科比的背身单打。
科比的后仰跳投成功打板命中。
第三次,陈飞成功跟上科比的脚步。
不过科比的后仰幅度实在是太大了,跳起来的陈飞还是帽不到科比的投篮。
“砰、哐!”
篮球在篮筐上弹了两下之后,还是弹进篮筐当中。
防守科比的背身单打,难度的确是非常大的。wWW.ΧìǔΜЬ.CǒΜ
虽然没防住,但是陈飞并不沮丧。
毕竟科比的背身单打可是联盟里顶级的存在,怎么可能那么轻易就被防下来?
陈飞也正好利用这个机会,提升自己的防守能力。
他跟科比之间的训练还在继续。
“砰!”
不知道是科比的手感不佳还是陈飞的防守起到了效果,科比的后仰跳投砸框而出。
“防得不错!”
科比开始称赞陈飞的防守。
“接下来到你了。”
“这次换我防你,你来单打!”
科比把球交给陈飞之后说道。
“来吧!”
虽然陈飞的背身单打能力并不强,但是他并没有怯场。
接过篮球之后,他也开始单打起来。
“砰!”
陈飞根据着之前防守科比时的经验,用力往内线顶。
结果他发现自己顶不动科比!
他一个小前锋,竟然顶不动科比这个后卫!
“砰砰!”
继续顶了两下之后,还是没能起到效果。
随后陈飞肩部晃动,直接起跳,后仰跳投出手。
在他出手的时候,他发现科比的防守很快就跟上来了。
为了避开科比的封盖,陈飞只能选择强行提高自己的出手点。
“砰!”
虽然他避开了科比的封盖,但是却投了一个偏得离谱的球。
篮球打在篮板上,反弹之后,连框都没有碰到。
“你的背身单打有着很大的问题。”
“首先,你的下盘力量不够。核心力量不足的话,你就会顶不动防守人,你的背身单打也会变得非常艰难。”
“第二,你的肩部虚晃做得并不好。你要依靠自己的背部来感知防守人的防守重心,借此来完成转身并晃开防守人。”
“第三,你在出手的时候手腕并不稳。发抖的手腕,也注定了你的投篮好不到哪里去!”
“……”
科比直截了当地把陈飞存在的问题说出来。
随后科比又开始指导陈飞下盘该如何发力,怎么感知防守重心,怎么才能让自己保持平稳的出手……
科比教得非常认真。
目前陈飞所学习到的球星招式当中,进攻技巧全部都是面框技术。
而难度颇高的背身单打他并没有去学习。
既然现在有联盟里背身单打技巧最好的球星来教他,他也是学得非常认真。
在不断的练习当中,陈飞发现自己的背身单打技巧的确是提高了不少。
在他单打几次之后,双方又交换过来。
轮到科比进攻,陈飞防守。
“咚咚咚!”
球馆之内,科比和陈飞在不断训练。
转眼间,时间已经是下午五点钟了。
两人都已经是满头大汗,他们现在正坐在板凳席上休息。
“没想到,你学得还挺快的!”
科比也是十分惊叹于陈飞的学习效率。
“那是因为我遇到了一位好老师!”陈飞回应道。
现在科比眉头微微上扬:“这小子,还挺会说话的!”
“不过你的背身单打脚步还有很大的不足,遇到经验丰富的防守者时,你会打得很艰难。”
“了解,我会慢慢练习的。”
“现在时间不早了!走吧。”
科比顿了顿,继续说道:“去我家吃顿饭怎么样?”
“真的?”
“我非常乐意!”
现在的陈飞喜出望外,显得非常兴奋。
毕竟能够收到科比的邀请,那绝对是一件值得自豪的事情。
而科比又是陈飞最喜欢的球星,这让科比的邀请多了一份意味。
陈飞毫不犹豫的,马上答应下来。
毕竟能够到自己偶像家里做客,谁会拒绝这种好事呢? 蓝星,夏国。
肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。
此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。
“你求求我,我给你喝口水如何?”
路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。
男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”
说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:
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“张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”
张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧
“表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼,“你说什么!”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。
“眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!
他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”
“别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。
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但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!
秀书网为你提供最快的篮球:史上最强小前锋更新,第178章 练习背身单打,来自科比的邀请免费阅读。https://www.xiumb9.com
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