“使用这个方法是不是就可以改变皮肤还有身材？”青年女生问道。
“改变皮肤是可以的。至于改变身材，光是沐浴还不行，因为这身材的改变已经涉及到了生命活动的一部分，这还需要你自己明白一些自身的生命活动规则，当然到那个时候，你也可以在漫长的积蓄元气的过程当中慢慢的一点一点明白，就算不明白，我也可以直接告诉你。”少女乙说道。
“你现在刚刚起坐，可以用手搓一下你的脸，元气新增时候肌肤腠理舒张，出去的时候碰到冷风，就不好了。”
青年女生手放在脸上就要搓动，少女乙连忙叫停：“乱搓可不行。搓之前你要双手互搓，把手搓热，然后手心覆盖在眼睛上，熨烫熨烫，额头可以用手好好的搓搓，但是脸颊部位就要用手从额头向着脸颊从前往后从上往下移动到颊骨尽头，再从下巴向前一直移动到嘴这样画了一个半圆弧一次又一次搓动三十六次就算结束。”
“结束之后，用双手手指尖当着梳齿，从前往后，从上往下干梳头，要轻轻的慢慢的，同样三十六次，接下来是牙齿互相轻轻的叩动，扣洞的时候微微感觉到牙根震动为宜，同样三十六次，然后用舌头搅动牙根，口水吞下。”
“这个很简单嘛。看起来好像没有什么科学依据。”青年女生说道。
“大道至简，这个虽然简单，但是你要长期坚持，每一次打坐起来之后都要这样做，每一次睡觉睡醒之后都这样做，久了自然有效，等到你真正元气资生之后，效果会更好。”少女乙说道，
“还有一些接下来的动作也一并做了，你会感觉到身体状态一下子就好多了。这些动作包括鸣天鼓……”
就这样少女乙在旁边边说边解释，青年女生按照少女乙说的来做，做完整个全身上下的活动，青年女生忍不住感叹，“确实这一套活动做下来，我感觉到身体一下子就畅快了不少，比直接一下子起身要好得多。这种动作我想到了体育运动之前的准备活动，就是这个道理了吧？”
少女乙笑着说道：“你把这个当做起床之后每一天的活动之前的准备活动也未尝不可。”
青年女生感觉到屋子里面有一些昏暗，来到了窗边打开了窗门，说道：“现在太阳已经下山了，要不了多久就会天黑了，我现在出去吃晚饭吧。”
“不用着急，这里马上就该过斋了。我们一起去？”少女乙说道。
“过斋？是吃饭的意思吗？”青年女生问道，“这里好像吃的都是一些素的，没有油荤吧。就好像昨天那个寺庙一样。”
“你听谁说的，他们一样？这里派系是可以吃一些肉食的，是有些肉类不吃。当然还有一些派系是全部吃素。”少女乙说道，“事实上看这个地方这里信徒来往这么多，游客也不少，应该不会在吃上面太寒酸，应该有的吃，只是就没有像普通人那样追求色香味，这个时候不注重那些东西，注重的吃的东西的内在营养。”
“是这样吗？倒是有一些期待了。”青年女生说着，就感觉食欲上来了。
少女乙只是笑了笑，然后对少女乙说道，“好了，现在看时间也差不多该到了，我们过去斋堂吧，去晚了可能就没了，这地方可没有把饭菜供应的很铺张，每次都是维持着刚好够或者差一点点的状况。”
“怪不得这里大多数的这些教职人员，一个个看起来都是比较清瘦，合着是每一顿都没吃饱？”青年女生忍不住说道。
“所以一会儿吃的时候你就会看到东西的分量了。要知道修行之人讲究的是断欲望，食色二欲是最重要最关键。”少女乙说道，“一会儿肯定是吃不饱，到了晚上饿了的时候，那怎么办，只能打坐入静，然后跟这个食欲做斗争，点一点的消除食欲。”
“并且这样还有个好处。你也听说过，饱暖思**，所以就有那么一个潜规则，休息的时候常常处在不饱和清凉的状态，自然就避免了。”
“还有这个用处？受教了。”青年女生，走出了房门在门口等着少女乙锁门，说道：“只是这样一来长时间不饱，能量不足自然就长不胖了，并且长时间身心不受欲望影响，清心寡欲，自然看起来气质清瞿如仙，没有一丝红尘俗气了，是这样吧？”
“你这样说也没错？”少女乙说道，“虽然也不仅仅是你说的那样，但也其实是关键的一点。”
少女乙锁好了门，然后走在了小路上，说道：“说实话，人本身是有其欲望存在的，这里的人天天修炼，把自身的气质打理的这么好，颜值改造的这么高，如果再吃得太饱，那就真的不消停了。”
“这也是为什么同样也是修行界的一份子，昨天我们去的那个寺庙所属的教派，他们在一个寺庙里面收的要么是男的，要么是女的，没有男女混同的，看看他们那些人吃的那么胖，肯定是餐餐吃的很饱，吃饱了之后闲着没事儿，明显就有隐患。”
“要知道我们现在这里这个观是男女混同，这种问题肯定就有人考虑了，并且在细微之处使用一些方法，然后在潜移默化当中来改变，然后形成了一定的定规，并且每一个规矩是有他的道理。就好比吃饭的时候，吃的比较少，也是说的头头有道，虽然他的解释跟我们刚才认为的那样不同。”
“并且他们的解释反而还是得到了更多的人的认可，所以刚才我们讨论的那些东西，就不能够在有人的地方说出来了。” 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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