“可是……”赵晓楠目光游走在方欣和易姐儿身上，当真是觉得有些严格不起来。
“晓楠，你就放心大胆的监督，不要有什么心理负担！”方欣适时开口道。
易姐儿赞同道：“没错，有什么不合格的地方尽管指出来。”
两人一唱一和之下，直接将赵晓楠想要婉拒的话全部堵死，只能满脸纠结的答应下来。
“事不宜迟，我们这就开始！”叶英凡雷厉风行的说道：“身法的基本要求就是速度够快，而只有找到合理的发力点，配合起来才能将速度做到最快。”
“我先教给你们一套基本的动作，等熟练之后再进行下一步的训练，你们认真看，用心记！”
说完，叶英凡便开始做演示动作，一边说着要求，尽量将动作放到最慢，方便易姐儿和方欣记忆。
在做这套动作的时候，叶英凡脑海中回想起自己年幼时，被叶神医逼着训练的场景，有种说不出的唏嘘之感。
想想当时叶神医那恨不得让人眼花缭乱的速度，叶英凡觉得自己的特训还是太温柔了一些。
当然话说回来，严格要求归严格要求，真要让他照搬叶神医那一套教授模式，他还真的舍不得！
然而，叶英凡没想到的是，当一套动作完毕和配套讲解都完毕之后，周围人尽都一副瞠目结舌的样子看着自己。
易姐儿有些无语的看着叶英凡：“你确定……你刚刚做的不是广播体操吗？”
赵九江咳嗽两声，站出来说道：“叶兄弟，我说句公道话，你刚刚那套动作，给人的感觉确实是有点雷！”m.xiumb.com
“你们俩也是这么觉得吗？”叶英凡朝着方欣和赵晓楠问道。
两人交换一个眼神，同时点头承认。
对此，叶英凡似乎早有预料，轻笑一声道：“觉得简单可笑的，可以按照我的动作和要求试一试，试完之后看看还能不能笑出来。”
说完，又补充道：“当然，前提是跟我之前一样，不能借助体内真气为辅助。”
“我先来！”方欣一马当先的举手示意，随即摆好架势，闭目回想一番过后，开始重复叶英凡之前的动作。
很快，令人大跌眼镜的事情发生了。
最初之时，方欣倒还有模有样，可变换两次动作之后，眉头便皱了起来。
第三次换动作的时候，娇躯已经有些控制不住的开始颤抖。
直到第六次，已经是满头大汗，额前的刘海贴在额头上，呼吸开始有些粗重起来。
终于，在第六个动作变向第七个动作的过程中，方欣再也坚持不住，接连倒退几步之后，不受控制的便要跌倒，幸好被易姐儿及时扶住，才不至于跌坐在地上。
“真的很难！”方欣大口大口的喘着粗气，提醒道：“你待会可得小心点，之前你就受了伤，要是坚持不住的话就别硬撑着。”
“你先休息，我等一下会注意的！”易姐儿拿出手绢替方欣擦去额头的汗水，同时不禁有些信心不足，开始紧张起来。
就在此时，赵九江一马当先的站出来，气势十足的说道：“我来试试！”
赵九江挺身而出，让众人算是有些底气，毕竟他身材魁梧强壮，看上去身体素质就差不了。
然而，事实证明，往往看似简单的事情，做起来就完全不是那么一回事了。
叶英凡的那套动作，一共需要变换三十九次，而赵九江起先的时候信心十足，也比方欣强的多。
可到了第二十次变换动作之时，背后的衣襟已经湿透，看上去就像是刚刚经历过一场暴雨的洗礼一样！
又坚持了两次，赵九江也坚持不住，踉踉跄跄的站稳之后气喘如牛的说道：“叶兄弟，之前我只以为……只以为你身法好是因为身法本身足够高明，现在看来，再怎么高明的身法，也需要相应的身体素质为基础。”
一时间，易姐儿，方欣，赵晓楠顿时愕然，怎么也想不到赵九江亲身上场，最后却落得这么一个结局。
看着那累的几乎都要瘫在地上的模样，对比叶英凡之前的风轻云淡，连汗都没有流一滴，简直是不能再鲜明一些！
待到后来，易姐儿和赵晓楠也先后尝试之后，院子里还能笑出来了，也就至剩下叶英凡一个人了。
“现在，还觉得动作幼稚可笑，做起来很简单吗？”叶英凡轻笑着说道。
三个女孩子脸皮都比较薄，好在赵九江不在乎这些，开口道：“这套动作看似简单，但做起来消耗的体力当真巨大，做起来自然不会轻松，就连我也不能完整的一遍做完。”
说着，赵九江话锋一转：“不过，有一点我不太理解，既然叶兄弟说刚刚那套动作对身法有帮助，可这么严重的体力消耗，似乎对敏捷和速度上，起不到太大作用吧？”
赵晓楠赞同的点点头：“欣姐之前给我看过一套减肥操，作用好像也是消耗体力造成大量出汗……至于说对速度上有帮助，我也觉得没太大关系。”
叶英凡面色平静的解释道：“刚刚那一整套动作，真正的作用是提高对身体的掌控能力；当然，我说的控制，不是指走路或者拿筷子吃饭那么简单。”
“想要有更快的身法，就要明白如何发力，但单是明白还远远不够，毕竟茶壶里煮饺子，肚里有却倒不出来，最后也是白扯。”
“我所说的控制，是指当筋疲力尽之时，还能控制身体做出反应！”
赵九江若有所思半晌，说道：“我大概明白了你的意思，不过总感觉不太清楚。”
这自相矛盾的话，却让易姐儿等人深有同感，齐齐看向叶英凡，等待其做出更详细的解释。
“举个例子来说，在你们刚刚体力不支的时候，脑子里想的动作，能够控制身体完成的了吗？”叶英凡淡淡的问道。 蓝星，夏国。
肿瘤科病房，弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间，设施俱全，温馨舒适。
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可对于孑然一身的路遥来讲，却是无人问津的等死之地。
他是癌症晚期，靠着意志力撑到现在，但也只是多受几天罪罢了。
此刻，路遥躺在病床上，怔怔望着床头柜上的水杯，想喝口水。
可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱，让这原本无比简单的事情成了奢望。
这时，一道幸灾乐祸的声音响起：“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”
一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前，翘着二郎腿，眼睛笑成一道缝。
“你求求我，我给你喝口水如何？”
路遥面无表情，一言不发。自从失去了自理能力，一帮亲戚的嘴脸已经见多了，不差这一个。
男子起身，将水杯拿在手里递过来，“表哥别生气，我开玩笑的，你对我这么好，喂你口水还是能办到的。”
说完话，他将水杯里的水，缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。
被呛到，路遥无力的咳嗽几声，好在少量的水流过嗓子，让他有了几丝说话的力气：
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“张鑫，为什么？我从未得罪过你。你去星盟国留学，还是我资助的！”
张鑫将水杯放下，不紧不慢的说：“谁让你这么古板呢，只是运点感冒药罢了，又不犯法，你非得千方百计的拦着。”
路遥脸上闪过一丝了然之色，道：“张鑫你这垃圾，狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”
张鑫理了下领带，笑道：“你别血口喷人啊，我可是国际知名企业家。这次回国，‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”
路遥叹了口气，现在的自己什么都做不了，索性闭上眼睛不再说话，安静等待死亡的到来。
但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近，悄悄说道：琇書蛧
“表哥啊~其实呢，我这次回国主要就是见你一面，告诉你一声——你的癌，是我弄出来的~”
路遥陡然挣开眼，“你说什么！”
张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开，里面是件古怪的三角形饰物，仅有巴掌大小，中间是只眼睛似的图案，一看就很有年代感。
“眼熟吧？这是我亲手送你的，货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质，长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”
路遥马上认出来，这是自己很喜欢的一件古物，天天摆在书桌上，时不时的把玩，没想到却是要人命的东西！
他伸出枯枝似的手臂，死死的抓住眼前人的胳膊！“你……”
“别激动~表哥，我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手，小心的捏起铅盒，将放射性饰物塞进他怀里。
“我赶飞机，得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧，有机会再去你的坟头蹦迪~”
说完话，张鑫从容起身离开。临走前，还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相，此时的神态动作居然有些娇媚。
保镖很有眼力劲，赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事，提前发动汽车。
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路遥只能无力的瘫在床上，浑身皆是钻心剜骨般的剧痛，还有无穷悔恨、不甘。
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但很快，剧痛渐渐消失，只剩麻木，路遥隐约听到过世的双亲在喊他。
就在路遥的身体越来越飘，即将失去意识时，胸口突然阵阵发烫，将他惊醒。
从怀中摸出那三角形饰物，发现这玩意变得滚烫无比，还在缓缓发光！
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