调息凝神，真正说起来，就是暗示法，又有些类似于心理学的催眠法，即，以暗示和催眠来让自己安静下来。
如，暗示自己放松，就是有意识的放松自己的身体，用心去感受身体的状态，看哪个肌肉群紧张，就暗示自己放松哪个肌肉群。ωωω.χΙυΜЬ.Ｃǒm
一般情况下，人的眉头最紧张，其次，就是人的脸部肌肉最紧张，因此，先暗示自己的眉头放松，然后，暗示自己的脸部肌肉放松。
如此反复的放松之后，青竹长长的吸了一口气，又缓缓的吐出去。
这是一种非常普遍的放松方法，如，一个人很累的时候，会长长的吸一口气，然后，缓缓的吐出来，当一个人把嘴里的气都吐出去之后，身心会得到放松。
那种感觉，就好像突然间松了一口气，整个人都安定下来，身心轻松了很多。
青竹长长的吐出一口气之后，丝丝困意涌上来，他把注意力放到呼吸上，与此同时，用心去感受自己的血气流动，感受自己的心跳。
这也是一种修行之法，很多人有过体验，当自己运动完之后，或者跑完步之后，身上会气血沸腾，身体还会轻轻的发颤，心跳速度也会加快很多，能比较清晰的听到自己的心跳。
这时候，就要学会放松，学会让自己安静下来。
待身心都安定之后，心跳会越来越慢，呼吸会越来越平缓。
青竹感觉自己的心跳慢下来之后，缓缓的坐起来，以七支坐法盘腿，在这里，多说一句，青竹打通全身气脉后，无论他盘多久，都不会腿酸腿疼了。
青竹盘膝坐好之后，定住心神，集中注意力，把所有的精神集中到一点，然后，再做观想之法，运神出壳。
“出！”
这一次，终于成功了，青竹出神之后，见本体坐在床上，他想，‘昨天不能出神，应该是没有恢复好。’
青竹出神之后，暂时没有离开房间，而是在房间走动了一下，适应了一下出神的状态，这才缓缓的走出房间。
当青竹离开房间后，古心妍向青竹的房间看了一眼，又再次闭上眼睛，也不知道她修练的是何功法。
青竹悬浮在半空中，向周围扫了一眼，心里有种奇异的感觉。
“好像变亮了？”
几天没有出阴神，再次出神，青竹感觉眼前亮堂了很多，就好像近视眼戴上了眼镜，又好像天上的乌云散了，整个天地都亮堂了很多。
青竹心想，‘难道说，我又进步了？’
道家修行，不要金丹不朽境界，佛家修行，不到灭尽定，都会退转，因此，修行的过程就是一个进进退退的过程。
有时候，境界后，会感觉自己进步了，有时候，境界不好，又感觉自己退步了。
青竹感受了一下自己的神魂状态，他能明显的感觉到自己的神魂凝实了很多，他想，‘几天没有做功夫，神魂竟然凝实了很多，这算是因祸得福吗？’
青竹去过好几次红叶山庄了，他辩明方向后，仅仅数分钟，青竹就来到红叶山庄，找到程鹏家的别墅，念动之间，飞进别墅。
此次来程鹏家，他不是来闹事的，是专门为程鹏一个人来的，他没有找其他人，而是直奔程鹏的房间。
当青竹进入程鹏的房间后，见房间里没人，他心想，‘这程鹏哪去了？’
阴神出游，想找一个人，必需知道他在什么地方，然后，再慢慢的飞过去。
梦神出游，可以在心中转念那个人的名字，或者，观想出他的样貌，再施展梦境神通，瞬间就能进入那个人的梦境。
青竹没有找到程鹏，心想，‘程鹏不在家，应该是出去鬼混了，我就以梦神找找你。’
片刻后，青竹回到古记食坊，又以梦神出游，青竹出神之后，脑海中想着程鹏，片刻后，他来到一个酒店中，见程鹏和一个女人躺在床上，床上一片零乱。
此时的青竹还不知道自己无意中参悟出阴神和梦神境界。
梦神和阴神不同，又有很多相似之处，两者只有一线之隔，若能悟透其中的奥妙，就能在梦神和阴神之间阴间切换，具备一些不可思议的神通。
青竹看到床上的景象后，感觉身上有一丝奇异的波动，本体竟然产生一丝火热，他连忙慑心凝神，暗道，‘不能看，不能看。’
隐约间，青竹知道一些东西，‘我还是处男，没有经历过男女之事，乍一看到床上的情景，心灵出现了波动。’
还好，青竹的意志坚定，很快就定住心神，然后，集中精神，观想出夜叉，巡海夜叉提着两支三尖枪，冲进程鹏的梦境。
程鹏乍一看到巡海夜叉，心中大惊，瞬间从梦中惊醒。
“你干嘛啊！还让不让人睡觉了。”程鹏身边的女子骂了一句，拉了一下被单，盖住自己的身体又继续睡觉。
程鹏坐在床上，喘着粗气，他能清晰的感受到自己的心脏跳动，同时，他的身体微微发颤，额头上冒出细密的汗水。
显然，程鹏吓的不轻。
青竹看到程鹏的样子，心中愉悦，不知为何，有一种念头通达的感觉，他感觉自己的神魂又凝实了很多。
青竹不知，让念头通达，也是一种修行。
在生活中，人很多时候都会身不由已，做自己不想做的事情，念头不通达，郁气凝结，气血不畅，伤损神魂，精神越来越差，人也会慢慢的衰老，直至死亡。
程鹏被吓醒之后，青竹指挥着夜叉，强行进入程鹏的精神世界，顿时，程鹏眼前出现幻像，他看到一只夜叉向自己扑过来。
“又是夜叉？”程鹏大惊，大声呼喊，“别过来，别过来！”
夜叉对付不了靖天师那等道术通神者，对付一个普通人到是轻轻松松。
青竹没有打散程鹏的神魂，而是指挥着夜叉追逐程鹏，程鹏在自己的精神世界中奔跑，此时，程鹏衣服破烂，满身伤痕，脸上又惊又恐。
“罗刹王！”
青竹收了夜叉王，又召出罗刹王，罗刹王比夜叉高大，身高十八丈，提着巨斧，向程鹏追过去，遇树伐树，遇石碎石，所过之处，一片狼藉。
“啊！”
程鹏疯了，一边呼吸，一边狂奔。
现实世界中，程鹏在房间里乱窜，像一个疯子，和他睡在一起的女子早就被他吵醒了，这会儿，那女子躲在沙发后面，用惊恐的眼神看着程鹏。
“哼！”
青竹怒哼一声，心想，‘这一次，我就让你变成植物人。’他学过梦观法门，心里知道，只要打散一个人的神魂，就能让他变成植物人，永远不可能醒来。
按修行者协会的条例，如果普通人对付修行者，修行者可以用自己的神通对付普通人。
“给我去死吧！”
青竹怒喝一声，指挥着罗刹王，一斧劈中程鹏，程鹏的神魂被打散，不过，没有彻底抹灭，也不算真正的死亡。
“呃！”
程鹏发出一声惨呼，倒在地上，不知生死。
躲在沙发后面的女子见程鹏不动了，小心的走到程鹏身边，用手推了一下程鹏，喊了一声，“喂，你怎么了？”
程鹏毫无动静，女子又把手放到程鹏的鼻孔旁边，见程鹏还有呼吸，她想，‘还是打个电话吧。’
女子打完电话后，找到程鹏的包，把他的现金全部拿走，然后，匆匆的离开酒店，她想，‘程鹏出了这种事情，还是先避一避吧。’
青竹整治完程鹏，又施展梦境神通，找到另外向个年轻男子，这些人都打过他，他要找回场子。
对付那些年轻男子的时候，青竹下手轻了很多，只是吓唬了他们一下，让他们连续做几天恶梦。
青竹回到古记食坊后，感觉念头通达，心里有一种说不出的愉悦感。
“修佛，需要修练大慈悲心，大光明心，大菩提心。”
青竹心想，‘我今天的所做所为，已经有违慈悲心，为何有一种愉悦感呢？’
就在这时，古心妍说了一句话，“什么是善？什么是恶？”
“这？”青竹心神一震，他脑海中不断的闪过古心妍说的话，‘什么是善？什么是恶？’
“善？恶？有一个标准吗？善恶的标准又是什么？”
片刻后，古心妍又问了一句，“什么是大慈悲心？”
“这？”青竹不知道说什么好，在此之前，他会说，帮助人是慈悲，救人是慈悲，现在，他心里有了不同的看法。
“有时候，杀人即是救人。”
“唔！”青竹不解，他的修行才刚刚开始，他还无法理解大慈悲心。
古心妍又说，“地藏王菩萨发下大愿，地狱不空，誓不成佛，你说，地狱如果空了，真的是好事吗？如果地狱不空，地藏王就真的不能成佛吗？”
“这？”青竹的心灵受到了极大的冲击，他陷入了沉思。
古心妍不在说话，而是让青竹自己去思考，她知道，每一个人都有属于自己的道，只有找到属于自己的道，才能沿着自己的‘道’一直走下去。
青竹的‘道’又是什么呢？这一点，需要青竹自己去领悟，谁也帮不了他。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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